6 Manfaat Penting Si Kecil Daun Meniran

Reporter

Tempo.co

Editor

Dwi Arjanto

Kamis, 21 April 2022 15:17 WIB

Daun Meniran. Istimewa

TEMPO.CO, Jakarta -Ungkapan kecil-kecil cabe rawit sepertinya cocok disematkan pada daun meniran. Bagaimana tidak, daun kecil berwarna hijau ini memiliki nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan.

Tanaman dengan nama ilmiah Phyllanthus niruri ini banyak tumbuh di daerah tropis dan mudah ditemui di Indonesia.

Kaya Antioksidan

Mengutip dari WebMD.com tumbuhan yang dikenal juga dengan nama Chanca piedra mengandung antioksidan berupa fitokimia yang dapat memperlancar aliran urin, mengatasi bakteri dan virus berbahaya, serta bersifat antiinflamasi.

Selain daunnya, bagian lain seperti batang dan bunganya juga dapat dimanfaatkan untuk membuat suplemen, seperti yang dikutip dari Healthline.com.

Suplemen yang berasal dari tumbuhan meniran dapat mengobati beberapa penyakit yang berhubungan dengan sistem pencernaan, hati, dan ginjal.

Berikut manfaat dari daun meniran dilansir dari Healthline.com:

Advertising
Advertising

1. Memecah Batu Ginjal

Selain disembuhkan dengan operasi, dalam kasus batu ginjal yang belum terlalu parah, daun meniran dapat menjadi obat yang mujarab, bahkan daun meniran juga disebut stone breaker. Dalam jurnal dengan judul Alkalinizing Agents: A Review of Prescription, Over-the-Counter, and Medical Food Supplements menyebutkan jika kandungan basa dalam dalam meniran dapat melawan batu ginjal yang bersifat asam. Selain itu kandungan zat alkali dan kalium sitrat dapat membantu mengeluarkan urin.

2. Mengobati Maag

Ekstrak dari daun meniran dapat membunuh bakteri Helicobacter pylori yang menjadi penyebab dari sakit maag. Penelitian ini dilakukan dengan menguji ekstrak daun meniran melalui tabung reaksi sehingga untuk penggunaan obat maag oral perlu diteliti lagi pasalnya dengan tabung reaksi ekstrak langsung mengenai bakteri.

3. Penyakit Liver

Kandungan antioksidan dalam daun meniran dapat meningkatkan fungsi hati dan melindungi hati dari kerusakan sel oleh radikal bebas. Daun meniran juga dapat mengobati hepatitis B atau infeksi yang terjadi akibat virus yang menyerang hati.

Bahkan daun meniran juga dapat berpotensi berfungsi sama bahkan mengungguli manfaat dari interferon atau obat anti virus yang dapat mengatur kekebalan tubuh

4. Menurunkan Kadar Gula Darah

Berdasarkan penelitian dalam artikel jurnal The Pharmacological Potential of Phyllanthus niruri oleh Natanael et al, penelitian yang dilakukan pada hewan menghasilkan jika meniran dapat menurunkan kadar gula darah. Akan tetapi efeknya pada manusia belum dapat dipastikan.

5. Menurunkan Tekanan Darah

Selain dapat menurunkan kadar gula darah, daun meniran juga dapat menurunkan tekanan darah. Sebab daun meniran dapat mengendurkan pembuluh darah. Dimana saat pembuluh darah menegang tekanan darah akan naik.

6. Mengobati Encok

Encok biasanya disebabkan oleh kandungan asam urat yang menumpuk dalam darah terlalu banyak. Dalam penelitian Natanael et al yang dituangkan dalam The Pharmacological Potential of Phyllanthus niruri juga disebutkan, daun meniran dapat menurunkan kadar asam urat dan menyeimbangkannya sehingga dapat mencegah terjadinya penyakit asam urat.

Meski begitu, penelitian mengenai manfaat kesehatan daun meniran pada manusia masih diteliti lebih lanjut, pasalnya beberapa penelitian masih menggunakan subjek hewan atau dengan tabung reaksi.

