TEMPO.CO, Jakarta - Udara kering di dalam ruangan dapat menyebabkan sinus kering, hidung berdarah, dan bibir pecah-pecah. Karena itu, seseorang harus menambah kelembapan udara di dalam ruangan. Salah satu caranya adalah menggunakan humidifier.
Dikutip dari Mayo Clinic, humidifier adalah perangkat yang melepaskan uap air. Alat ini dapat meningkatkan jumlah kelembapan di udara. Beberapa jenis kelembapan yang dapat dikeluarkan dari humidifier termasuk:
- Pelembap sentral, dibangun ke dalam sistem pemanas rumah dan pendingin udara. Mereka dimaksudkan untuk melembabkan seluruh rumah.
- Pelembap ultrasonik, menggunakan gelombang suara untuk melepaskan kabut dingin.
- Pelembap impeller, mengeluarkan kabut dingin dengan cakram yang berputar.
- Evaporator, menggunakan kipas untuk meniupkan udara melalui sumbu basah, filter atau sabuk.
- Alat penguap uap, menggunakan listrik untuk membuat uap sebelum meninggalkan mesin.
Humidifier hanya menambah kelembapan pada udara. Seseorang tidak dapat menggunakannya untuk menghirup produk seperti minyak esensial untuk aromaterapi.
Dikutip dari laman Medical News Today, berikut beberapa manfaat menggunakan humidifier.
1. Mencegah influenza
Pelembap udara dapat mengurangi risiko tertular flu. Setelah menambahkan virus influenza ke udara dengan batuk simulasi, para peneliti menemukan bahwa tingkat kelembaban di atas 40 persen dengan cepat menonaktifkan partikel virus, membuat mereka jauh lebih kecil kemungkinannya untuk menular.
2. Mengatasi batuk kering
Udara kering dapat menyebabkan seseorang mengalami batuk kering. Menggunakan humidifier dapat mengurangi batuk akibat udara kering. Batuk yang muncul juga akan melepaskan dahak yang terperangkap atau lengket di tenggorokan.
3. Mengurangi dengkuran
Meningkatkan jumlah kelembapan di udara juga dapat mengurangi dengkuran. Jika udara kering, saluran udara seseorang cenderung tidak cukup dilumasi, yang dapat memperburuk dengkuran.
4. Menjaga kulit dan rambut tetap lembap
Beberapa orang memperhatikan bahwa kulit, bibir, dan rambut mereka menjadi kering dan rapuh di musim dingin. Menggunakan humidifier untuk menambah kelembapan pada udara dalam ruangan dapat membantu mengurangi terjadinya kulit kering dan pecah-pecah.
5. Baik untuk lingkungan rumah
Kelembapan dari pelembap udara di rumah dapat membantu tanaman hias menjadi lebih hidup, dan lantai kayu atau furnitur dapat bertahan lebih lama. Kelembapan juga dapat membantu mencegah wallpaper retak dan listrik statis menumpuk.
Pilihan Editor: Cara Menggunakan Humidifier, Si Pelembap Ruangan
