Healing Tunes Ibu Hamil: Terapi Menangkal Kecemasan Sebelum Jalani Operasi Caesar

Reporter

Balqis Primasari

Editor

Dwi Arjanto

Selasa, 16 Mei 2023 18:09 WIB

Ilustrasi ibu hamil. (Unsplash/Suhyeon Choi)

TEMPO.CO, Jakarta - Operasi caesar sering tampak lebih menyakitkan daripada persalinan normal atau pervaginam, namun pernyataan sebelumnya ini merupakan pertanyaan yang sulit untuk dijawab karena dua alasan.
Pertama, tidak semua orang mengalami rasa sakit dengan cara yang sama. Dan kedua, menurut Liesel Teen, seorang perawat persalinan menyatakan hal ini tidak cocok apabila kesakitannya dibandingkan dengan operasi normal.

“Jika anda berbicara tentang saat bayi lahir ke dunia, kelahiran normal lebih menyakitkan – terutama apabila anda tidak memiliki epidural (sejenis anestesi). Selama operasi caesar, anda benar-benar mati rasa dan tidak harus melalui rasa sakit persalinan dan mendorong keluar bayi,” jelas Teen seperti yang dikutip dalam laman healthline.

Namun, pemulihan dari persalinan caesar umumnya lebih menyakitkan, lanjut Teen, karena jauh lebih lama, dan seringkali sulit daripada pemulihan dari kelahiran normal, dan ini juga merupakan operasi perut besar. Di sisi lain, beberapa kelahiran normal juga lebih traumatis dan rumit, yang membuat pemulihan lebih lama dan menyakitkan. Akibatnya, sulit untuk menggeneralisasi, dan kedua opsi kemungkinan akan datang dengan rasa sakit.

Kecemasan Pasien Operasi Caesar

Dalam sebuah penelitian terhadap 108 wanita di KK Women’s and Children’s Hospital (KKH) menemukan, sebagian besar pasien ibu hamil yang memilih program intervensi berbasis musik saat menjalani operasi caesar mendapatkan manfaat bagi kesejahteraan dan pemulihan emosional mereka. Selama prosedur dalam laman CNA Lifedata-style, mereka akan terjaga karena merasa cemas dan berpikir tentang kemungkinan pengalaman nyeri dengan kecemasan yang lazim pada tuju dari setiap 10 pasien.

Advertising
Advertising

Kecemasan sering dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah, jantung, dan tingkat pernapasan, yang menambah stres pada tubuh pasien selama operasi. Hal ini menyebabkan peningkatan risiko mengembangkan rasa sakit yang terus-menerus dan depresi pasca kelahiran.

Healing Tunes

Kayla Wong, seorang terapis musik di KKH, mengatakan penelitian ini juga menunjukkan bahwa program yang berpusat pada musik semacam itu dapat mengurangi kecemasan, dan membuat pengalaman operasi caesar tidak terlalu menakutkan.

Mendengarkan musik yang disukai pasien, adalah aktivitas santai, kata Wong, yang secara alami membantu mengurangi kecemasan dan mempromosikan pengalaman yang lebih positif.

Setelah penelitian, pasien yang menjalani operasi caesar yang direncanakan di KKH akan ditawarkan program intervensi musiknya, yang disebut Healing Tunes. Para wanita akan mendengarkan lagu pilihan mereka sebelum dan selama operasi, menggunakan perangkat mobile.

HEALTHLINE | CNA LIFESTYLE

Pilihan editor : Penyebab Ibu Hamil Membutuhkan Persalinan Operasi Caesar
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Berita terkait

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

2 hari lalu

Ibu Hamil Konsumsi Paracetamol, Apa yang Perlu Jadi Perhatian?

Ibu hamil mengonsumsi paracetamol perlu baca artikel ini. Apa saja yang harus diperhatikan?

Baca Selengkapnya

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

3 hari lalu

Perkokoh Kesehatan Mental dengan 4 Tips Berikut

Psikolog menyarankan empat praktik untuk menjaga kesehatan mental dan meningkatkan kekuatan mental, baik di tempat kerja maupun di rumah.

Baca Selengkapnya

3P Ciri Orang Alami Gangguan Jiwa, Ini yang Perlu Dilakukan

5 hari lalu

3P Ciri Orang Alami Gangguan Jiwa, Ini yang Perlu Dilakukan

Psikiater menyebut ciri-ciri orang dengan gangguan jiwa yang butuh pertolongan medis. Ciri-ciri gangguan jiwa itu diistilahkan dengan 3P.

Baca Selengkapnya

Bayi di Gaza Lahir dari Rahim Ibu Hamil yang Tewas Diserang Israel

12 hari lalu

Bayi di Gaza Lahir dari Rahim Ibu Hamil yang Tewas Diserang Israel

Tim medis di Gaza berhasil melakukan operasi caesar untuk membantu lahirnya bayi dari rahim seorang ibu yang tewas dalam serangan Israel.

Baca Selengkapnya

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

12 hari lalu

Pemalu Hingga Takut Bentuk Kecemasan Sosial pada Anak, Ini Cara Atasinya

Kecemasan sosial pada anak bukan hanya sekadar berdampak menjadi pemalu, namun dapat menyebabkan anak merasa takut dan menghindari situasi sosial

Baca Selengkapnya

Gejala Post Holiday Blues dan 5 Kiat Mengurangi Risikonya

17 hari lalu

Gejala Post Holiday Blues dan 5 Kiat Mengurangi Risikonya

Suasana liburan yang terbawa saat memulai rutinitas bekerja mempengaruhi perasaan atau gangguan emosi. Kondisi itu menandakan post holiday blues

Baca Selengkapnya

Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

27 hari lalu

Teknik Pernapasan 4-7-8 untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Begini Caranya

Berikut cara melakukan teknik pernapasan 4-7-8 untuk membantu meredakan stres dan mengurangi kecemasan. Bagaimana tahapannya?

Baca Selengkapnya

3 Jenis Tes Kesehatan Mental

28 hari lalu

3 Jenis Tes Kesehatan Mental

Jika kesehatan mental terganggu mempengaruhi kemampuan berpikir dan suasana hati yang berdampak terhadap perilaku

Baca Selengkapnya

Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

29 hari lalu

Perempuan Lebih Rentan Terserang Burnout, Berikut Saran Psikoterapis

Perempuan disebut lebih rentan terserang burnout. Psikoterapis membagi tips untuk meredakannya.

Baca Selengkapnya

Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

33 hari lalu

Penelitian Sebut Penyakit Autoimun Juga Memicu Depresi dan Kecemasan

Lebih dari 50 persen penderita penyakit autoimun juga mengalami depresi dan gangguan kecemasan. Berikut penjelasan peneliti.

Baca Selengkapnya