"

Puasa Ayyamul Bidh Bak Berpuasa Satu Tahun Penuh, Mengapa Disebut Puasa Putih?

Pedagang kopi keliling membaca Al Quran saat berjualan di kawasan Braga, Bandung, Jawa Barat, Senin 18 Mei 2020. Ia membaca Al Quran sembari beristirahat dan menunggu waktu berbuka puasa. TEMPO/Prima Mulia
Pedagang kopi keliling membaca Al Quran saat berjualan di kawasan Braga, Bandung, Jawa Barat, Senin 18 Mei 2020. Ia membaca Al Quran sembari beristirahat dan menunggu waktu berbuka puasa. TEMPO/Prima Mulia

TEMPO.CO, Jakarta - Dalam agama Islam, banyak macam puasa sunnah yang dapat diamalkan oleh umat Islam. Satu di antaranya adalah puasa Ayyamul Bidh yang berarti berpuasa pada tiga hari di pertengahan bulan hijriah. Yakni tanggal 13, 14, dan 15. Puasa ini diganjar pahala seperti satu tahun penuh berpuasa.

Agama Islam menganjurkan banyak macam puasa yang dapat diamalkan oleh penganutnya. Mulai dari yang wajib hingga sunnah.

Salah satu puasa sunnah yang ada ialah puasa Ayyamul Bidh. Ayyamul Bidh merupakan puasa yang dilakukan setiap pertengahan bulan-bulan hijriah, yakni pada tanggal 13, 14, dan 15.

Puasa ini akrab juga dengan sebutan puasa putih. Kata Ayyamul bidh sendiri merupakan bentuk jamak dari al-yaum yang artinya hari. Sedangkan bidh berarti putih.

Adanya kata putih dalam puasa ini bukan tanpa alasan. Hal ini disebabkan karena pada setiap pertengahan bulan, akan berlangsung bulan purnama dan langit tampak putih.

Abu Hurairah dalam haditsnya menyebutkan “Kekasihku [Rasulullah SAW] mewasiatkan padaku tiga nasihat yang aku tidak meninggalkannya hingga aku mati: 1- berpuasa tiga hari setiap bulannya, 2- mengerjakan salat dhuha, 3- mengerjakan salat witir sebelum tidur.” (HR. Bukhari no. 1178).

Rasulullah SAW pernah bersabda kepada salah satu sahabatnya, Abu Dzar. Yang berbunyi Jika engkau ingin berpuasa tiga hari setiap bulannya, maka berpuasalah pada tanggal 13, 14, dan 15 [dari bulan Hijriyah]. (HR. Tirmidzi no. 761 dan An-Nasai no. 2424).

Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan, atau tingkatannya berada di bawah hadits shahih. Imam Tirmidzi mengatakan bahwa hadits hasan tidak mengandung informasi bohong dan tidak bertentangan dengan hadits lain.

Seperti jenisnya, puasa ini hukumnya sunnah. Jika dikerjakan, akan mendapat pahala. Jika ditinggalka, tidak berdosa. Berpuasa dalam tiga hari pertengahan bulan hijriah ini diganjar dengan pahala seperti berpuasa satu tahun penuh. Seperti yang diriwayatkan oleh Abdullah bin Amr yang berbunyi “Puasa pada tiga hari setiap bulan adalah seperti puasa sepanjang tahun.” (HR Bukhari).

Sebelum menunaikan puasa Ayyamul Bidh, hendaklah membaca niat yaitu:

“Nawaitu shouma ghadin ayyamal bidhi sunnatan lillahi ta'ala.”

Di mana artinya: “Saya niat berpuasa besok pada [ayyamul bidh] hari-hari putih sunnah karena Allah Ta'ala.”

