Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Reino Barack Hobi Tinju? Intip Manfaatnya untuk Kesehatan

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
reino barack  (instagram/@reinobarack)
reino barack (instagram/@reinobarack)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Nama Reino Barack menjadi salah satu trending topic di internet. Kisah cinta Reino Barack dengan aktris Luna Maya yang kandas setelah terjalin selama 5 tahun belakangan ini ternyata menyedot banyak perhatian masyarakat di dunia maya. Selain kisah cintanya yang tidak mendapatkan restu dari orang tua, salah satu yang menarik tentang Reino Barack adalah kesukaannya pada olahraga tinju.

Baca: Teteskan Air Mata, Luna Maya Minta Maaf ke Orang Tua Reino Barack

Reino Barack sering sekali menggunggah kegiatannya berlatih latihan tinju di media sosial Instagram. Terkadang Reino mengunggah kegiatan latihan tinjunya hanya untuk mengisi waktu luang. Misalnya pada pertengahan September 2018, Reino mengunggah sesi latihannya di sebuah teras dekat dengan kolam renang. Ia berlatih menggunakan sarung tinju dan alat pengaman kepala.

Reino Barack hobi olahraga Boxing. INSTAGRAM.

Masih pada pertengahan September, Reino kembali mengunggah sesi latihan tinjunya dengan dua orang temannya di salah satu hotel di Jakarta. Berbeda dengan video sebelumnya, Reino hanya mengenakan sarung tinju saja.

Pada kesempatan lain di awal Agustus 2018, Reino pun mengunggah latihan tinjunya saat di Jepang. Reino mengenakan sarung tinju berwarna putih dan berlatih dengan temannya di sebuah ruangan.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Reino Barack hobi olahraga Boxing. INSTAGRAM.

Tinju memang salah satu olahraga yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Aktris Jennifer Aniston, juga menyukai olahraga tinju selain yoga. Dari laman New Beauty, Jennifer Aniston mengatakan olahraga tinju tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan fisiknya, namun juga kesehatan mentalnya. Hal itu dirasakannya, terutama ketika ada seseorang tertentu dalam pikirannya yang mungkin membuatnya merasa seperti benar-benar meninju.

Baca: Luna Maya Mengaku Masih Sering Kangen Reino Barack

“Tinju adalah cara yang bagus untuk mengeluarkan agresi. Anda mendapatkan pelepasan mental dari semua omong kosong yang Anda hadapi di telinga dan mata Anda setiap hari dan memiliki momen fantasi kecil yang menggambarkan siapa sebenarnya yang Anda tinju," ujar mantan istri Brad Pritt ini. Tinju diketahui sangat baik untuk meningkatkan kesehatan kardiovaskular dan meningkatkan kekuatan otot, tanpa memandang usia atau tingkat kebugaran Anda.

YUNIA PRATIWI | INSTAGRAM

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Hasil Tinju Dunia: Canelo Alvarez Pertahankan Predikat Juara Sejati, Kalahkan Jaime Munguia

7 jam lalu

Canelo Alvarez. Reuters/Joe Camporeale-USA TODAY Sports
Hasil Tinju Dunia: Canelo Alvarez Pertahankan Predikat Juara Sejati, Kalahkan Jaime Munguia

Canelo Alvarez berhasil mempertahankan predikat juara sejati tinju dunia kelas super middleweight dengan mengalahkan Jaime Munguia.


Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

3 hari lalu

Lenny Kravitz tetap nyentrik dengan celana kulit ketat dan sepatu bot saat latihan angkat beban bersama pelatih pribadinya. Instagram.com/@lennykravitz
Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?


Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

4 hari lalu

Wanita menggunakan Skipping atau lompat tali. shutterstock.com
Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.


Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

5 hari lalu

Ilustrasi perempuan olahraga/Asics
Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.


Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

6 hari lalu

Ilustrasi berlari. Shutterstock
Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman


4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

7 hari lalu

Pelari Indonesia Agus Prayogo (kiri) berlari pada lomba maraton SEA Games 2023 di kawasan situs warisan budaya dunia UNESCO Angkor Wat, Siem Reap, Kamboja, Sabtu 6 Mei 2023. Pelari asal Jawa Barat tersebut berhasil meraih medali emas pertama untuk cabang atletik. ANTARA FOTO/Muhammad Adimaja
4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.


Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

7 hari lalu

Ilustrasi anak obesitas berolahraga. Kevin Frayer/Getty Images
Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.


Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

8 hari lalu

Aktris pemeran Film Menjelang Ajal, Shareefa Daanish saat sesi wawancara di Kantor Tempo. Palmerah, Jakarta, Senin, 25 Maret 2024. Film ini siap bergentayangan pada Mei 2024. TEMPO/M Taufan Rengganis
Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

12 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

12 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental