10 Deretan Penyakit Paling Mematikan di Dunia Menurut WHO: Risiko dan Pencegahan

Cara terbaik untuk mencegah penyakit ini adalah dengan berhenti merokok dan menghindari asap rokok serta iritasi paru-paru lainnya.

5. Kanker Pernapasan
Kanker pernapasan termasuk juga kanker trakea, laring, bronkus, dan paru- paru.

Penyebab utamanya kanker pernapasan ini adalah merokok, perokok pasif, dan racun lingkungan. Cara terbaik untuk mencegah penyakit ini adalah dengan menghindari asap rokok atau produk tembakau.

6. Diabetes Melitus
Diabetes merupakan kelompok penyakit yang mempengaruhi produksi dan penggunaan insulin. Pada diabetes tipe 1 pankreas tidak bisa memproduksi insulin dengan penyebab yang tidak diketahui.

Adapun pada diabetes tipe 2 pankreas tak menghasilkan cukup insulin atau insulin tak bisa dipakai secara efektif. Pada diabetes tipe 2 ini bisa disebabkan pola makan yang buruk, kurang olahraga dan kelebihan berat badan.

Meskipun penyakit ini tak bisa dicegah namun seseorang bisa mengontrol keparahan gejala dengan berolahraga secara teratur dan jaga nutrisi.

Faktor risiko diabetes meliputi:
• Kelebihan berat badan
• Tekanan darah tinggi
• Usia yang lebih tua
• Tidak berolahraga secara teratur
• Pola makan yang tidak sehat

Berolahraga secara teratur dan menjaga nutrisi yang baik dapat mengontrol keparahan penyakit ini.

7. Penyakit Alzheimer dan Demensia Lainnya
Penyakit Alzheimer merupakan penyakit progresif yang menghancurkan memori dan mengganggu fungsi mental normal, termasuk pemikiran, penalaran, dan perilaku khas. Penyakit ini dimulai dengan menyebabkan masalah memori ringan, kesulitan mengingat informasi, dan tergelincir dalam ingatan.

Faktor risiko penyakit Alzheimer meliputi:
• Usia lebih dari 65 tahun
• Riwayat penyakit dalam keluarga
• Adanya gangguan kognitif ringan
• Sindrom Down
• Gaya hidup tidak sehat
• Trauma

Berikutnya: Memang belum ada cara untuk mencegah Alzheimer...

• Sebelumnya
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• Selanjutnya