TEMPO.CO, Jakarta - Ada beberapa alasan yang tidak dapat dijelaskan mengapa persendian nyeri dalam sehari. Nyeri sendi yang disebabkan oleh masalah sehari-hari seperti olahraga berlebihan atau duduk terlalu lama di posisi yang sama umumnya hilang dengan sendirinya saat Anda sedikit melakukan peregangan dan melenturkan otot-otot.

Tetapi, ada kalanya persendian terasa sakit tanpa henti, tanpa sebab, dan rasa sakit bertambah hebat. Nyeri sendi kronis atau berkepanjangan adalah gejala dari beberapa kondisi kesehatan mendasar yang mungkin lebih bermasalah di masa depan. Selain nyeri terkait persendian karena usia tua, melansir Times of India, berikut beberapa kondisi yang dapat melukai persendian.

Osteoartritis (OA)
Ini adalah jenis arthritis (peradangan sendi) yang paling sering terjadi. OA disebabkan rusaknya tulang rawan dan sendi. Kerusakan ini berkembang seiring berjalannya waktu. Masalah terkait tulang ini umum terjadi pada penuaan dan sebagian besar mempengaruhi lutut, pinggul, leher, dan punggung bagian bawah. Kekakuan sendi adalah karakteristik umum osteoarthritis, disertai gejala lain seperti rasa sakit yang tajam dan intens dan memburuk dengan gerakan.

Rheumatoid arthritis (RA)
Rheumatoid arthritis (RA) adalah masalah lain yang berhubungan dengan sendi tetapi tidak berkembang karena keausan sendi seperti osteoarthritis. Peradangan ini terjadi akibat sistem kekebalan tubuh yang menyerang jaringan sendiri. Gejala umum dari kondisi ini termasuk peradangan dan kekakuan pada persendian. Orang mungkin juga merasa lelah, demam, dan mengalami penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan. Karena merupakan penyakit autoimun, rheumatoid arthritis tidak dapat disembuhkan. Gejala hanya dapat dikelola dengan antibiotik atau obat resep lainnya.

Cedera
Memiliki cedera sebelumnya juga dapat meningkatkan risiko masalah sendi di kemudian hari. Apakah cedera dirawat atau tidak, dalam kedua kasus Anda dapat mengembangkan masalah terkait tulang di kemudian hari. Jika cedera lama menyebabkan masalah, lebih baik berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Hipotiroidisme
Hipotiroidisme merupakan kondisi ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan hormon tiroid yang cukup. Setiap gangguan dalam jumlah hormon yang diproduksi oleh tubuh dapat menyebabkan berbagai gejala termasuk nyeri sendi. Kelenjar tiroid yang kurang aktif atau terlalu aktif juga dapat membuat lebih rentan terhadap cedera dan patah tulang karena kelenjar tiroid bertanggung jawab memproduksi beberapa jenis hormon yang membantu mengatur tingkat metabolisme tubuh, otot, fungsi pencernaan, perkembangan otak, dan pemeliharaan tulang.

Depresi
Jika tidak mengalami beberapa kondisi di atas, mungkin nyeri yang dirasakan disebabkan oleh depresi. Depresi adalah kondisi kesehatan mental tetapi gejalanya dapat bermanifestasi bahkan pada kesehatan fisik. Rasa sakit dan nyeri tak terduga pada persendian yang mungkin dialami saat depresi kronis bisa jadi hanya merupakan tanda dari kondisi mental. Mendapatkan pengobatan untuk depresi, baik itu pengobatan atau konseling, dapat membantu meringankan masalah nyeri sendi. Tanda-tanda depresi lain mungkin termasuk perubahan nafsu makan, gangguan tidur, kesulitan berkonsentrasi, dan perasaan putus asa.

Baca juga: Peneliti Sebut Kaitan Makan Daging dan Nyeri Sendi