Atasi Masalah Mengigau Sambil Bicara

Reporter

Kamis, 19 Februari 2015 22:26 WIB

Kasur Animi Causa yang terbuat dari 120 buah bantal busa bundar yang lembut dan dapat dibentuk sesuai dengan posisi tidur penggunanya. Animicausa.com

TEMPO.CO - Berbicara saat tidur kerap dibarengi dengan berjalan sambil tidur. Kejadian ini dikenal dengan mengigau. Berikut ini hal-hal yang menyebabkan anda mengigau hingga berbicara sambil tidur seperti yang dikutip situs kesehatan Webmd.

1. Konsumsi obat-obat tertentu
2. Stres emosional
3. Demam
4. Gangguan Kesehatan Mental
5, Penyalahgunaan Narkoba

Menurut Dokter Spesialis Syaraf yang menangani permasalahan tidur asal Seattle Amerika Serikat, Martha Billings, sebaiknya seseorang segeraberkonsultasi dengan spesialis jika mengalami kejadian berbicara saat tidur. "Gejalan ini biasanya juga disertai rasa takut yang intens, berteriak, atau tindakan kekerasan," kata Martha Billings, Kamis 19 Februari 2015.

Biasanya, dokter spesialis syaraf yang menangani permasalahan tidur akan meminta informasi berapa lama seseorang berbicara dalam tidur. Dalam berkonsultasi sebaiknya seseorang harus ditemani oleh pasangan, keluarga atau teman sekamar yang dapat membantu menjawab beberapa pertanyaan dokter.

"Perlu diingat, mungkin saja anda sudah mulai mengigau sambil berbicara sejak kecil," kata Martha. Beberapa upaya yang akan dilakukan dokter antara lain, melakukan beberapa tes, seperti studi masalah tidur atau merekam gangguan tidur (polysomnogram).

WEBMD | RIZAL ADITYA

Berita terkait

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

40 hari lalu

Hal-hal yang Perlu Diketahui Soal Bahaya Kandungan Senyawa Bromat pada Air Minum dalam Kemasan

Pakar mengingatkan bahaya kandungan senyawa bromat yang banyak terbentuk saat Air Minum Dalam Kemasan (AMDK).

Baca Selengkapnya

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

18 Mei 2022

Kemnaker Gelar Workshop Atasi Tantangan Kesehatan Kerja

Banyak perubahan terjadi pada ketenagakerjaan. Perlu penyiapan untuk perlindungan tenaga kerja.

Baca Selengkapnya

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

8 Maret 2022

Tips Mencegah Iritasi Kulit di Belakang Telinga karena Pakai Masker

Potensi peradangan semakin besar apabila seseorang memiliki kulit sensitif dan menggunakan masker dalam waktu yang lama.

Baca Selengkapnya

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

30 Desember 2021

Kenali 6 Penyakit Pembuluh Darah yang Paling Umum Terjadi

Penyakit pembuluh darah adalah gangguan yang mempengaruhi sistem peredaran darah dari dan ke organ tubuh.

Baca Selengkapnya

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

20 Desember 2021

Sikap Skeptis Tinggi, Daewoong Gaet 15 Anak Muda Kreatif Galakkan Info Kesehatan

Banyak masyarakat bersikap skeptis terkait bahaya pandemi Covid-19. Untuk tangani hal itu, Daewoong ajak anak muda galakkan info kesehatan

Baca Selengkapnya

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

18 November 2021

Asam Lambung Naik, Ketahui Posisi Tidur yang Tepat dan Lakukan Diet Asam Lambung

Beberapa hal yang yang harus diperhatikan penderita gangguan asam lambung adalah posisi tidur dan diet.

Baca Selengkapnya

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

13 November 2021

Mengenal Demam Tifoid, Cegah dengan Vaksinasi 3 Tahun Sekali

Indonesia masih endemi demam tifoid atau dikenal dengan sebutan penyakit tipus atau tipes.

Baca Selengkapnya

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

11 November 2021

Manfaat Berjalan Kaki, Membantu Mengurangi Berat Badan Hingga Mood Lebih Baik

Rutin berjalan kaki setiap hari membantu mengurangi risiko penyakit jantung, diabetes, dan menurunkan berat badan.

Baca Selengkapnya

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

30 Oktober 2021

Sering Pakai Semprotan Hidung untuk Mencegah Covid-19, Begini Cara Kerjanya

Salah satu cara mencegah Covid-19 adalah dengan menyemprotkan cairan khusus ke hidung. Apa kandungan dalam cairan itu dan bagaimana cara kerjanya?

Baca Selengkapnya

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

24 Oktober 2021

5 Cara Terhindar dari Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala yang dominan terjadi selama pandemi Covid-19 adalah kelelahan dan kurang tidur.

Baca Selengkapnya