Penderita Autoimun Harus Tahan Diri Jangan Mengonsumsi Makanan Jenis ini

Reporter

Tempo.co

Selasa, 1 Februari 2022 15:45 WIB

Ilustrasi Diet Gluten Free. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Ada beberapa jenis penyakit autoimun seperti Artritis reumatoid, Lupus eritematosus sistemik, Penyakit seliak, Sindrom Sjögren, Polimialgia reumatika, Sklerosis multipel, Spondilitis ankilosa, Diabetes tipe 1, Alopesia areata, Radang pembuluh darah, dan Arteritis temporalis.

Penderita penyakit autoimun ini juga memiliki gejala yang berbeda-beda. Gejala yang timbul tergantung pada kondisi tubuh seseorang. Semakin lama perjalanan penyakitnya, maka gejala yang muncul akan berbeda pula.

Gejala-gejala yang paling sering muncul pada penderita autoimun yaitu sering mengalami kelelahan, mengalami nyeri otot, mengalami demam ringan, mengalami kerontokan rambut, mengalami ruam di kulit, mengalami bengkak di beberapa bagian tubuh, dan mengalami kesemutan atau mati rasa di tangan dan kaki.

Penyakit autoimun ini juga belum bisa disembuhkan hingga sekarang. Namun penyakit ini bisa dikontrol dengan perawatan yang baik dan gaya hidup yang sehat. Sehingga nantinya autoimun bisa dinonaktifkan atau disebut remisi.

Jika dilakukan perawatan sejak awal terdeteksi, maka peluang untuk mencegah dampak buruknya akan semakin besar.

Advertising
Advertising

Pengobatan untuk penyakit ini bergantung pada kondisi tubuh seseorang dan seberapa parah penyakit autoimunnya. Obat-obatan yang diberikan dokter juga biasa hanya bersifat meringankan dan meredakan sakit yang ditimbulkan dari autoimun, bukan untuk menyembuhkan.

Beberapa Makanan Dilarang bagi Penderita Autoimun

Namun ada beberapa usaha yang bisa dilakukan untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap terkontrol seperti menjaga pola makan. Dari situs ciputrahospital.com, ada beberapa makanan yang dilarang untuk dimakan bagi penderita autoimun.

Pertama yaitu penderita autoimun dilarang untuk mengonsumsi bahan makanan yang mengandung tepung atau gluten seperti pasta, sereal, mi instan, gandum, berbagai macam kue dan biskuit yang terbuat dari tepung.

Alasannya, makanan tersebut dapat memicu kebocoran pada usus yang menyebabkan peradangan dan dapat memperburuk kondisi penderita autoimun.

Makanan yang dilarang selanjutnya yaitu makanan yang mengandung glukosa. Alasan karena menurut sejumlah penelitian semua jenis gula dapat merusak fungsi dari sistem imun tubuh dan menghambat sel darah putih untuk melawan sel-sel jahat dalam tubuh. Selain itu, mengonsumsi gula juga akan memperparah penderita diabetes tipe 1.

Terakhir yaitu makanan dengan bahan protein hewani. Alasannya yaitu bahan makanan tersebut akan menyebabkan peradangan dan memperburuk kondisi penderita.

TEGUH ARIF ROMADHON

Baca: Penyakit Autoimun Penyebab Gejala dan Pengobatan

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

6 Cara Menangani Asam Urat dengan Sederhana, Salah Satunya Minum Air Lemon

3 hari lalu

6 Cara Menangani Asam Urat dengan Sederhana, Salah Satunya Minum Air Lemon

Asam urat dapat ditangani secara sederhana dengan pengobatan rumahan. Berikut 7 cara yang disarankan.

Baca Selengkapnya

Diet Mediterania Baik untuk Penderita Asam Urat, Apa yang Boleh Disantap?

4 hari lalu

Diet Mediterania Baik untuk Penderita Asam Urat, Apa yang Boleh Disantap?

Penderita asam urat perlu menjaga jenis dan pola makan agar tetap sehat. Diet Mediterania disebut baik untuk penderita kadar asam urat.

Baca Selengkapnya

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

10 hari lalu

Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson

14 hari lalu

Pola Makan yang Perlu Diperhatikan Pasien Parkinson

Sejumlah hal perlu diperhatikan dalam pola makan penderita Parkinson, seperti pembuatan rencana makan. Berikut yang perlu dilakukan.

Baca Selengkapnya

Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

17 hari lalu

Inilah 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes

Berikut makanan yang sebaiknya Anda hindari jika Anda menderita diabetes.

Baca Selengkapnya

10 Langkah Tangkal Peradangan Penyebab Penyakit Kronis

17 hari lalu

10 Langkah Tangkal Peradangan Penyebab Penyakit Kronis

Peradangan bisa memicu berbagai penyakit kronis bila didiamkan, seperti penyakit jantung dan kanker. Namun, ada cara untuk mencegahnya.

Baca Selengkapnya

Sering Diabaikan, Padahal Peradangan Berisiko Penyakit Jantung sampai Kanker

17 hari lalu

Sering Diabaikan, Padahal Peradangan Berisiko Penyakit Jantung sampai Kanker

Peradangan yang terlalu sering berbahaya bagi kesehatan dan kita kerap mengabaikan dampaknya, yakni penyakit kronis.

Baca Selengkapnya

Cara Mudah Redakan Radang Gusi di Rumah

23 hari lalu

Cara Mudah Redakan Radang Gusi di Rumah

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan di rumah untuk pengobatan sementara radang gusi. Salah satunya kompres air dingin.

Baca Selengkapnya

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

28 hari lalu

Saran Pakar agar Berat Badan Tak Melonjak saat Lebaran

Berikut saran pakar kesehatan agar berat badan tidak melonjak selama perayaan Lebaran karena makan berlebihan.

Baca Selengkapnya

Mengenal Penyakit Autoimun, Gejala dan Cara Mengurangi Risikonya

28 hari lalu

Mengenal Penyakit Autoimun, Gejala dan Cara Mengurangi Risikonya

Penyakit autoimun tidak dapat dicegah namun terdapat cara untuk mengurangi risikonya. Bagaimana pula gejalanya?

Baca Selengkapnya