Perut Langsing dengan Teh Putih? Cek Risetnya Dulu

Reporter

Tabloid Bintang

Editor

Susandijani

Minggu, 14 Oktober 2018 06:35 WIB

ilustrasi teh putih (pixabay.com)

TEMPO.CO, Jakarta - Siapa tak mau langsing? Pasti sangat mengganggu apabila terdapat lemak-lemak yang menggumpal di daerah perut. Bagaimana menguranginya?

Baca juga: Mau Langsing Pakai Jamu? Ini Dia 5 Resepnya

Jika berbagai cara telah dilakukan, dari mengkonsumsi pil diet yang sebenarnya tidak dianjurkan, hingga mengkonsumsi jamu-jamuan saja tidak pernah terlihat hasilnya. Maka cobalah mengkonsumsi minuman yang terbuat dari teh putih atau white tea.
teh putih (tabloidbintang.com)
White tea menurut studi penelitian jurnal The Nutrition and Metabolism sepeti dilansir eatthis.com, dirasa sangat ampuh untuk membakar lemak perut. Kandungannya mengandung kafein dan Epigallocatechin-3-Gallate (EGCG) yang fungsinya menghancurkan dan meluruhkan lemak-lemak yang menempel pada perut.

Cukup gunakan satu sampai dua punch dalam sehari. Teh putih atau white tea mampu meningkatkan lipolisis atau pemecah lemak dan menghambat adipogenesis atau pembentukan sel-sel lemak.

Baca juga: Masuk Angin, Minum Teh Hangat atau Kerokan?

TABLOIDBINTANG

Berita terkait

Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi

37 hari lalu

Seimbangkan Konsumsi Hidangan Lebaran dengan Serat, Simak Saran Ahli Gizi

Konsumsi opor dan gulai yang identik dengan hidangan Lebaran perlu diseimbangkan dengan makanan sumber serat seperti sayur dan buah.

Baca Selengkapnya

Jaga Kesehatan, Pilih Daging tanpa Lemak untuk Hidangan Lebaran

40 hari lalu

Jaga Kesehatan, Pilih Daging tanpa Lemak untuk Hidangan Lebaran

Dokter mengingatkan masyarakat agar sebisa mungkin memilih daging sapi tanpa lemak untuk hidangan Lebaran agar kesehatan tetap terjaga.

Baca Selengkapnya

Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang

40 hari lalu

Sajian Berlemak Saat Lebaran, Ahli Gizi Unair Bagikan Tips Makan Opor dan Rendang

Sajian makanan kaya lemak saat Lebaran aman dikonsumsi asal tahu batasannya. Simak penuturan ahli gizi dari Unair berikut ini.

Baca Selengkapnya

10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

50 hari lalu

10 Tips Menyimpan Makanan Berbahan Santan

Masakan dengan kuah santan selalu menjadi favorit banyak orang. Begini menyimpan makanan bersantan agar awet.

Baca Selengkapnya

Tinggi Lemak dan Kalori, Waspadai Efek Makan Kue Kering Berlebihan

58 hari lalu

Tinggi Lemak dan Kalori, Waspadai Efek Makan Kue Kering Berlebihan

Kue kering seperti nastar yang sering disajikan saat lebaran sebaiknya tidak dikonsumsi terlalu banyak karena mengundang dampak negatif bagi tubuh.

Baca Selengkapnya

Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

19 Maret 2024

Benarkah Santan Bisa Menyebabkan Diare?

Sebagai bahan makanan yang mengandung lemak, santan memang dapat memicu gangguan pencernaan pada sebagian orang, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan atau oleh orang yang memiliki sensitivitas pencernaan tertentu.

Baca Selengkapnya

Berapa Banyak Konsumsi Kopi dan Teh yang Pas saat Puasa?

18 Maret 2024

Berapa Banyak Konsumsi Kopi dan Teh yang Pas saat Puasa?

Ahli gizi dari RS Cipto Mangunkusumo Kencana Fitri Hudayani SST, M.Gz memberi tips mengonsumsi teh atau kopi yang pasa saat puasa.

Baca Selengkapnya

Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

17 Maret 2024

Mengapa Tidak Dianjurkan Minum Teh Sebelum Tidur?

Kandungan kafein berlebihan dalam teh dapat mengganggu siklus tidur dan bangun.

Baca Selengkapnya

Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

15 Maret 2024

Bolehkah Ibu Hamil Minum Teh Chamomile?

Teh chamomile dikenal dengan efeknya yang menenangkan. Tapi, bolehkah diminum ibu hamil?

Baca Selengkapnya

Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

12 Maret 2024

Bolehkah Makan Gorengan Saat Berbuka Puasa? Ini Penjelasannya

Bolehkah makan gorengan saat berbuka puasa? Jawabannya adalah boleh, namun tetap mempertimbangkan asupannya. Ini penjelasan lengkapnya.

Baca Selengkapnya