TATA FERLIANA
Baca : Jangan Remehkan Daun Meniran, Kecil Daunnya Besar Manfaatnya

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Berita terkait

Manfaat Rempah Buah Pala dari Kaya Antioksidan, Turunkan Gula Darah, hingga Buat Kesehatan jantung

1 hari lalu

Manfaat Rempah Buah Pala dari Kaya Antioksidan, Turunkan Gula Darah, hingga Buat Kesehatan jantung

Pala merupakan rempah asli dari Indonesia yang memiliki banyak manfaat. Berikut manfaat lain dari buah pala.

Baca Selengkapnya

Moskow Dilanda Wabah Botulisme 121 Orang Dirawat, Apa Penyebab dan Gejala Penyakit Ini?

1 hari lalu

Moskow Dilanda Wabah Botulisme 121 Orang Dirawat, Apa Penyebab dan Gejala Penyakit Ini?

Ibu Kota Rusia Moskow dilanda wabah Botulisme, menyebabkan 121 orang perlu perawatan medis. Apa penyebab dan pencegahan Botulisme?

Baca Selengkapnya

Bermanfaat buat Kesehatan, Bolehkah Makan Tomat Setiap Hari?

8 hari lalu

Bermanfaat buat Kesehatan, Bolehkah Makan Tomat Setiap Hari?

Bagaimana pun penyajian dan bentuknya, tomat adalah sumber dari berbagai zat gizi. Bolehkah dimakan setiap hari?

Baca Selengkapnya

Batasi Konsumsi Kafein Agar Tidur Lebih Berkualitas

8 hari lalu

Batasi Konsumsi Kafein Agar Tidur Lebih Berkualitas

Catat berapa banyak produk berkafein yang Anda konsumsi dan kemungkinan dosis kafein di setiap produk.

Baca Selengkapnya

6 Manfaat Bawang Putih bila Dimakan Langsung

11 hari lalu

6 Manfaat Bawang Putih bila Dimakan Langsung

Bawang putih mentah memiliki enzim bernama allicin yang memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, antibakteri, dan antikanker. Cek manfaatnya.

Baca Selengkapnya

Cegah Masalah Prostat, Pria 55 Tahun ke Atas Disarankan Tak Banyak Minum di Malam Hari

17 hari lalu

Cegah Masalah Prostat, Pria 55 Tahun ke Atas Disarankan Tak Banyak Minum di Malam Hari

Pada usia di atas 55 tahun biasanya pria sudah mengalami masalah gangguan kencing sehingga bisa menyebabkan masalah prostat.

Baca Selengkapnya

Kurang Bergerak dan Obesitas Tingkatkan Risiko Munculnya Batu Ginjal

17 hari lalu

Kurang Bergerak dan Obesitas Tingkatkan Risiko Munculnya Batu Ginjal

Urolog mengatakan pola hidup sedentari dan obesitas bisa menjadi pemicu timbulnya batu ginjal karena kurang bergerak.

Baca Selengkapnya

7 Buah-Buahan yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat dan Kandungan Didalamnya

17 hari lalu

7 Buah-Buahan yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat dan Kandungan Didalamnya

Sejumlah buah-buahan memiliki manfaat bisa meningkatkan daya ingat. Apa saja?

Baca Selengkapnya

Inilah Perbedaan Batu Empedu dengan Batu Ginjal

20 hari lalu

Inilah Perbedaan Batu Empedu dengan Batu Ginjal

Batu empedu dan batu ginjal adalah dua kondisi medis yang berbeda, meskipun keduanya melibatkan pembentukan kristal atau batu di dalam tubuh.

Baca Selengkapnya

7 Alasan Kita Perlu Rutin Makan Buah Leci

24 hari lalu

7 Alasan Kita Perlu Rutin Makan Buah Leci

Buah leci sangat baik buat kesehatan karena mengandung berbagai zat nutrisi yang dibutuhkan kesehatan tubuh.

Baca Selengkapnya