Mengapa Param Kencur Bisa untuk Mengurangi Nyeri Keseleo?

Reporter

Tempo.co

Editor

Bram Setiawan

Minggu, 16 Januari 2022 22:19 WIB

Ilustrasi kencur. shutterstock.com

TEMPO.CO, Jakarta - Tumbuhan rimpang kencur (Kaempferia galangal) biasanya untuk ramuan membuat jamu. Resep jamu berbahan kencur sudah terwariskan sejak dahulu.

Mengutip laporan berjudul Ayo Mengenal Tanaman Obat, kencur yang biasanya juga digunakan untuk bumbu masakan juga bersifat antibiotik yang manjur untuk menyembuhkan beberapa penyakit.

Minyak kencur dapat memberikan efek terapi meredakan rasa nyeri. Mengutip Jurnal Ilmu Holistik dan Kesehatan, kencur juga digunakan untuk mengatasi pegal, bengkak. Saat keseleo, kaki akan sakit juga mengalami pembengkakan. Ramuan kencur bisa dipakai di bagian yang sakit itu.

Cara membuat ramuan itu berbahan beras, kencur, dan serai yang dilumatkan menjadi adonan, kemudian dijemur selama satu hari. Setelah itu adonan akan menjadi obat pelumur atau param.

Sebelum digunakan rendam param di dalam air hangat, kemudian dilumuri di bagian yang nyeri. Kandungan antiinfalmasi kencur itu akan mengurangi nyeri keseleo. Tapi, efeknya memang tidak instan, perlu rutin dilumuri supaya bagian keseleo membaik.

Advertising
Advertising

VIOLA NADA HAFILDA

Baca: Beragam Manfaat Kesehatan Biji Adas, Bisa untuk Bahan Jamu dan Minyak Telon

Berita terkait

Pensiunan Guru Nasabah Mekaar berhasil Kembangkan Usaha

3 hari lalu

Pensiunan Guru Nasabah Mekaar berhasil Kembangkan Usaha

Pensiunan Guru sekaligus nasabah Mekaar Cabang Blitar, Jawa Timur, Nanik Yuliati, mengaku usahanya terus berkembang sejak ia bergabung menjadi nasabah Mekaar tahun 2020.

Baca Selengkapnya

Gejala Penyakit Jantung yang Terlihat dari Jari Tangan

4 hari lalu

Gejala Penyakit Jantung yang Terlihat dari Jari Tangan

Gejala penyakit bisa saja muncul di bagian tubuh yang mungkin tak diperkirakan sebelumnya sehingga sering diabaikan. Contohnya jari tangan bengkak.

Baca Selengkapnya

Cara Mengendalikan Nyeri pada Pasien Kanker Menurut Dokter

17 hari lalu

Cara Mengendalikan Nyeri pada Pasien Kanker Menurut Dokter

Dokter menjelaskan cara mengendalikan nyeri pada pasien kanker. Berikut yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Kehilangan Kedua Kaki karena Serangan Israel, Staf UNRWA ke Qatar untuk Perawatan

17 hari lalu

Kehilangan Kedua Kaki karena Serangan Israel, Staf UNRWA ke Qatar untuk Perawatan

Seorang staf UNRWA sekaligus jurnalis foto yang terluka parah dan kehilangan kedua kakinya akibat pengeboman Israel tiba di Qatar untuk perawatan

Baca Selengkapnya

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Dimakamkan di Tapos Bogor Siang Ini

23 hari lalu

Pendiri Mustika Ratu Mooryati Soedibyo Dimakamkan di Tapos Bogor Siang Ini

Mooryati Soedibyo meninggal dalam usia 96 tahun dan saat ini disemayamkan di rumah duka di kawasan Menteng, Jakarta Pusat.

Baca Selengkapnya

Mooryati Soedibyo Meninggal, Tantowi Yahya: Tokoh Visioner yang Jamu Ramuannya Mengharumkan Indonesia di Mancanegara

23 hari lalu

Mooryati Soedibyo Meninggal, Tantowi Yahya: Tokoh Visioner yang Jamu Ramuannya Mengharumkan Indonesia di Mancanegara

Mooryati Soedibyo mencetuskan kontes kecantikan nasional, Puteri Indonesia, yang biasa diadakan setiap Maret.

Baca Selengkapnya

Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Cara Mengatasinya

29 hari lalu

Penyebab Kaki Pecah-Pecah dan Cara Mengatasinya

Ketahui penyebab kaki pecah-pecah dan cara mengatasinya berikut. Selain mengganggu penampilan, kaki pecah-pecah juga bisa berdampak pada kesehatan.

Baca Selengkapnya

Waktunya Mudik Lebaran, Dokter Jantung Ingatkan Kaki Bengkak saat Perjalanan Jauh

41 hari lalu

Waktunya Mudik Lebaran, Dokter Jantung Ingatkan Kaki Bengkak saat Perjalanan Jauh

Kaki bengkak dapat terjadi pada orang dalam perjalanan jauh karena sirkulasi darah terganggu akibat duduk terlalu lama, termasuk yang mudik Lebaran.

Baca Selengkapnya

Ini Tanda-tanda Lutut Terkena Tumor Metastasis dari Kanker Paru-paru

59 hari lalu

Ini Tanda-tanda Lutut Terkena Tumor Metastasis dari Kanker Paru-paru

Nyeri lutut juga dapat terjadi akibat komplikasi yang tidak biasa dari kanker paru-paru seperti sindrom neoplastik.

Baca Selengkapnya

Sebabkan Nyeri pada Pergelangan Kaki, Kenali Penyebab dan Perawatan Sindrom Tarsal Tunnel

7 Maret 2024

Sebabkan Nyeri pada Pergelangan Kaki, Kenali Penyebab dan Perawatan Sindrom Tarsal Tunnel

Sindrom Tarsal Tunnel dapat menyebabkan nyeri, kesemutan, mati rasa, sensasi terbakar, atau kelemahan pada pergelangan kaki.

Baca Selengkapnya