Asam Folat Penting Bagi Tubuh, Asam Sulfat Berbahaya Jika Dikonsumsi

Rabu, 6 Desember 2023 06:45 WIB

Asam sulfat dan Asam Folat. Shutterstock

TEMPO.CO, Jakarta - Calon wakil presiden (cawapres) nomor urut 2 Gibran Rakabuming Raka salah sebut asam folat menjadi asam sulfat untuk ibu hamil ramai jadi perbincangan di media sosial.

Dalam sebuah acarayang direkam video dan tersebar, Gibran menyampaikan, "Ketika hamil, harus dicek, ya, asam sulfat, yodiumnya terpenuhi nggak. Ketika anaknya lahir sampai dua tahun, ASI-nya terpenuhi nggak, berat badannya." Pernyataan ini diucapkan saat acara Diskusi Ekonomi Kreatif di sebuah kafe, sebagaimana terlihat dalam video yang diunggah.

Perbincangan warganet menjadi ramai, karena asam sulfat dan asam folat jelas sangat berbeda. “Apa sih kemarin saya nyebutnya? Asam sulfat ya. Ya mohon maaf, mohon dikoreksi ya,” kata Gibran usai badminton di GBK Arena, Senayan, Jakarta Pusat, Senin, 4 Desember 2023.

Asam sulfat adalah zat mineral yang berwujud cairan padat, tidak berwarna, berminyak, dan bersifat korosif. Menurut Britanica dan CDC, asam sulfat (H2SO4) merupakan zat korosif yang dapat merusak kulit, mata, gigi, dan paru-paru. Paparan yang parah dapat berakibat fatal.

Asam sulfat ditemukan dalam air aki kendaraan dan digunakan dalam berbagai industri seperti pembuatan pupuk, pigmen, pewarna, obat-obatan, bahan peledak, detergen, garam, dan asam anorganik

Advertising
Advertising

Khusus asam folat, merupakan salah satu jenis vitamin B kompleks yang larut dalam air, memainkan peran krusial dalam berbagai aspek kesehatan. Mulai dari pembentukan sel darah merah, dukungan terhadap daya tahan tubuh, hingga mendukung pertumbuhan janin dan anak-anak, asam folat telah dikenal oleh banyak ibu hamil sebagai vitamin B9. Fungsi ini tidak hanya terbatas pada ibu hamil, melainkan juga memberikan manfaat bagi orang dewasa dan anak-anak.

Asam folat bekerja sama dengan nutrisi lain seperti protein, asam amino, vitamin B12, dan vitamin C dalam membentuk dan memperbaiki sel-sel serta jaringan tubuh. Selain itu, peran utamanya dalam membentuk sel darah merah menjadikannya penting untuk mencegah anemia, yang dapat terjadi jika produksi sel darah merah tidak mencukupi.

Keberadaan asam folat juga diperlukan dalam menjaga daya tahan tubuh, karena keterlibatan dalam produksi sel darah putih yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Studi menunjukkan bahwa asam folat bersama dengan nutrisi lain seperti asam amino, vitamin B12, A, C, D, dan selenium berkontribusi pada kekuatan imunitas.

Selama kehamilan, asam folat memainkan peran kunci dalam mencegah kelainan bawaan lahir pada janin, seperti anensefali dan spina bifida. Nutrisi ini juga mendukung pertumbuhan janin, penambahan berat badan, dan mencegah kelahiran prematur.

Asam folat dapat diperoleh dari makanan seperti sayur-sayuran berwarna hijau, kacang-kacangan, buah-buahan, hati sapi dan ayam, ikan, telur, serta makanan yang diperkaya folat. Penting untuk mencukupi kebutuhan asam folat harian sesuai rekomendasi, yang bervariasi tergantung usia, jenis kelamin, dan kondisi khusus seperti kehamilan.

Jika sulit memenuhi kebutuhan asam folat melalui makanan, suplemen dapat menjadi alternatif, tetapi harus dikonsumsi sesuai dengan rekomendasi dokter untuk memastikan dosis yang tepat sesuai kebutuhan tubuh. Konsultasikan dengan dokter mengenai kebutuhan spesifik Anda untuk memastikan asupan asam folat yang optimal.


