Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Bau Mulut Bisa Terjadi akibat Bawaan, Begini Cara Mengatasinya

Reporter

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi bau mulut. shutterstock.com
Ilustrasi bau mulut. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, JakartaBau mulut seringkali mengganggu dan menurunkan kepercayaan diri saat bersosialisasi dengan orang lain. Penyebab dari bau mulut beragam, mulai dari makanan yang dikonsumsi dan bakterinya tertinggal hingga indikasi masalah kesehatan terutama gigi dan mulut. 

Mengutip dari laman RSUP Permata Hati, tidak menggosok gigi secara rutin juga dapat menyebabkan bakteri tumbuh pada serpihan makanan yang tertinggal sehingga menyebabkan mulut berbau tidak enak. 

Selain itu terdapat beberapa penyebab lain, seperti kebiasaan merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol. Konsumsi makanan yang berbau menyengat, seperti bawang dan petai juga turut membuat bau mulut. 

Tak hanya faktor konsumsi makanan, bau mulut juga bisa disebabkan adanya infeksi atau peradangan pada hidung, rongga sinus, mulut, atau tenggorokan. Seperti halnya radang gusi, sinusitis, dan infeksi amandel. Penderita penyakit asam lambung, gangguan ginjal atau hati, dan kanker mulut juga seringkali memiliki masalah bau mulut. 

Selain faktor dari luar, mengutip dari laman UGM, dokter gigi yang juga merupakan dosen Fakultas Kedokteran Gigi UGM, Bambang Priyono, mengatakan orang yang memproduksi air ludah dalam jumlah sedikit memiliki kemungkinan bisa bau mulut. 

Meski sudah sikat gigi secara teratur dan sudah terlihat bersih masih terdapat kemungkinan bau mulut. Sehingga Bambang menganjurkan untuk menyikat lidah juga selain hanya menyikat gigi. 

“Karena ludah sedikit, mulut kemudian sering kering, dan terjadilah bau mulut. Untuk menguranginya bisa dengan menyikat lidah. Pada waktu kita menyikat gigi, kita sebaiknya juga menyikat lidah,” katanya.

Selain itu, bau mulut juga dapat disebabkan karena karies gigi atau kerusakan pada gigi seperti yang diungkapkan Fania Chairunisa, dosen di FKG UGM lainnya. “Bau mulut juga disebabkan oleh penumpukan sisa makanan di permukaan gigi yang tidak dibersihkan, kerusakan pada gigi (karies gigi), dan lain sebagainya,” ujarnya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Untuk menghilangkan bau mulut, Fania mengatakan harus ditemukan terlebih dahulu penyebabnya. Jika yang menjadi penyebab utama adalah bakteri akibat penumpukan makanan pada permukaan gigi dapat diselesaikan dengan menggosok gigi. 

Selain sikat gigi secara rutin, melansir dari Ciputra Hospital, minum air putih yang cukup juga dapat mengurangi bau mulut. Seperti yang dijelaskan oleh Bambang, mulut kering dapat menyebabkan bau mulut. Minum air putih dapat membilas sisa makanan dan merangsang produksi air liur untuk membantu agar mulut tidak kering. 

Terdapat juga bahan alami yang dapat membantu mengurangi bau mulut, di antaranya susu, jeruk, teh hijau, apel dan rempah-rempah. Dalam bahan-bahan tersebut terdapat kandungan yang dapat melawan bakteri penyebab bau mulut. Bahan yang berair seperti jeruk juga dapat meningkatkan produksi air liur. 

Namun, Fania mengatakan jika bau mulut tidak hilang setelah menyikat gigi sebaiknya melakukan pemeriksaan ke dokter gigi. Hal ini dilakukan untuk memeriksa keadaan gigi dan memeriksa apakah terdapat kerusakan gigi atau identifikasi penyakit lainnya sehingga bau mulut dapat teratasi. 

TATA FERLIANA

Baca juga: Bau Mulut juga Dipengaruhi Gagal Ginjal dan Diabetes

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik Tempo.co Update untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram lebih dulu.

