TEMPO.CO, Jakarta - Tumbuhan rimpang kencur (Kaempferia galangal) biasanya untuk ramuan membuat jamu. Resep jamu berbahan kencur sudah terwariskan sejak dahulu.
Mengutip laporan berjudul Ayo Mengenal Tanaman Obat, kencur yang biasanya juga digunakan untuk bumbu masakan juga bersifat antibiotik yang manjur untuk menyembuhkan beberapa penyakit.
Minyak kencur dapat memberikan efek terapi meredakan rasa nyeri. Mengutip Jurnal Ilmu Holistik dan Kesehatan, kencur juga digunakan untuk mengatasi pegal, bengkak. Saat keseleo, kaki akan sakit juga mengalami pembengkakan. Ramuan kencur bisa dipakai di bagian yang sakit itu.
Cara membuat ramuan itu berbahan beras, kencur, dan serai yang dilumatkan menjadi adonan, kemudian dijemur selama satu hari. Setelah itu adonan akan menjadi obat pelumur atau param.
Sebelum digunakan rendam param di dalam air hangat, kemudian dilumuri di bagian yang nyeri. Kandungan antiinfalmasi kencur itu akan mengurangi nyeri keseleo. Tapi, efeknya memang tidak instan, perlu rutin dilumuri supaya bagian keseleo membaik.
VIOLA NADA HAFILDA
Baca: Beragam Manfaat Kesehatan Biji Adas, Bisa untuk Bahan Jamu dan Minyak Telon
