TEMPO.CO, Jakarta - Eksim atau dermatitis atopik adalah kondisi kulit yang menyebabkan gatal dan bercak-bercak, biasanya muncul kala cuaca dingin, termasuk musim hujan seperti saat ini. Pakar kulit dan kecantikan di Landy Chemist di Inggris membagikan tips mencegah masalah kulit ini.

"Tak ada pengobatan untuk eksim, namun berbagai metode dan perawatan bisa membantu mengontrol gejala," kata Rhysa Phommachanh dari Landy Chemist kepada Express.co.uk.

"Penting untuk mengingat kondisi kulit setiap orang berbeda dan yang cocok untuk seseorang mungkin tak cocok buat yang lain. Penting untuk berkonsultasi dengan dermatolog atau dokter kulit untuk rencana perawatan jangka panjang eksim," tambahnya.

Pakai pelembab kaya emolien
Atasi udara yang dingin dan kering dengan selalu memakai pelembab yang kaya emolien sebagai pelindung dan mencegah kulit kering dan iritasi.

Pilih pembersih minyak
Untuk mandi, pilih sabun atau pembersih berbentuk minyak dibanding gel yang mungkin keras buat kulit, terutama buat penderita eksim.

Batasi mandi air panas
Mandi air panas memang menggoda saat cuaca dingin. Namun akibatnya kulit bisa kering. Lebih baik pilih air hangat-hangat kuku dan jangan mandi terlalu lama untuk mencegah iritasi dan gejala eksim.

Cukup minum air
Pastikan selalu terhidrasi dengan baik dengan cukup minum air. Menjaga hidrasi penting bagi kulit, terutama yang rentan terserang masalah kulit seperti eksim. Teh herbal atau air hangat dengan lemon juga bisa jadi pilihan.

Pilih produk tanpa pewangi
Pilih produk perawatan kulit yang tanpa pewangi atau hipoalergenik, terutama buat yang punya kulit sensitif. Pewangi bisa mengiritasi kulit.

Pilihan Editor: Mengenal Eksim: Beberapa Gejala Eksim pada Bayi dan Orang Dewasa