Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Benarkah Nanas Dapat Menyebabkan Keguguran?

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi nanas (pixabay.com)
Ilustrasi nanas (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Banyak mitos seputar makanan dan kesehatan yang masih beredar di masyarakat. Salah satunya mengonsumsi nanas dapat menyebabkan keguguran pada wanita hamil. 

Mitos tentang bahaya nanas bagi wanita hamil umumnya muncul karena kandungan enzim bromelain yang terdapat dalam buah nanas. Dilansir dari Healthline, enzim ini memiliki sifat proteolitik yang dapat memecah protein.

Karena itu, banyak yang mengkhawatirkan mengonsumsi nanas selama masa kehamilan dapat merusak jaringan plasenta dan memicu kontraksi rahim, yang pada gilirannya dapat menyebabkan keguguran.

Dikutip dari Verwell Family, klaim bahwa nanas dapat menyebabkan keguguran sejauh ini belum terbukti secara ilmiah. 

Enzim bromelain memang terdapat dalam nanas, tetapi kandungannya dalam buah tersebut cenderung rendah dan umumnya tidak akan menyebabkan dampak signifikan pada kehamilan jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dalam beberapa studi bahkan disebutkan bahwa enzim bromelain perlu diambil dalam dosis yang jauh lebih tinggi daripada yang biasanya ditemukan dalam konsumsi makanan untuk memiliki efek signifikan pada tubuh.

Seperti pada kehamilan pada umumnya, pola makan yang seimbang dan memenuhi nutrisi penting merupakan faktor kunci dalam menjaga kesehatan ibu dan janin. Buah-buahan, termasuk nanas, memiliki manfaat penting dalam memberikan vitamin, serat, dan nutrisi esensial lainnya.

Namun, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah pola makan selama masa kehamilan. Setiap ibu hamil memiliki kondisi kesehatan yang berbeda. Rekomendasi dari ahli kesehatan dapat membantu menghindari potensi masalah kesehatan yang mungkin muncul.

Pilihan Editor: Kurangi Risiko Keguguran dengan 4 Hal Ini

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


3 Faktor Penyebab Janin Berukuran Lebih Kecil Menurut Dokter Kandungan

2 hari lalu

Ilustrasi pemeriksaan kandungan dengan USG (Ultrasonografi). marrybaby.vn
3 Faktor Penyebab Janin Berukuran Lebih Kecil Menurut Dokter Kandungan

Kenali tiga faktor risiko gangguan janin yang membuatnya lebih kecil dari yang seharusnya sesuai usia kehamilan ibunya.


Sering Mirip, Ini Beda Tanda Awal kehamilan dan Menstruasi

5 hari lalu

Ilustrasi nyeri haid. shutterstock.com
Sering Mirip, Ini Beda Tanda Awal kehamilan dan Menstruasi

Meski ada beberapa kesamaan, tubuh memberikan petunjuk yang khas saat hamil dan haid. Berikut beda tanda hamil dan menstruasi.


10 Nutrisi yang Wajib Dipenuhi Oleh Ibu Hamil Kembar dan Jumlah Kebutuhan Hariannya

8 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil minum cukup air. (dok. Aqua)
10 Nutrisi yang Wajib Dipenuhi Oleh Ibu Hamil Kembar dan Jumlah Kebutuhan Hariannya

Ketika hamil, seorang ibu membutuhkan nutrisi yang lebih banyak dari biasanya. Terlebih saat mengalami kehamilan kembar.


6 Upaya Hamil Anak Kembar Selain Faktor Genetik

8 hari lalu

Ilustrasi bayi kembar baru lahir. shutterstock.com
6 Upaya Hamil Anak Kembar Selain Faktor Genetik

Selain faktor genetik, hamil anak kembar juga bisa diupayakan melalui tindakan medis


5 Rekomendasi Makanan untuk Trimester Awal Kehamilan

10 hari lalu

Ibu hamil memerlukan asupan makanan bergizi agar janin yang dikandung tumbuh sehat. (Canva)
5 Rekomendasi Makanan untuk Trimester Awal Kehamilan

Makanan yang baik perlu diperhatikan untuk membantu kesehatan kehamilan trimester pertama.


Curhat Pilu Isyana Sarasvati Setelah Keguguran dalam Lagu Aku Rindu

19 hari lalu

Isyana Sarasvati. Dok. Isyana Sarasvati
Curhat Pilu Isyana Sarasvati Setelah Keguguran dalam Lagu Aku Rindu

Isyana Sarasvati mencurahkan isi hatinya yang terdalam, terutama tentang perasaan merelakan dan kehilangan dalam single "Aku Rindu".


5 Mitos yang Biasa Dikatakan Orang Tua pada Anak dan Faktanya

20 hari lalu

Ilustrasi anak menonton televisi. Shutterstock.com
5 Mitos yang Biasa Dikatakan Orang Tua pada Anak dan Faktanya

Sebuah laporan mengungkapkan beberapa mitos terkait kesehatan yang biasa didengar anak-anak ketika mereka tumbuh. Berikut lima di antaranya.


BKKBN Ungkap Kaitan Perubahan Iklim dan Masalah Kehamilan

24 hari lalu

Ilustrasi perempuan hamil. Shutterstock
BKKBN Ungkap Kaitan Perubahan Iklim dan Masalah Kehamilan

Perubahan iklim disebut dapat memicu berbagai masalah kehamilan. Salah satunya kelahiran prematur. Berikut penjelasan kepala BKKBN.


Nikita Willy Hamil Anak Kedua, Netizen: Pakai Baby Sitter atau Tidak

30 hari lalu

Nikita Willy bersama suami dan anak sulungnya. Instagram.com/@nikitawillyofficial94
Nikita Willy Hamil Anak Kedua, Netizen: Pakai Baby Sitter atau Tidak

Nikita Willy mengumumkan kehamilan anak kedua melalui unggahan foto di Instagram


Begini Cara Menghilangkan Bau Amis Daging Kurban

31 hari lalu

Warga membungkus daging kurban dengan daun kayu jati dan tisuk di Sekolah Motekar, Sukajadi, Kabupaten Ciamis, Jawa Barat, Senin 17 Juni 2024. Tradisi daging kurban yang dibungkus menggunakan daun kayu jati dan tisuk serta tali bambu itu merupakan tradisi turun temurun warga dengan memanfaatkan sumber daya alam di sekitar tanpa plastik sekaligus melestarikan budaya gotong royong. ANTARA FOTO/Adeng Bustomi
Begini Cara Menghilangkan Bau Amis Daging Kurban

Dengan mengikuti tips berikut, Anda dapat memastikan bahwa daging kurban yang Anda sajikan tidak hanya lezat, tetapi juga bebas dari bau amis.