TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu bentuk pencegahan Covid-19 yang sering diimbau oleh pemerintah dan Badan Kesehatan Dunia (WHO) adalah mencuci tangan. Tangan adalah sumber penularan infeksi paling besar dan cuci tangan dengan sabun bisa mengendalikan penyebaran partikel penyebab penyakit, termasuk penyakit akibat virus corona.
Sayangnya, mencuci tangan terlalu sering juga bisa membuat tangan menjadi kering. Tangan yang kering, pecah-pecah hingga luka bisa meningkatkan risiko infeksi. Situs Health Line dan Mayo Clinic lantas membagikan beberapa langkah mudah agar tangan tetap lembab meski sering dicuci.
Gunakan air hangat Saat mencuci tangan, dokter spesialis kulit dan pendiri London Premier Laser and Clinics Skin, Lucy Xu mengimbau untuk menggunakan air hangat. Hindari pula pemakaian air panas. Sebab, air panas dapat menyerap minyak pada tangan dengan cepat sehingga membuatnya kering. “Kalau bisa, gunakan air hangat dan sabun, lalu gosok tangan selama dua puluh detik,” katanya.
Menghindari sabun batangan Ahli perawatan kulit dan kecantikan Renée Rouleau mengimbau agar setiap orang tidak menggunakan sabun batangan. Sebab umumnya, sabun batangan mengandung bahan-bahan seperti gliserin dan lanolin. “PH pada sabun batangan juga lebih tinggi sehingga menyebabkan tangan kering. Sebaliknya, pilih sabun cair karena bisa mengurangi kulit kering,” ujarnya.
Mengoleskan pelembab Usai mencuci tangan, Anda juga disarankan untuk selalu mengoleskan pelembab. Sebab, dokter spesialis kulit di Massachusetts General Hospital, Daniela Kroshinsky mengatakan bahwa air pada kulit bisa diserap seiring sering mencuci tangan. “Lotion dapat mengembalikan kandungan air pada kulit dan memperbaiki tekstur kulit,” ungkapnya.
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan
Memakai sarung tangan Selain mengoleskan pelembab ke kulit setelah dicuci, profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan George Washington University Adam Friedman menyarankan untuk merendam tangan Anda dalam air biasa selama 5 menit, lalu oleskan pelembab, dan kenakan sarung tangan selama 1 hingga 2 jam. "Ini akan memastikan bahwa kelembaban permukaan tercapai secara keseluruhan," katanya.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | HEALTHLINE | MAYOCLINIC
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
Bahaya Radikal Bebas pada Kulit Anak
10 jam lalu
Bahaya Radikal Bebas pada Kulit Anak
Radikal bebas seperti asap rokok dan polusi udara dapat menyebabkan bakteri baik di kulit berubah menjadi jahat dan menyerang skin barrier anak.
4 Manfaat Suplemen Kolagen, Selain untuk Kulit
10 hari lalu
4 Manfaat Suplemen Kolagen, Selain untuk Kulit
Kolagen dalam bentuk minuman suplemen saat ini sedang banyak diminati masyarakat. Apa saja manfaat suplemen kolagen bagi tubuh?
10 Tips Meningkatkan Imunitas
14 hari lalu
10 Tips Meningkatkan Imunitas
Imunitas adalah kunci agar tubuh tetap sehat. Ikuti 10 tips ini untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Kapan Kulit Dianggap Tak Sehat dan Butuh Perawatan?
14 hari lalu
Kapan Kulit Dianggap Tak Sehat dan Butuh Perawatan?
Berikut kriteria kulit sehat menurut pakar dan kapan butuh perawatan karena tak sehat.
Tips Jaga Kesehatan Saat Pancaroba Tiba
19 hari lalu
Tips Jaga Kesehatan Saat Pancaroba Tiba
Musim pancaroba tiba. Simak beberapa tips menjaga kesehatan memasuki musim pancaroba.
Kilas Balik PPKM Darurat Jawa-Bali 3 Tahun Lalu yang Mampu Ubah Pola Hidup Masyarakat
22 hari lalu
Kilas Balik PPKM Darurat Jawa-Bali 3 Tahun Lalu yang Mampu Ubah Pola Hidup Masyarakat
Pandemi COVID-19 telah mengubah pola hidup masyarakat secara signifikan. Penerapan PPKM di Jawa dan Bali pun diberlakukan mulai 3 Juli 2021.
58 Persen Pria Tak Pernah Pakai Pelembap yang Penting buat Kulit Sehat
31 hari lalu
58 Persen Pria Tak Pernah Pakai Pelembap yang Penting buat Kulit Sehat
Sebuah jajak pendapat menyebut mayoritas pria tak pernah atau jarang pakai pelembap yang penting untuk kulit sehat.
Produk dengan Kandungan Aloe Vera Cocok untuk Kulit Sensitif
33 hari lalu
Produk dengan Kandungan Aloe Vera Cocok untuk Kulit Sensitif
Tingkat toleransi kulit orang berbeda-beda terhadap bahan kimia
Tips Cegah Kulit Kering Saat Jalani Ibadah Haji untuk Lansia
39 hari lalu
Tips Cegah Kulit Kering Saat Jalani Ibadah Haji untuk Lansia
Cuaca dengan suhu tinggi itu bisa membuat kulit kering, khususnya bagi para lansia.
Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya
46 hari lalu
Cuaca Panas dan Kulit Terbakar Sinar Matahari, Pakar Bagi Cara Merawatnya
Pakar kecantikan dan kebugaran membagi langkah-langkah untuk mengatasi kulit terbakar sinar matahari saat cuaca panas seperti sekarang.