TEMPO.CO, Jakarta - Aktivitas bersepeda kembali naik daun di tengah pandemi Covid-19. Berbagai penelitian telah membuktikan rendahnya risiko penyebaran virus corona bila berkendara dengan sepeda dibanding menggunakan transportasi lain seperti bus dan kereta. Ketika bersepeda, seseorang tidak perlu berdesakan seperti saat harus naik transportasi kereta atau bus.
Meski demikian, cara bersepeda dengan benar tetap penting untuk diperhatikan demi mendukung keamanan selama bersepeda saat merebaknya virus corona. Lalu, apa yang bisa dilakukan? Situs Bicycle Coalition dan The Playbook menyebutkan beberapa tips keamanan penting yang perlu diperhatikan.
Membersihkan sepeda sebelum dipakai Saat akan mengendarai sepeda, Anda sangat disarankan untuk selalu membersihkannya. Sebab, kita tidak tahu apa yang dialami sepeda selama tidak digunakan. Salah satunya mungkin saat di parkiran, ada orang sekitar yang batuk dan bersin sehingga percikan air liur menempel pada permukaan sepeda.
Adapun bagian yang disarankan untuk selalu disemprotkan desinfektan ialah yang sering tersentuh tangan seperti stang, pergantian gigi, bel, batang sepeda dan kursi.
Bersepeda sendirian daripada grup Memang rasanya akan lebih seru jika bersepeda dengan teman-teman. Namun di tengah pandemi Covid-19, lebih disarankan untuk bersepeda sendiri saja. Sebab kita tidak pernah tahu apakah teman-teman di sekeliling kita sedang dalam kondisi prima atau sakit. Terlebih, banyak pasien virus corona yang teridentifikasi tanpa gejala.
Memilih waktu dan jalur yang sepi Penting bagi setiap orang untuk memperhatikan waktu bersepeda. Misalnya hindari jam-jam berangkat dan pulang kantor. Sebab, itu sangat ramai dan meningkatkan risiko berpapasan dengan banyak orang.
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan
Demikian pula juga selalu memilih jalur-jalur sepi agar menjaga jarak antara satu orang dan lainnya tetap bisa dilakukan. Untuk mendapatkan bantuan terkait pemilihan waktu dan jalur, Anda bisa memanfaatkan GPS atau peta pada handphone.
Menerapkan protokol kesehatan Jangan lupa untuk tetap menerapkan protokol kesehatan. Ini termasuk menggunakan masker selama bersepeda dan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir ataupun memakai hand sanitizer usai berkendara. Sebab kebersihan adalah kunci utama pencegahan virus corona.
SARAH ERVINA DARA SIYAHAILATUA | BICYCLECOALITION | THEPLAYBOOK
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
10 Tips Bagi Para Pemula yang Ingin Bersepeda Jarak Jauh
52 menit lalu
10 Tips Bagi Para Pemula yang Ingin Bersepeda Jarak Jauh
Ada beberapa faktor yang harus dipertimbangkan untuk memastikan pengalaman bersepeda jarak jauh Anda berjalan dengan aman dan nyaman.
Pasca Pandemi, Gaya Belanja Offline Tetap Digemari Masyarakat
19 jam lalu
Pasca Pandemi, Gaya Belanja Offline Tetap Digemari Masyarakat
Riset menyatakan bahwa preferensi konsumen belanja offline setelah masa pandemi mengalami kenaikan hingga lebih dari 2 kali lipat.
Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar
1 hari lalu
Berlari vs Bersepeda, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh Bugar
Pertanyaan sering muncul: manakah yang lebih efektif untuk menurunkan berat badan? Apakah berlari lebih baik dari bersepeda, atau justru sebaliknya?
Peneliti BRIN di Spanyol Temukan Antibodi Pencegah Virus SARS-CoV-2
2 hari lalu
Peneliti BRIN di Spanyol Temukan Antibodi Pencegah Virus SARS-CoV-2
Fungsi utama antibodi itu untuk mencegah infeksi virus SARS-CoV-2 yang menyebabkan pandemi Covid-19 pada 2020.
Prof Tjandra Yoga Aditama Penulis 254 Artikel Covid-19, Terbanyak di Media Massa Tercatat di MURI
5 hari lalu
Prof Tjandra Yoga Aditama Penulis 254 Artikel Covid-19, Terbanyak di Media Massa Tercatat di MURI
MURI nobatkan Guru Besar Pulmonologi dan Kedokteran Respirasi Fakultas Kedokteran UI, Prof Tjandra Yoga Aditama sebagai penulis artikel tentang Covid-19 terbanyak di media massa
KPK Tuntut Bekas Bupati Muna Hukuman 3,5 Tahun Penjara dalam Korupsi Dana PEN
6 hari lalu
KPK Tuntut Bekas Bupati Muna Hukuman 3,5 Tahun Penjara dalam Korupsi Dana PEN
"Terbukti secara sah dan meyakinkan," kata jaksa KPK di Pengadilan Negeri Jakarta Pusat saat membacakan surat tuntutan pada Kamis, 18 April 2024.
Pesan PB IDI agar Masyarakat Tetap Sehat saat Liburan dan Mudik di Musim Pancaroba
12 hari lalu
Pesan PB IDI agar Masyarakat Tetap Sehat saat Liburan dan Mudik di Musim Pancaroba
Selain musim libur panjang Idul Fitri, April juga tengah musim pancaroba dan dapat menjadi ancaman bagi kesehatan. Berikut pesan PB IDI.
Terpopuler: Menhub Budi Karya Usulkan WFH di Selasa dan Rabu, Sri Mulyani Sebut Idul Fitri Tahun Ini Sangat Istimewa
13 hari lalu
Terpopuler: Menhub Budi Karya Usulkan WFH di Selasa dan Rabu, Sri Mulyani Sebut Idul Fitri Tahun Ini Sangat Istimewa
Menhub Budi Karya Sumadi mengusulkan work from home atau WFH untuk mengantisipasi kepadatan lalu lintas saat puncak arus balik Lebaran.
Terpopuler: H-4 Lebaran Penumpang di 20 Bandara AP II Melonjak 15 Persen, Kronologi Indofarma Terpukul Melandainya Covid-19
16 hari lalu
Terpopuler: H-4 Lebaran Penumpang di 20 Bandara AP II Melonjak 15 Persen, Kronologi Indofarma Terpukul Melandainya Covid-19
AP II mencatat jumlah penumpang pesawat angkutan Lebaran 2024 di 20 bandara yang dikelola perusahaan meningkat sekitar 15 persen.
Kronologi Indofarma Terpukul Melandainya Covid-19, Tak Bayar Gaji sejak Januari
17 hari lalu
Kronologi Indofarma Terpukul Melandainya Covid-19, Tak Bayar Gaji sejak Januari
Indofarma ambruk karena salah perhitungan kapan pandemi COvid-19 berakhir, sehingga banyak obat sakit akibat virus corona tak terjual
![Gambar mikroskop elektron pemindaian ini menunjukkan SARS-CoV-2 (obyek bulat biru), juga dikenal sebagai novel coronavirus, virus yang menyebabkan Covid-19, muncul dari permukaan sel yang dikultur di laboratorium yang diisolasi dari pasien di AS. [NIAID-RML / Handout melalui REUTERS]](https://statik.tempo.co/data/2020/12/20/id_988970/988970_720.jpg)
