Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Carlos Alcaraz Juara Wimbledon, Intip Rutinitas dan Sisi Lainnya

Reporter

image-gnews
Petenis Spanyol Carlos Alcaraz mengangkat piala saat melakukan selebrasi usai kalahkan petenis Serbia Novak Djokovic dalam pertandingan Final Wimbledon di All England Lawn Tennis and Croquet Club, London, 17 Juli 2023. Carlos Alcaraz berhasil menjuarai Wimbledon setelah kalahkan Djokovic dengan 1-6 7-6(6) 6-1 3-6 6-4. REUTERS/Andrew Couldridge
Petenis Spanyol Carlos Alcaraz mengangkat piala saat melakukan selebrasi usai kalahkan petenis Serbia Novak Djokovic dalam pertandingan Final Wimbledon di All England Lawn Tennis and Croquet Club, London, 17 Juli 2023. Carlos Alcaraz berhasil menjuarai Wimbledon setelah kalahkan Djokovic dengan 1-6 7-6(6) 6-1 3-6 6-4. REUTERS/Andrew Couldridge
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Carlos Alcaraz mengukuhkan dirinya sebagai petenis nomor satu dunia dengan menjuarai Wimbledon di Inggris, Minggu, 16 Juli 2023. Di final, pemain berusia 20 tahun itu mengalahkan kolektor 23 gelar Grand Slam yang berusia 16 tahun lebih tua, Novak Djokovic, dalam lima set yang menegangkan.

Tak mudah untuk mencapai prestasi begitu tinggi di usia belia. Pemuda Spanyol itu harus kehilangan masa mudanya untuk berlatih fisik dan teknik. Dalam sebuah wawancara dengan GQ, Carlos Alcaraz mengungkapkan bagaimana ia menjaga kebugaran fisiknya agar bisa selalu tampil prima di lapangan. Berikut cuplikan wawancara pemain yang kini juga laris menjadi model itu.

Tanya: Apa yang dilakukan setiap bangun pagi?

Jawab: Tergantung, tapi biasanya saya menghabiskannya dengan berlatih hampir sepanjang hari. Saya tak biasa tidur larut tapi saya suka tidur siang untuk pemulihan.

Setelah bangun, mandi atau makan dulu?
Tentu saja makan dan minum kopi.

Apa yang dimakan buat sarapan?
Tergantung ada di belahan dunia mana. Kadang-kadang menunya berganti, saya suka sarapan yang ringan-ringan saja, mungkin buah, roti bakar, dan beberapa butir telur.

Kopi atau teh?
Selalu kopi.

Anda pasti banyak berkeringat, pilih deodoran atau kolonye?
Keduanya, sudah pasti.

Apa musik pilihan?
Saya mendengarkan banyak jenis musik, kebanyakan pop Spanyol. Saya suka India Martínez, Morat, Melendi, Dvicio, Bad Bunny… 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Aktivitas apa yang Anda lakukan untuk memulai latihan?
Yang pertama selalu peregangan. Apapun yang saya lakukan setelah itu pasti dimulai dengan peregangan.

Carlos Alcaraz. Instagram/LouisVuitton

Bagaimana menentukan apa yang hendak dipakai?
Tergantung ada kegiatan apa hari itu tapi seringnya berdasarkan suasana hati. Sudah pasti saya lebih banyak memakai pakaian olahraga. Di luar itu, saya suka pakai kaus bertudung dan jins, dilengkapi sneaker. Saya suka sneaker.

Mana yang lebih penting, kenyamanan atau gaya?
Tak bisakah keduanya? Seperti halnya hidup, yang penting keseimbangan yang pas.

Siapa ikon fashion Anda?
Roger Federer sangat elegan di lapangan tenis. Di luar lapangan, saya pilih Ben Affleck, koleksi sneakernya luar biasa.

Target di 2023?
Tahun 2022 sungguh luar biasa buat saya (dia juara AS Terbuka dan pertama kali merasakan jadi nomor satu, red.). Saya ingin dan berusaha tak banyak perubahan. Saya ingin menjaga level permainan di lapangan dan tentu saja menjadi lebih baik, fisik dan mental.

Pilihan Editor: Bahagianya Carlos Alcaraz Jadi Keluarga Terbaru Louis Vuitton

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Ribuan Pendukung Desak Perdana Menteri Spanyol Tidak Mundur dari Jabatan

9 hari lalu

Puluhan massa menunjukkan dukungan kepada Perdana Menteri Spanyol Pedro Sanchez, di Madrid, Spanyol, 28 April 2024. REUTERS/Violeta Santos Mour
Ribuan Pendukung Desak Perdana Menteri Spanyol Tidak Mundur dari Jabatan

Perdana Menteri Spanyol Pedro Sanchez mengumumkan akan mundur setelah pengadilan meluncurkan penyelidikan korupsi terhadap istrinya.


