TEMPO.CO, Jakarta - Salah satu bentuk pencegahan Covid-19 yang sering diimbau oleh pemerintah dan Badan Kesehatan Dunia (WHO) adalah mencuci tangan. Tangan adalah sumber penularan infeksi paling besar dan cuci tangan dengan sabun bisa mengendalikan penyebaran partikel penyebab penyakit, termasuk penyakit akibat virus corona.
Sayangnya, mencuci tangan terlalu sering juga bisa membuat tangan menjadi kering. Tangan yang kering, pecah-pecah hingga luka bisa meningkatkan risiko infeksi. Situs Health Line dan Mayo Clinic lantas membagikan beberapa langkah mudah agar tangan tetap lembab meski sering dicuci.
Gunakan air hangat Saat mencuci tangan, dokter spesialis kulit dan pendiri London Premier Laser and Clinics Skin, Lucy Xu mengimbau untuk menggunakan air hangat. Hindari pula pemakaian air panas. Sebab, air panas dapat menyerap minyak pada tangan dengan cepat sehingga membuatnya kering. “Kalau bisa, gunakan air hangat dan sabun, lalu gosok tangan selama dua puluh detik,” katanya.
Menghindari sabun batangan Ahli perawatan kulit dan kecantikan Renée Rouleau mengimbau agar setiap orang tidak menggunakan sabun batangan. Sebab umumnya, sabun batangan mengandung bahan-bahan seperti gliserin dan lanolin. “PH pada sabun batangan juga lebih tinggi sehingga menyebabkan tangan kering. Sebaliknya, pilih sabun cair karena bisa mengurangi kulit kering,” ujarnya.
Mengoleskan pelembab Usai mencuci tangan, Anda juga disarankan untuk selalu mengoleskan pelembab. Sebab, dokter spesialis kulit di Massachusetts General Hospital, Daniela Kroshinsky mengatakan bahwa air pada kulit bisa diserap seiring sering mencuci tangan. “Lotion dapat mengembalikan kandungan air pada kulit dan memperbaiki tekstur kulit,” ungkapnya.
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan
Memakai sarung tangan Selain mengoleskan pelembab ke kulit setelah dicuci, profesor dermatologi di Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan George Washington University Adam Friedman menyarankan untuk merendam tangan Anda dalam air biasa selama 5 menit, lalu oleskan pelembab, dan kenakan sarung tangan selama 1 hingga 2 jam. "Ini akan memastikan bahwa kelembaban permukaan tercapai secara keseluruhan," katanya.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | HEALTHLINE | MAYOCLINIC
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?
5 hari lalu
Dapat Melembapkan Kulit, Apa Itu Lanolin?
Lanolin adalah pelembab kulit untuk mencegah dan mengatasi kulit yang kering, kasar, gatal, atau iritasi.
Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang
5 hari lalu
Mengenang Roberto Cavalli, Desainer Legendaris yang Suka Tiru Kulit Binatang
Roberto Cavalli perancang busana asal Italia ternama itu tutup usia di angka 83 tahun.
Pakar Ingatkan Bahaya Main Ponsel di Toilet
6 hari lalu
Pakar Ingatkan Bahaya Main Ponsel di Toilet
Penelitian menyebut kebiasaan main ponsel di toilet tentu saja tidak baik karena membuat tubuh lebih mudah terpapar bakteri dan kuman berbahaya.
Komplikasi dan Cara Pencegahan HFMD, Potensi Tinggi Menular Selama Libur Lebaran 2024
7 hari lalu
Komplikasi dan Cara Pencegahan HFMD, Potensi Tinggi Menular Selama Libur Lebaran 2024
Hand, foot, and mouth disease (HFMD) atau flu Singapura yang menyerang selama libur Lebaran 2024 sebabkan komplikasi penyakit lain. Ini pencegahannya
6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat
19 hari lalu
6 Kebiasaan Perawatan Kulit yang Memperparah Jerawat
Jerawat adalah masalah umum pada orang dewasa dan beberapa kebiasaan perawatan kulit bisa membuatnya semakin parah.
4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3
25 hari lalu
4 Tanda Tubuh Kekurangan Omega-3
Kekurangan omega-3 dapat menyebabkan sejumlah masalah pada tubuh.
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh
25 hari lalu
7 Manfaat Makan Buah Semangka bagi Kesehatan Tubuh
Semangka menjadi buah yang pas sebagai pilihan di bulan Ramadhan. Pada kondisi tubuh yang mengalami dehidrasi, buah ini menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi.
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa
36 hari lalu
Dehidrasi Pengaruhi Kulit, Ini Tips Tampil Tetap Glowing Saat Puasa
Simak cara merawat kulit agar tetap sehat dan glowing (bercahaya) saat berpuasa
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa
37 hari lalu
7 Cara Mengatasi Kulit Kering saat Berpuasa
Berikut adalah beberapa tips dan saran perawatan kulit saat puasa untuk menjaga kulit Anda tetap sehat dan bersinar.
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari
50 hari lalu
Alasan Tak Boleh Langsung Cuci Muka setelah Wajah Terkena Sinar Matahari
Jangan langsung cuci muka setelah beraktivitas di luar ruangan atau terpapar sinar matahari. Dermatolog sebut alasannya.