Carpal Tunnel Syndrome, Hati-hati Jika Tangan Sering Kesemutan atau Mati Rasa

Reporter

Tempo.co

Sabtu, 22 Januari 2022 06:06 WIB

Ilustrasi wanita memegang pergelangan tangan. Freepik.com

TEMPO.CO, Jakarta - Carpal Tunnel Syndrome (CTS) dikenal juga sebagai sindrom terowongan karpal yang menyebabkan mati rasa, kesemutan, dan lemah pada pergelangan tangan dan lengan. Kondisi tersebut terjadi akibat adanya tekanan pada saraf median.

Gejala Carpal Tunnel Syndrome

Berdasar Mayoclinic di situs mayoclinic.org, disebutkan bahwa gejala Carpel Tunnel Syndrome biasanya akan dimulai secara bertahap, meliputi:

1. Kesemutan atau mati rasa
Penderita mungkin merasakan kesemutan dan mati rasa di jari atau tangan. Biasanya ibu jari, telunjuk, jari tengah atau jari manis terpengaruh, namun tidak dengan jari kelingking. Selanjutnya, penderita mungkin merasakan sensasi seperti sengatan listrik di jari-jari, dan mungkin dapat menjalar ke pergelangan tangan.

2. Kelemahan
Penderita Carpal Tunnel Syndrome mungkin mengalami lemah di tangan yang membuatnya gampang menjatuhkan benda. Ini mungkin karena mati rasa di tangan atau kelemahan otot-otot yang menjepit ibu jari atau terjepitnya saraf median.

Faktor risiko Carpal Tunnel Syndrome

Meski sebagian besar kasus Carpal Tunnel Syndrome disebabkan oleh kombinasi faktor. Studi menunjukkan bahwa wanita dan orang tua lebih mungkin untuk mengembangkan gangguan tersebut.

Advertising
Advertising

Sementara faktor risiko lain untuk Carpal Tunnel Syndrome berdasar pemaparan Ortho Info di situsnya orthoinfo.aaos.org meliputi:

1. Keturunan
Seseorang dengan riwayat keluarga memiliki Carpal Tunnel Syndrome lebih mungkin mengembangkan kondisi serupa, dibanding mereka yang tidak memiliki riwayat.

2. Penggunaan tangan yang berulang
Mengulangi gerakan atau aktivitas tangan dan pergelangan tangan yang sama dalam waktu lama dapat memperburuk tendon di pergelangan tangan, menyebabkan pembengkakan yang memberi tekanan pada saraf.

3. Posisi tangan dan pergelangan tangan
Melakukan aktivitas yang melibatkan fleksi atau ekstensi ekstrem pada tangan dan pergelangan tangan dalam waktu lama dapat meningkatkan tekanan pada saraf.

4. Kehamilan
Perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan pembengkakan yang memicu melemahnya kekuatan pergelangan tangan dan lengan.

5. Kondisi kesehatan
Kondisi kesehatan, termasuk diabetes, rheumatoid arthritis, dan ketidakseimbangan kelenjar tiroid adalah kondisi yang berhubungan dengan Carpal Tunnel Syndrome.

DELFI ANA HARAHAP

Baca: Mengenal CTS, Masalah Saraf yang Dialami Selama Bekerja di Rumah

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

2 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

3 hari lalu

Pentingnya Suplemen Vitamin D Selama Masa Kehamilan

Vitamin D3 berperan penting dalam pembentukan tulang, gigi dan otot janin. Kekurangan vitamin D3 selama masa kehamilan akan menyulut beragam risiko.

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

5 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

12 Penyebab Kantuk Berat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kanker

5 hari lalu

12 Penyebab Kantuk Berat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kanker

Rasa kantuk merupakan hal normal yang terjadi dalam tubuh. Tapi, ada beberapa penyebab kantuk berat yang harus diwaspadai. Ini penjelasannya.

Baca Selengkapnya

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

6 hari lalu

Cegah Stunting dengan Jaga Nutrisi dan Rutin Periksa Kandungan

Ibu hamil untuk menjaga nutrisi dan rutin memeriksakan kandungan untuk cegah stunting. Berikut saran yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Yang Perlu Diperhatikan Pasien Diabetes kala Cuaca Panas Ekstrem

6 hari lalu

Yang Perlu Diperhatikan Pasien Diabetes kala Cuaca Panas Ekstrem

Berikut tips tetap terhidrasi dan sehat selama cuaca panas ekstrem bagi pasien diabetes yang mungkin mengalami respons dari obat.

Baca Selengkapnya

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

8 hari lalu

12 Tips Bantu Cegah Kolesterol dan Gula Darah Tinggi

Berikut 12 tips yang bantu mencegah kolesterol dan gula darah naik, termasuk pola makan dan kelola stres.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

9 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

10 hari lalu

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.

Baca Selengkapnya

10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

12 hari lalu

10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

Ada banyak efek makanan manis yang tidak bagus untuk kesehatan, di antaranya bisa meningkatkan risiko diabetes hingga bertumbuhnya sel kanker.

Baca Selengkapnya