TEMPO.CO, Jakarta - Jika Anda menderita diabetes dan sering merasa lapar, mungkin Anda mengalami polifagia, istilah yang menggambarkan rasa lapar berlebihan yang berlanjut meski sudah makan.
Rasa lapar ini dapat terjadi pada penderita diabetes karena perubahan fungsi insulin, sehingga menyulitkan tubuh dalam memanfaatkan glukosa sebagai energi. Akibatnya, Anda mungkin terus-menerus memikirkan makanan dan mengalami keinginan makan yang berlebihan.
Mengapa diabetes menyebabkan lapar berlebihan?
Dilansir dari Cleveland Clinic, rasa lapar berlebihan atau dikenal juga dengan istilah hiperfagia atau polifagia adalah kondisi ketika seseorang selalu merasa lapar dan tidak puas dengan makan.
Polifagia atau hyperfagia adalah gejala umum diabetes karena masalah produksi dan fungsi insulin. Hal ini dapat terjadi pada diabetes tipe 1 dan tipe 2 dan sering kali melibatkan keinginan akan makanan manis dan tinggi karbohidrat, yang menyebabkan makan berlebihan.
Dilansir dari Use Nourish, insulin adalah hormon yang dibuat di pankreas yang membantu mengangkut glukosa atau gula dari makanan yang Anda makan dari aliran darah ke sel Anda untuk digunakan sebagai energi. Resistensi insulin, yakni insulin tidak bekerja dengan baik untuk mengantarkan glukosa, adalah ciri khas diabetes tipe 2.
Hal ini menyebabkan penumpukan glukosa dalam aliran darah, yang juga dikenal sebagai gula darah tinggi. Pada diabetes tipe 1, pankreas tidak menghasilkan cukup insulin, yang juga menyebabkan gula darah tinggi.
Ketika sel-sel Anda menerima jumlah glukosa yang tidak mencukupi, tubuh Anda tidak memiliki cukup energi, sehingga meningkatkan dorongan Anda untuk makan. Pada diabetes yang tidak tertangani, hal ini dapat berubah menjadi hiperfagia.
Gejala Polifagia
Dilansir dari Verywell Health, meskipun setiap orang kadang-kadang mengalami keinginan mengidam, hiperfagia merupakan kondisi yang berbeda dari rasa lapar biasa.
Penderita hiperfagia diabetik biasanya merasa lapar meskipun sudah makan secara teratur, mengidam makanan secara intens, makan berlebihan, pertambahan berat badan, kelelahan, rasa haus yang berlebihan, dan sering buang air kecil. Masalah pencernaan seperti diare, mual, dan mulas (terutama terkait dengan makan berlebihan) juga dapat terjadi.
SUKMA KANTHI NURANI
Pilihan Editor: 5 Jenis Ikan yang Disarankan untuk Penderita Diabetes