ANNISA FEBIOLA

Baca juga: Ulama Inggris: Vaksinasi Covid-19 Saat Ramadan Tidak Membatalkan Puasa








6 Film Netflix Tentang Religi yang Cocok Ditonton Sambil Ngabuburit

2 jam lalu

Film Sang Pencerah
6 Film Netflix Tentang Religi yang Cocok Ditonton Sambil Ngabuburit

Film Netflix bernuansa religi ini umumnya mengisahkan tentang kehidupan muslim dalam berbagai aspek kehidupan. Berikut rekomendasinya.


Berapa Banyak Air yang Harus Diminum Agar Kuat Puasa?

2 jam lalu

Ilustrasi wanita berhijab minum air. shutterstock.com
Berapa Banyak Air yang Harus Diminum Agar Kuat Puasa?

Kebutuhan air putih saat puasa disesuaikan dengan kebutuhan diri sendiri. Hal ini dikarenakan kondisi tubuh setiap orang umumnya berbeda-beda.


7 Permainan Tradisional yang Biasa Dilakukan Saat Ramadhan

3 jam lalu

Ilustrasi permainan tradisional congklak. TEMPO/Aris Novia Hidayat
7 Permainan Tradisional yang Biasa Dilakukan Saat Ramadhan

apa saja permainan tradisional yang sering dimainkan untuk menunggu waktu berbuka? Berikut deretan permainan tradisional saat Ramadhan.


Olahraga yang Tepat saat Puasa Ramadan

3 jam lalu

Ilustrasi wanita paruh baya olahraga. Freepik.com/Stockking
Olahraga yang Tepat saat Puasa Ramadan

Sesuaikan pilihan olahraga selama puasa Ramadan dengan tujuan, untuk mempertahankan masa otot atau menurunkan berat badan.


Kapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga saat Puasa?

3 jam lalu

Ilustrasi dua orang sedang berolahraga (Sumber: freepik)
Kapan Waktu yang Tepat untuk Olahraga saat Puasa?

Dosen olahraga Unesa menyebut ada tiga pilihan waktu yang tepat untuk olahraga saat puasa.


Kiat Puasa Bagi Penderita GERD, Hindari Makanan Ini

5 jam lalu

Ilustrasi gerd. Pexels/Cottonbro
Kiat Puasa Bagi Penderita GERD, Hindari Makanan Ini

Dokter mengiimbau mengkonsumsi obat pereda mendekati waktu imsak, sesaat setelah berbuka puasa, serta sebelum tidur.


Hari Pertama Puasa, Polisi Tangkap 9 Remaja Diduga bakal Tawuran di Larangan Tangerang

7 jam lalu

Ilustrasi tawuran / perkelahian / kerusuhan. Shutterstock
Hari Pertama Puasa, Polisi Tangkap 9 Remaja Diduga bakal Tawuran di Larangan Tangerang

Polisi menangkap sembilan remaja yang diduga bakal tawuran di hari pertama puasa 2023. Polisi juga menemukan senjata tajam.


Wakil Wali Kota Depok Ajak Masyarakat Menjaga Ibadah di Ramadan

7 jam lalu

Wakil Wali Kota Depok Imam Budi Hartono. ANTARA
Wakil Wali Kota Depok Ajak Masyarakat Menjaga Ibadah di Ramadan

Imam mengajak semua umat muslim di Kota Depok berlomba-lomba mengerjakan amal saleh dan meningkatkan kualitas ibadah di bulan Ramadan.


Puasa Ramadan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Caranya...

18 jam lalu

Ilustrasi Buka Puasa. shutterstock.com
Puasa Ramadan Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Caranya...

Ahli gizi menyebut puasa Ramadan mampu menurunkan berat badan secara sehat jika dijalani secara baik dan benar. Simak sarannya.


7 Tips Puasa Sehat dan Pakar Kesehatan

19 jam lalu

Ilustrasi berbuka puasa. Shutterstock
7 Tips Puasa Sehat dan Pakar Kesehatan

Pakar kesehatan memberi tujuh tips puasa sehat dan bugar selama Ramadan 2023. Berikut penjelasannya.