TEMPO.CO, Jakarta - Saat merawat bayi, penting bagi orang tua untuk memastikan lingkungan tempat tinggalnya nyaman dan aman. Terlebih, jika di rumah Anda menggunakan AC, mengetahui suhu AC untuk bayi yang ideal adalah hal yang sangat penting dilakukan.
Pemeliharaan suhu yang tepat di dalam rumah dapat berkontribusi pada kenyamanan bayi. Bayi memiliki kulit yang masih tipis dan sensitif, sehingga rentan mengalami ruam kulit, biang keringat dan dehidrasi. Pengaturan suhu yang tidak tepat dapat mengganggu kenyaman dan kesehatan bayi.
Baca Juga:
Agar lebih mengetahui suhu AC untuk bayi berdasarkan usianya, simak ulasan berikut ini, ya.
Suhu AC untuk Bayi Berdasarkan Usianya
Berikut ini adalah informasi suhu yang ideal untuk bayi berdasarkan usianya
1. Bayi Baru Lahir
Suhu AC untuk bayi baru lahir yang dibedong atau menggunakan baju tidur panjang adalah 18-20 derajat celcius.
Jangan atur suhu menjadi terlalu dingin karena bayi baru lahir masih menyesuaikan diri dengan lingkungan di luar rahim.
Bayi baru lahir masih sangat rentan sehingga orang tua harus memastikan telah mengatur suhu AC dengan baik.
Suhu yang terlalu dingin atau terlalu panas tentu tidak baik untuk bayi baru lahir yang belum memiliki daya tahan tubuh kuat sebagaimana orang dewasa.
2. Bayi di bawah 2 Tahun
Bayi yang telah melewati fase neonatal atau berusia 30 hari telah memiliki fungsi biologi yang perlahan-perlahan akan sempurna.
Pada masa tersebut, mereka akan berkembang dengan cepat dan mengeluarkan panas lebih banyak dibandingkan pada saat lahir.
Suhu AC yang direkomendasikan untuk usia ini adalah sekitar 23-25 derajat celcius. Jangan lupa pastikan bawa bayi tetap mengesankan pakaian berbahan katun dengan memakai selimut tipis yang dapat menyerap keringat.
3. Bayi Usia 2 Tahun
Tidak jauh berbeda dengan bayi di bawah 2 tahun, Anda juga bisa mengatur suhu untuk bayi usia 2 tahun dengan suhu sekitar 23-25 derajat celcius.
Untuk memastikan kenyamanan bayi, Anda dapat menggunakan fitur pengatur waktu agar AC bisa menyala atau mati dengan otomatis di jam-jam tertentu.
Jika AC yang Anda gunakan tidak lengkapi layar penunjuk temperatur, gunakan termometer untuk mengetahui apakah suhu ruangan sudah sesuai dengan suhu AC ideal untuk bayi.
Periksa kembali suhu AC, karena pengaturan suhu yang tidak tepat bisa berakibat fatal, ya.
Tips Mengatur Suhu AC
1. Gunakan Termostat yang Tepat
Pastikan AC Anda dilengkapi dengan termostat yang dapat diatur dengan mudah. Hal ini memungkinkan Anda untuk mempertahankan suhu yang stabil dan sesuai dengan kebutuhan bayi Anda.
2. Pantau Suhu Ruangan
Seringkali, suhu di ruangan bayi berbeda dari suhu di ruangan lain. Pastikan untuk memantau suhu secara teratur dengan termometer ruangan yang bagus.
3. Pertimbangkan Kain Penutup AC
Jika AC Anda terlalu kuat, peritmbangkan untuk menggunakan kain penutup AC agar bisa menyeimbangkan aliran udara dan mengurangi intensitas udara dingin langsung ke bayi.
Menjaga suhu AC yang tepat untuk bayi adalah bagian penting dari perawatan dan kenyamanan bayi.
Dengan memperhatikan suhu dan kelembaban, orang tua dapat menciptakan lingkungan yang optimal bagi perkembangan bayi.
Menerapkan tips sederhana di atas dapat membantu Anda memastikan bahwa bayi tetap nyaman dan bahagia sepanjang waktu.
Demikianlah informasi suhu AC untuk bayi dan tips mengatasinya. Semoga membantu, ya.
AULIA ULVA
Pilihan Editor: Bila Anak Tunjukkan 4 Gejala Ini, Waspadai Penyakit Langka
