TEMPO.CO, Jakarta - Kantung mata adalah pembengkakan yang terjadi di bawah mata. Kondisi seperti ini terjadi ketika lemak atau cairan menumpuk di bawah mata, menyebabkan pembengkakan yang terlihat seperti kantung. Dokter Spesialis Mata dari KMN EyeCare, Kevin, dalam keterangan pers yang diterima Tempo pada akhir April 2024 mengatakan kantung mata dapat disebabkan oleh faktor seperti penuaan, genetika, alergi, asap rokok, diet yang buruk, atau konsumsi garam yang berlebihan. Pada beberapa kasus, kondisi medis tertentu juga dapat menjadi penyebabnya munculnya kantung mata.
Kantung mata hanya terletak di bawah mata. Kantung mata biasanya memiliki warna yang sesuai dengan warna kulit. Tak jarang warna kulit di bawah mata juga menjadi lebih gelap seperti mata panda. "Apabila Anda merabanya, area di bawah mata tidak rata karena mengalami bengkak ringan," kata Kevin.
Ada beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengatasi masalah kantung mata. Simak 4 tips atasi kantung mata.
1. Kompres Dingin
Menggunakan kompres dingin di area mata selama beberapa menit dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan.
2. Hindari Alergen
Jika Anda memiliki alergi yang memicu kantung mata, hindari alergen tersebut dan konsultasikan dengan dokter tentang pengobatan alergi yang sesuai.
3. Konsumsi Makanan Sehat
Perhatikan asupan garam dalam diet Anda. Makanan tinggi garam dapat menyebabkan retensi air, yang dapat memperburuk kantung mata.
4. Perawatan Medis
Jika kantung mata sangat mengganggu penampilan Anda, konsultasikan dengan dokter spesialis kulit atau mata. Mereka dapat menawarkan opsi seperti terapi laser atau pembedahan.
Jika Anda mengalami masalah mata seperti mata panda atau kantung mata yang terus-menerus, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis mata. Pemeriksaan rutin di KMN EyeCare sangat penting untuk memantau kesehatan mata Anda. Pemeriksaan ini akan membantu Anda menjaga mata Anda dalam kondisi optimal dan mengidentifikasi masalah mata sejak dini.
Terlepas dari masalah mata yang Anda alami, melindungi mata Anda dari sinar matahari berlebihan dan menjaga pola tidur dan nutrisi yang baik dapat membantu menjaga kesehatan mata Anda.
Kesehatan mata yang baik adalah kunci untuk menjaga kualitas hidup yang optimal, jadi jangan abaikan perawatan mata Anda. Ketahui lebih lanjut tentang layanan Okuloplasti & Blefaroplasti atau estetika wajah di sekitar mata.
Pilihan Editor: Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Mata Bengkak Begitu Bangun Tidur