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Bau Mulut Bikin Tidak Nyaman, Cegah dengan Konsumsi Ini

10 hari lalu

Ilustrasi bau mulut. shutterstock.com
Bau Mulut Bikin Tidak Nyaman, Cegah dengan Konsumsi Ini

Selain membangun rutinitas kebersihan mulut yang komprehensif, mengonsumsi makanan dan minuman ini dapat membantu menghilangkan bau mulut.


Makanan Manis Bisa Bikin Bau Mulut

10 hari lalu

Ilustrasi makanan manis seperti cupcakes. Unsplash.com/Viktor Forgacs
Makanan Manis Bisa Bikin Bau Mulut

Mengonsumsi makanan tertentu dapat berperan besar menyebabkan bau mulut. Hal ini juga dapat mengganggu keseimbangan mikrobioma mulut.


Liburan Musim Panas di Spanyol Waspada Wabah Kecoak

13 hari lalu

Park Gell Barcelona, Spanyol (Pixabay)
Liburan Musim Panas di Spanyol Waspada Wabah Kecoak

Para ahi di Spanyol mengimbau agar serangan kecoak saat musim panas yang disebabkan perubahan iklim


Penyebab Keracunan Makanan, Begini Penanganannya

16 hari lalu

Ilustrasi keracunan makanan. Freepik
Penyebab Keracunan Makanan, Begini Penanganannya

Saat keracunan makanan gejala yang bisa dilihat adalah muntah-muntah dan diare.Apa saja penyebabnya, dan bagaimana penanganannya?


IDAI Ingatkan Keamanan Pangan sebagai Faktor Penting Nutrisi Anak

18 hari lalu

Ilustrasi anak makan kue. Unsplash,com/Tong Nguyen Van
IDAI Ingatkan Keamanan Pangan sebagai Faktor Penting Nutrisi Anak

IDAI menegaskan keamanan pangan salah satu faktor penting yang harus diperhatikan dalam memenuhi kebutuhan nutrisi anak.


Bahaya Mandi dengan Shower yang Tak Pernah Dibersihkan bagi Kesehatan

22 hari lalu

Ilustrasi mandi. ewater.com
Bahaya Mandi dengan Shower yang Tak Pernah Dibersihkan bagi Kesehatan

Mandi dengan shower memang praktis tapi bila pancuran jarang dibersihkan akan menjadi sarang bakteri yang membahayakan kesehatan.


Jangan Takut Cabut Gigi Bungsu Asal Perhatikan Hal Ini

24 hari lalu

Ilustrasi dokter gigi. Shutterstock
Jangan Takut Cabut Gigi Bungsu Asal Perhatikan Hal Ini

Pasien tidak perlu takut cabut gigi geraham bungsu. Komplikasi yang parah jarang terjadi dan kemungkinan kematian akibat cabut gigi sangat rendah.


5 Minuman Alami yang Dapat Menghancurkan Batu Ginjal

24 hari lalu

Batu ginjal.
5 Minuman Alami yang Dapat Menghancurkan Batu Ginjal

Berikut beberapa minuman alami yang diyakini memiliki potensi untuk menghancurkan batu ginjal.


Di Balik Kebiasaan Buruk Mengunyah Es Batu, Pakar Beri Saran Ini

31 hari lalu

Mengigit es batu bisa membuat sakit gigi/Tabloid Bintang
Di Balik Kebiasaan Buruk Mengunyah Es Batu, Pakar Beri Saran Ini

Salah satu kebiasaan yang dilakukan banyak orang adalah mengunyah es batu. Meski tak seberbahaya nonmakanan, pakar mengingatkan bahayanya.


Cara Aman Panaskan Nasi Sisa, Jangan Lakukan Lebih dari Sekali

31 hari lalu

Ilustrasi memasak nasi. Pixabay.com/Hans Braxmeier
Cara Aman Panaskan Nasi Sisa, Jangan Lakukan Lebih dari Sekali

Berhati-hatilah saat akan memanaskan nasi sisa karena punya pH netral dan lebih lembap dibanding makanan lain sehingga bakteri mudah berkembang.