Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Efisien dan Cerdas, Ini 8 Gaya Hidup Orang Jepang yang Membuat Hidup Lebih Simpel

image-gnews
Orang-orang bersulang bersama saat mereka berpiknik di bawah pohon sakura di taman Ueno di Tokyo, Jepang, 21 Maret 2023. Piknik bersama di bawah pohon sakura yang sedang mekar merupakan tradisi di Jepang. REUTERS/Androniki Christodoulou
Orang-orang bersulang bersama saat mereka berpiknik di bawah pohon sakura di taman Ueno di Tokyo, Jepang, 21 Maret 2023. Piknik bersama di bawah pohon sakura yang sedang mekar merupakan tradisi di Jepang. REUTERS/Androniki Christodoulou
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - World Population Review menyebut Jepang sebagai negara paling pintar di dunia. Hal itu tak lepas dari berbagai gaya hidup kebanyakan orang Jepang yang khas dan disiplin. Dilansir dari uniquejapantours.com, inilah 8 gaya hidup orang Jepang yang efisien dan cerdas: 

1.Pola Makan yang Sehat

Meskipun banyak beredar fast food dan junk food, pola makan masyarakat Jepang dikenal tidak konsumtif. Mereka banyak memasak sendiri dan menyukai masakan rumahan. Lebih sering mengonsumsi sayuran dan olahan laut.

2. Memetik Hasil Kebun Sendiri

Jepang memiliki etos kerja tinggi, jarang yang menganggur, dan pandai memanfaatkan waktu, seperti berkebun. Alhasil, orang Jepang jarang menghabiskan uang untuk membeli sayuran dan buah yang dapat ditanam sendiri. 

3. Menggunakan Transportasi Umum

Pengguna bus dan MRT di Jepang kebanyakan didominasi oleh anak sekolah dan para pekerja. Selain untuk menghemat biaya dari perawatan kendaraan pribadi, orang Jepang juga berkontribusi untuk mengurangi polusi udara.

4. Mengurangi Pakaian yang Jarang Dikenakan

Negeri sakura ini tak jarang memiliki event preloved pakaian yang masih layak dipakai. Orang Jepang tidak boros untuk membeli baju. Mereka cenderung memiliki beberapa helai pakaian resmi dan sisanya yang nyaman digunakan asal rapi.

5. Waktu adalah Uang

Di tempat kerja keterlambatan tidak dapat ditolerir karena merugikan secara ekonomi. Karena tiap pekerjaan sudah memiliki timeline masing-masing yang wajib selesai saat itu juga.

6. Hobi Membaca

Waktu senggang di Jepang digunakan untuk membaca buku. Toko bukunya bahkan menyediakan bacaan gratis yang dapat dimanfaatkan orang Jepang tanpa menguras kantong.

7. Memilih Menyewa Apartemen

Terbatas dan mahalnya lahan di Jepang membuat para pekerja berpikir ulang jika ingin memiliki rumah pribadi. Apartemen menjadi salah satu pilihan bagi mereka sebagai kebutuhan primer yang tak kalah nyaman dengan rumah pribadi. 

8. Melarang Masyarakatnya Obesitas

Aturan tercantum dalam UU Jepang berupa sanksi denda dan penjara apabila warga negaranya obesitas. Hal ini dikarenakan obesitas menghalangi produktivitas kerja dan mengancam risiko kesehatan. Selain itu, aturan ini untuk membatasi perilaku hidup konsumtif.

Pilihan Editor: Apa Itu Gaya Hidup Slow Food? 

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


5 Perbedaan Karakter Alpha Male dan Sigma Male

3 jam lalu

Ilustrasi pria memakai baju warna pink. Foto: Freepik.com/halayalex
5 Perbedaan Karakter Alpha Male dan Sigma Male

Meskipun sigma male dan alpha male memiliki sedikit kesamaan, namun sangat jelas ada perbedaan kunci yang membedakan keduanya.


Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

5 jam lalu

Ilustrasi perempuan olahraga/Asics
Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.


Diet Mediterania Baik untuk Penderita Asam Urat, Apa yang Boleh Disantap?

6 jam lalu

Ilustrasi asam urat. Shutterstock
Diet Mediterania Baik untuk Penderita Asam Urat, Apa yang Boleh Disantap?

Penderita asam urat perlu menjaga jenis dan pola makan agar tetap sehat. Diet Mediterania disebut baik untuk penderita kadar asam urat.


Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

2 hari lalu

Ilustrasi anak obesitas berolahraga. Kevin Frayer/Getty Images
Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.


Parto Patrio Operasi Batu Ginjal, Kenali Gejala dan Penyebab Batu Ginjal

2 hari lalu

Parto Patrio  di Trans TV, Jakarta, 13 November 2002. [TEMPO/ Rendra].
Parto Patrio Operasi Batu Ginjal, Kenali Gejala dan Penyebab Batu Ginjal

Komedian Parto Patrio sedang menjalani pemulihan usai operasi batu ginjal. Lantas, apa yang menyebabkan dan tanda-tanda dari penyakit ini?


Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

5 hari lalu

Ilustrasi wanita menyikat gigi. Foto: Unsplash.com/Diana Polekhina
Pakar Sebut 8 Hal Paling Umum yang Percepat Penuaan

Pakar kesehatan menyebut delapan perilaku tak sehat paling umum yang mempercepat proses penuaan. Apa saja?


Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat

7 hari lalu

ilustrasi kanker (pixabay.com)
Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat

Gaya hidup tidak sehat dan cenderung kebarat-baratan memicu pasien kanker usia muda semakin banyak.


11 Fakta Unik Isfahan Iran, Kota Terbaik di Timur Tengah yang Dijuluki "Separuh Dunia"

8 hari lalu

Orang-orang berjalan di Lapangan Naqsh-e Jahan, setelah laporan serangan Israel ke Iran, di Provinsi Isfahan, Iran 19 April 2024. Rasoul Shojaie/IRNA/WANA
11 Fakta Unik Isfahan Iran, Kota Terbaik di Timur Tengah yang Dijuluki "Separuh Dunia"

Isfahan merupakan salah satu tujuan wisata utama dan salah satu kota bersejarah terbesar di Iran.


Pengamat Nilai Kecelakaan KM 58 Tol Jakarta-Cikampek Momentum Tertibkan Angkutan Gelap

8 hari lalu

Petugas mengevakuasi bangkai kendaraan yang mengalami kecelakaan di Tol Jakarta-CIkampek KM 58, Karawang Timur, Jawa Barat, Senin, 8 April 2024. Kecelakaan yang melibatkan tiga kendaraan yaitu Bus Primajasa, Grand Max dan Daihatsu Terios tersebut mengakibatkan 12 orang tewas. ANTARA/Awaludin
Pengamat Nilai Kecelakaan KM 58 Tol Jakarta-Cikampek Momentum Tertibkan Angkutan Gelap

MTI Pusat menyatakan kecelakaan maut KM 58 Tol Jakarta-Cikampek harus menjadi momentum menertibkan angkutan gelap.


10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

8 hari lalu

Ilustrasi makanan manis seperti cupcakes. Unsplash.com/Viktor Forgacs
10 Efek Mengonsumsi Makanan Manis Berlebihan, Bisa Picu Sel Kanker

Ada banyak efek makanan manis yang tidak bagus untuk kesehatan, di antaranya bisa meningkatkan risiko diabetes hingga bertumbuhnya sel kanker.