Deretan 12 Manfaat Daun Seledri: Melancarkan Pencernaan hingga Redam Hipertensi

8. Cegah diabetes

Selain mencegah penyakit hati, daun seledri juga ternyata mampu dijadikan bahan alami untuk mencegah penyakit diabetes tipe 2. Manfaat ini didapatkan dari vitamin K yang banyak di dalamnya. Kandungan ini dapat bekerja untuk meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin.

9. Baik untuk kesehatan ginjal

Tumbuhan ini juga dapat menyehatkan ginjal. Seledri mempunyai kandungan vitamin C, B, A dan zat besi tinggi yang sangat berguna untuk perlindungan organ ginjal dan liver.

Untuk mendapatkan manfaat ini, seseorang bisa merebus beberapa helai dan batang daun seledri dengan air kurang dari 1 liter. Masak hingga mendidih selama 10 menit. Tuangkan dalam botol dan simpan dalam lemari es. Rebusan air daun seledri ini dapat diminum satu gelas setiap hari.

10. Mengatur keseimbangan cairan

Manfaat daun seledri yang tidak kalah penting lainnya adalah mampu mengatur keseimbangan cairan tubuh dengan baik. Manfaat ini didapat dari kandungan kalium dan mineral yang tinggi pada seledri. Kedua kandungan ini berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh dengan baik.

11. Mencegah DBD

Daun seledri ternyata juga berguna untuk mencegah penyakit demam berdarah. Manfaat daun seledri yang satu ini didapatkan dari kandungan minyak biji seledri yang tidak disukai oleh nyamuk. Kandungan ini bahkan dapat digunakan untuk membasmi larva Aedes aegypti penyebab penyakit demam berdarah dengue (DBD).

12. Cegah kanker

Daun seledri juga mampu mencegah kanker. Daun seledri konon memang dikenal sebagai obat anti-kanker alami yang sering digunakan dalam pengobatan Tiongkok. Manfaat ini didapatkan dari kandungan luteolin yang banyak terdapat pada daun seledri. Kandungan ini mampu secara efektif melemahkan sel kanker dan membuatnya rentan terhadap pengobatan.

WINDA OKTAVIA
Baca juga : Murah Meriah Atasi Hipertensi dan Gula Darah, Cukup Konsumsi Daun Seledri

• Sebelumnya
• 1
• 2
• 3