TEMPO.CO, Jakarta - Gempa 6,4 Skala Richter yang mengguncang Lombok dan sekitarnya, pada Minggu 29 Juli 2018 pagi. Sejumlah korban jiwa dan rumah rusak menjadi dampak dari bencana alam itu.

Sejumlah bangunan rumah dan fasilitas mengalami kerusakan cukup berat akibat gempa tersebut. Untuk meminimalisir dampak gempa, berikut adalah beberapa hal yang harus diperhatikan sebelum, saat dan setelah gempa terjadi.

Baca: 4 Hal yang Harus Dilakukan Saat Terjadi Gempa

1. Perhatikan wilayah Anda apakah rawan gempa atau tidak
Hal utama dalam memilih tempat tinggal atau bekerja perhatikan apakah wilayah tersebut merupakan daerah rawan gempa. Apabila di wilayah tersebut merupakan daerah rawan gempa ada baiknya pahami karakteristik gempa yang meliputi skala gempa, frekuensi, dan tingkat kerusakan yang terjadi sebelumnya.

2. Pastikan memiliki asuransi yang melindungi dari risiko gempa bumi
Untuk meminimalisir kerugian yang Anda tanggung, pastikan aset-aset seperti tempat tinggal maupun kendaraan dilindungi oleh asuransi yang mempunyai jaminan dari risiko gempa bumi. Tidak hanya itu, Anda juga harus mempelajari bagaimana melakukan pertolongan pertama pada kecelakaan dan berikan informasi tentang upaya penyelamatan kepada seluruh anggota keluarga jika terjadi gempa.

3. Simpan nomor-nomor penting
Pastikan Anda atau keluarga menyimpan nomor penting seperti kepolisian, ambulans, SAR hingga kontak pusat perusahaan asuransi Anda. Anda juga dipastikan menyiapkan daftar alamat kantor aparat terkait bencana seperti kantor desa, kecamatan, maupun Palang Merah Indonesia.

4. Pertahanan saat berada di dalam ruangan
Apabila Anda berada di dalam rumah segera cari tempat berlindung seperti di bawah meja dengan memegang kaki meja. Jangan lupa lindungi kepala Anda, bisa menggunakan tas, bantal bahkan tangan Anda. Anda juga harus menjauhkan diri dari benda pecah belah, lemari, dan semua benda yang bisa menimpa Anda seperti lemari, rak buku, dan jendela kaca. Waspada terhadap langit-langit rumah yang berisiko runtuh.

Baca: Jokowi Janjikan Rp 50 Juta kepada Korban Gempa Lombok

5. Pertahanan saat berada di luar bangunan
Jika Anda berada di area terbuka hindari bangunan tinggi, tembok, pusat listrik ,maupun tiang listrik. Anda segeralah mencari tempat terbuk seperti lapangan. Namun hindari jurang atau lereng yang curam karena berpotensi longsor lebih besar.

6. Pertahanan saat berada di dalam kendaraan
Apabila Anda berada di dalam kendaraan segera hentikan kendaraan Anda dan hindari jembatan atau terowongan. Setelah itu menjauh dari mobil untuk menghindari terjadinya pergeseran atau kebakaran.

7. Setelah gempa terjadi segera evakuasi Anda dan keluarga
Keluar dengan hati-hati untuk menghindari puing-puing yang akan menimpa Anda maupun keluarga. Segera evakuasi anak-anak, wanita, manula ke tempat umum atau posko. Periksa pula benda yang berisiko menimbulkan api dan jalur pipa gas jika ada kebocoran. Menetap di posko apabila terjadi gempa susulan. Dan apabila terjadi kerugian pada aset Anda segera laporkan klaim kepada pihak asuransi.

Baca: Gempa Lombok: Waspada Efek Gempa pada Kesehatan, Cek Risetnya

Tanny Megah Lestari, Business Development Division Head Adira Insurance, mengatakan masyarakat harus teredukasi dengan baik apa saja yang harus dipersiapkan saat gempa hingga yang harus dilakukan setelah gempa terjadi. "Tetap berpikiran positif dan jangan panik apabila terjadi musibah gempa bumi yang menimpa Anda dan keluarga,” katanya dalam keterangan resminya pada Senin 30 Juli 2018.