Pilihan Edior: Gibran Salah Sebut Asam Sulfat untuk Ibu Hamil Harusnya Asam Folat, Bisa Bahaya Jika Tertukar

Berita terkait

Momen Prabowo Kenalkan Gibran ke Presiden UEA dan Direspons He's So Young oleh PM Qatar

2 jam lalu

Momen Prabowo Kenalkan Gibran ke Presiden UEA dan Direspons He's So Young oleh PM Qatar

Prabowo menemui PM Qatar dan Presiden UEA, sekaligus memperkenalkan Gibran. Berikut rekaman momen peristiwanya.

Baca Selengkapnya

Relawan Kami Gibran Tunggu Arahan soal Dukungan untuk Pilkada 2024

6 jam lalu

Relawan Kami Gibran Tunggu Arahan soal Dukungan untuk Pilkada 2024

Relawan Kawan Militan (Kami) Gibran meresmikan kantor dewan perwakilan daerah (DPD) Solo Raya, Jawa Tengah, Kamis, 16 Mei 2024.

Baca Selengkapnya

Gibran Bikin Kaget PM Qatar saat Dikenalkan sebagai Wapres: Dia Begitu Muda

18 jam lalu

Gibran Bikin Kaget PM Qatar saat Dikenalkan sebagai Wapres: Dia Begitu Muda

Momen itu terjadi saat Gibran bertemu Mohammed bin Abdulrahman mendampingi Presiden terpilih Prabowo Subianto di Istana Amiri Diwan, Doha, pada Rabu.

Baca Selengkapnya

Prabowo dan Gibran Temui MBZ, Ini Agenda Mereka

2 hari lalu

Prabowo dan Gibran Temui MBZ, Ini Agenda Mereka

Pasangan presiden dan wakil presiden terpilih Prabowo Subianto dan Gibran Rakabuming Raka bertamu ke MBZ selaku Presiden UEA

Baca Selengkapnya

Prabowo Terima Zayed Medal dari Presiden MBZ

2 hari lalu

Prabowo Terima Zayed Medal dari Presiden MBZ

Prabowo mengapresiasi penghargaan yang diberikan UAE. Ia berterima kasih dan merasa terhormat dengan anugerah tersebut.

Baca Selengkapnya

Pertemuan Prabowo-Gibran dan Presiden UEA: Dari Perkenalan hingga Diberi Medali

2 hari lalu

Pertemuan Prabowo-Gibran dan Presiden UEA: Dari Perkenalan hingga Diberi Medali

Prabowo dan Gibran menemui Presiden UEA MBZ di Istana Al Shati, Abu Dhabi, pada Senin, 13 Mei, 2024. Berikut hal-hal terkait pertemuan tersebut.

Baca Selengkapnya

Bahas Tugas KPK di Depan Mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah, Nawawi Pomolango Singgung Program Makan Siang Gratis

2 hari lalu

Bahas Tugas KPK di Depan Mahasiswa UIN Syarif Hidayatullah, Nawawi Pomolango Singgung Program Makan Siang Gratis

Pimpinan KPK Nawawi Pomolango menyinggung program makan siang gratis yang digadang-gadang presiden terpilih Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka.

Baca Selengkapnya

Prabowo-Gibran Bertemu Presiden Uni Emirat Arab Mohammed bin Zayed, Bahas Hubungan Bilateral

3 hari lalu

Prabowo-Gibran Bertemu Presiden Uni Emirat Arab Mohammed bin Zayed, Bahas Hubungan Bilateral

Prabowo dan MBZ membahas hubungan bilateral, khususnya di bidang pertahanan dan militer.

Baca Selengkapnya

Wacana Nomenklatur Baru Kabinet Prabowo-Gibran untuk Tambah Jumlah Menteri, Bagaimana Aturannya?

3 hari lalu

Wacana Nomenklatur Baru Kabinet Prabowo-Gibran untuk Tambah Jumlah Menteri, Bagaimana Aturannya?

Kabinet Prabowo-Gibran ditengarai akan gemuk, untuk mengubah aturan jumlah menteri harus ada nomenklatur baru. Bagaimana aturannya?

Baca Selengkapnya

Makan Siang Gratis: Ditanggapi Koperasi Warteg hingga Soal Bujet

3 hari lalu

Makan Siang Gratis: Ditanggapi Koperasi Warteg hingga Soal Bujet

Pemerintah Kota Bandung bersama Indonesia Food Security Review (IFSR) melakukan uji program makan siang gratis bagi pelajar di enam sekolah

Baca Selengkapnya