Spanyol Akan Kirim Rudal Patriot ke Ukraina

10 hari lalu

Sistem pertahanan udara Patriot memiliki empat rudal per peluncur. Rudal disimpan dan diluncurkan dari tabung aluminium yang diperkuat pada sudut tetap. Dibutuhkan 30 menit untuk mempersiapkan sistem untuk menembak. Foto : Mitary-today
Spanyol Akan Kirim Rudal Patriot ke Ukraina

Kementerian Pertahanan Spanyol tidak mengungkap berapa banyak rudal patriot untuk Ukraina. Hanya menyebut rudal tiba beberapa hari ke depan.


PM Spanyol Ajukan Cuti Sementara Usai Istrinya Dituduh Korupsi

13 hari lalu

Perdana Menteri Spanyol Pedro Sanchez. REUTERS/Andrew Kelly
PM Spanyol Ajukan Cuti Sementara Usai Istrinya Dituduh Korupsi

PM Spanyol Pedro Sanchez adalah pendukung utama Palestina. Ia memutuskan untuk cuti sementara usai istrinya dituduh korupsi.


Spanyol Buka Kembali Penyelidikan Spyware Israel yang Memata-matai PM Pedro Sanchez

14 hari lalu

Spyware pegasus. Thequint.com
Spanyol Buka Kembali Penyelidikan Spyware Israel yang Memata-matai PM Pedro Sanchez

Pengadilan Tinggi Spanyol membuka kembali penyelidikan atas penggunaan perangkat lunak Pegasus milik perusahaan intelijen siber Israel, NSO Group.


SMP Al Azhar BSD Maju di Sea Sun International Spanyol, Apa Itu Festival Sea Sun International?

14 hari lalu

Puluhan pengunjung menikmati cuaca panas di pantai Cala Aiguablava, di tengah pandemi COVID-19 di Begur, dkat Girona, Costa Brava, 27 Juni 2020. REUTERS/Nacho Doce
SMP Al Azhar BSD Maju di Sea Sun International Spanyol, Apa Itu Festival Sea Sun International?

Sea Sun International adalah kompetisi seni internasional tahunan di Spanyol


Overtourism di Kepulauan Canary Spanyol, Ribuan Orang Protes Tuntut Perubahan Model Pariwisata

16 hari lalu

Kepulauan Canary, Spanyol (Pixabay)
Overtourism di Kepulauan Canary Spanyol, Ribuan Orang Protes Tuntut Perubahan Model Pariwisata

Pengunjuk rasa percaya bahwa model pariwisata Kepulauan Canary tidak berkelanjutan dan harus diubah, merugikan penduduk lokal.


Barcelona Hapus Rute Bus dari Peta Online, Ini Alasannya

18 hari lalu

Park Gell Barcelona, Spanyol (Pixabay)
Barcelona Hapus Rute Bus dari Peta Online, Ini Alasannya

Selama bertahun-tahun, penduduk lingkungan La Salut di Barcelona harus berebut bus dengan banyak wisatawan.


Tampil Lagi setelah Cedera, Rafael Nadal Kandas di Babak Kedua Barcelona Open 2024

20 hari lalu

Rafael Nadal. Reuters/Danielle Parhizkaran-USA TODAY Sports
Tampil Lagi setelah Cedera, Rafael Nadal Kandas di Babak Kedua Barcelona Open 2024

Rafael Nadal menelan kekalahan pertamanya setelah kembali bermain tenis akibat cedera. Ia taklukdari Alex de Minaur pada babak kedua Barcelona Open.


Dekat dengan Palestina, Ini Alasan Irlandia Mengakui Negara Palestina

22 hari lalu

Perdana Menteri Spanyol Pedro Sanchez dan Taoiseach (Perdana Menteri) Irlandia Simon Harris menghadiri konferensi pers pada hari pertemuan mereka untuk membahas pengakuan negara Palestina, di Dublin, Irlandia, 12 April 2024. REUTERS/Clodagh Kilcoyne
Dekat dengan Palestina, Ini Alasan Irlandia Mengakui Negara Palestina

Irlandia selangkah lebih dekat mengakui negara Palestina. Perdana Menteri Irlandia Simon Harris pun menyatakan ingin melakukannya bersama Spanyol dkk.


Tampil Kembali di Barcelona Open, Rafael Nadal Ingin Nikmati Setiap Momen

22 hari lalu

Petenis Spanyol Rafael Nadal. REUTERS/Loren Elliott
Tampil Kembali di Barcelona Open, Rafael Nadal Ingin Nikmati Setiap Momen

Bintang tenis asal Spanyol, Rafael Nadal, mengatakan bahwa dapat kembali beraksi di Barcelona Open seperti mendapat hadiah.