TEMPO.CO, Jakarta - Pebulu tangkis tunggal putra Cina, Zhang Zhi Jie, meninggal dunia saat pertandingan BNI Badminton Asia Junior Championships 2024 di Yogyakarta pada Minggu, 30 Juni malam. Spesialis jantung dan pembuluh darah dari Universitas Indonesia, Donny Yugo Hermanto, menjelaskan saat melakukan aktivitas berat seperti olahraga perlu mewaspadai adanya kelainan irama jantung tersembunyi yang tidak terdeteksi saat pemeriksaan jantung.

Ia mengatakan bahkan atlet profesional pun bisa mengalami henti jantung karena kelainan irama jantung yang tidak terdeteksi alat pemeriksaan jantung standar. “Atlet profesional bisa mengalami henti jantung apabila terdapat kelainan irama jantung yang tersembunyi. Pada keadaan normal kelainan ini tidak terdeteksi pemeriksaan jantung standar,” kata Donny, Selasa, 3 Juli 2024.

Dokter di Rumah Sakit Pusat Jantung Nasional Harapan Kita Jakarta ini mengatakan pemeriksaan khusus perlu dilakukan pada yang berisiko tinggi mengalami henti jantung. Pemeriksaan seperti uji provokasi dan studi listrik dapat dilakukan pada yang sering mengalami keluhan pingsan mendadak, pandangan gelap, berdebar, dan riwayat meninggal mendadak di keluarga besar.

Cek laju nadi
Pada saat berolahraga, baik atlet maupun masyarakat awam, juga harus mengetahui bagaimana kapasitas atau kemampuan jantung dengan melakukan pemeriksaan Cardio Pulmonary Exercise Testing (CPET) yang tersedia di beberapa rumah sakit. Selain itu juga bisa dilakukan dengan mengecek persentase laju nadi saat berolahraga dengan menghitung nilai Age-Predicted Maximal Heart Rate (APMHR).

“Nilai APMHR dapat dihitung dengan rumus 220 dikurang jumlah usia. Bila laju nadi sudah melebihi APMHR artinya jantung dalam kapasitas maksimal. Namun, penilaian yang paling baik tetap dengan menggunakan CPET,” jelasnya.

Donny mengatakan jika orang berolahraga maka yang perlu diwaspadai untuk menghindari henti jantung adalah mewaspadai keluhan seperti kelelahan berlebih, nyeri dada, sesak napas, dan pandangan gelap seperti mau pingsan. Jika ada yang mengalami henti jantung di sekitar kita, Donny menyarankan untuk melakukan upaya bantuan keselamatan dengan urutan cek kesadaran, panggil bantuan, cek nadi di leher selama 5-10 detik.

"Bila tidak ada nadi terasa maka bisa diberikan pijatan jantung dengan kecepatan 100 kali per menit," katanya.

Pelatihan bantuan hidup dasar (BHD) ini bisa dipelajari untuk awam dan tersedia di beberapa provider seperti Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI) yang memberikan pelatihan secara rutin.

Pilihan Editor: Memahami Henti Jantung seperti yang Dialami Zhang Zhi Jie