TEMPO.CO, Jakarta - Daun kemangi banyak digunakan di berbagai menu lalapan, untuk menemani hidangan lainnya. Daun kemangi merupakan keluarga dari tanaman mint atau Lamiaceae, dalam beberapa penelitian daun ini ternyata memiliki berbagai manfaat yang baik untuk kulit.
Mengutip dari healthline.com, daun kemangi juga mengandung antioksidan yang mampu melawan radikal bebas dalam tubuh. Alhasil, membuat kulit menjadi awet muda. Zat di dalam kemangi juga bisa menurunkan efek paparan sinar ultraviolet.
Mengutip dari everydayhealth.com, ada beberapa jenis kemangi yang paling banyak dikonsumsi maupun ditanam, diantaranya adalah :
1. Kemangi Manis
Baca : Sederet Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
Kemangi dengan nama latin (Ocimum basilicum) memiliki rasa manis dan pedas yang sering disajikan dalam makanan Italia seperti pasta.
2. Kemangi Thailand
Kemangi ini memiliki bau tersendiri yaitu licorice dan biasa digunakan pada berbagai masakan Asia Tenggara.
3. Kemangi Lemon
Kemangi Lemon atau kemangi dengan nama ilmiah Ocimum citriodorum merupakan kemangi yang unik, pasalnya kemangi ini memiliki bau seperti lemon.
4. Kemangi Suci
Seperti namaya kemangi suci merupakan tanaman suci dalam Agama Hindu, kemangi ini memiliki rasa yang pedas.
Kemangi memiliki berbagai manfaat baik untuk kulit seperti antimikroba dan antijamur yang dipakai diseluruh dunia untuk merawat kondisi kulit. Mengutip dari healthline.com kemangi juga mengandung vitamin E yang berperan penting dalam regenerasi sel, mengonsumsi kemangi dapat mencegah kemunculan tanda-tanda penuaan seperti noda hitam, kerutan di wajah, bekas jerawat, hingga membuat bibir tampak lebih lembut.
MELINDA KUSUMA NINGRUM
Baca : Manfaat Super Daun Kemangi buat Kulit
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “http://tempo.co/”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
