TEMPO.CO, Jakarta - Jangan sembarangan merawat rambut untuk menghindari rambut rusak. Kebiasaan baik menjaga rambut sehat dapat membuatnya menjadi lebih indah.

Dilansir dari Hindustan Times, salah satu pendiri dan direktur dermatologi di Cureskin, India, dr. Charu Sharma, menyebut beberapa kesalahan umum yang harus dihindari agar rambut tetap indah.

Sering keramas
Menggunakan sampo setiap hari dapat mengganggu produksi minyak alami kulit kepala, menyebabkan rambut kering dan kerusakan yang lebih parah. Sharma menyarankan sebaiknya keramas dengan lembut dan bersihkan rambut 2-3 kali seminggu saja.

Tak pakai kondisioner
Kondisioner sering terlupakan saat selesai keramas. Padahal, kondisioner membantu mengembalikan kelembapan, mengurai rambut kusut, dan melindungi dari kerusakan. Selalu gunakan kondisioner setelah keramas dengan fokus pada bagian tengah hingga ujung rambut.

Keramas dengan air panas
Air yang terlalu panas saat keramas dapat menghilangkan minyak alami dari kulit kepala dan rambut sehingga membuatnya kering dan rapuh. Gunakan air yang lebih hangat saat mencuci dan membilas agar rambut tidak mudah rapuh.

Ikat rambut ketat
Saat menata rambut, menarik rambut secara terus-menerus dengan kuncir kuda atau kepang yang ketat dapat menyebabkan kerusakan dan bahkan kerontokan rambut yang disebut traksi alopecia. Agar rambut tidak tersiksa karena penataan yang terlalu ketat, pilihlah gaya yang lebih longgar atau kendurkan gaya yang ketat sepanjang hari.

Kesehatan kulit kepala
Kulit kepala yang sehat adalah fondasi pertumbuhan rambut yang sehat. Pastikan kulit kepala tetap bersih dan terhidrasi.

Perawatan kimiawi
Walaupun highlight atau pelurusan sesekali bisa menyenangkan, seringnya penggunaan bahan kimia keras seperti pengeritingan atau pelemas rambut dapat melemahkan rambut seiring waktu. Pertimbangkan metode penataan rambut alternatif atau diskusikan pilihan yang lebih lembut dengan penata rambut.

Pilihan Editor: Jangan Gunakan Ini untuk Keramas, Bisa Merusak Rambut dan Lingkungan