TEMPO.CO, Jakarta - Memiliki gigi sensitif terkadang membuat makan dan minum menjadi tidak nyaman. Namun, penanganan untuk gigi sensitif dapat dilakukan di rumah. Senstivitas gigi adalah kondisi yang umum dan dapat diobati.
Dikutip dari Medical News Today sebuah studi 2013 menemukan bahwa satu dari delapan orang yang mengunjungi praktek dokter gigi mengalami keluhan gigi sensitif. Ini beberapa cara menghilangkan efek gigi sensitif, seperti gigi ngilu:
1. Daun jambu biji
Mengunyah daun jambu biji atau menggunakan gel topikal yang mengandung ekstrak daun jambu biji dapat membantu mengurangi sakit gigi dan sensitivitas. Manfaat kesehatan daun jambu biji mencatat bahwa ekstrak yang kaya akan flavonoid jambu biji memiliki potensi untuk menenangkan sakit gigi karena sifat penghilang rasa sakit, anti-inflamasi, dan antimikrobanya.
2. Minyak cengkeh
Orang telah lama menggunakan minyak cengkeh sebagai obat tradisional untuk sakit gigi. Penelitian menunjukkan bahwa ada lebih dari sekedar tradisi. Sebuah studi tahun 2006 membandingkan gel cengkeh dengan benzokain topikal, yang merupakan gel yang sering digunakan dokter gigi untuk mematikan gusi seseorang sebelum memasukkan jarum.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa gel cengkeh mungkin sama efektifnya dalam menghilangkan rasa sakit akibat jarum suntik seperti gel benzokain. Mengoleskan minyak cengkeh ke gusi dapat membantu mengurangi sensitivitas dan nyeri gigi.
3. Bawang putih
Bawang putih adalah obat tradisional untuk berbagai kondisi kesehatan. Salah satu kegunaan bawang putih dalam pengobatan tradisional adalah untuk mengobati sakit gigi.
Mengunyah sepotong bawang putih sebentar menghasilkan senyawa yang disebut allicin. Allicin memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu membunuh bakteri yang dapat menyebabkan penyakit mulut, seperti Streptococcus mutans. Penumpukan di sekitar gigi dan gusi dapat menyebabkan kerusakan gigi, yang dapat memperburuk sensitivitas gigi. Melawan bakteri ini dapat memperlambat proses dan mengurangi sensitivitas gigi.
4. Berkumur dengan air asin
Menggunakan air asin sebagai obat kumur adalah cara lain untuk melawan bakteri di mulut dan meningkatkan kebersihan mulut. Obat kumur air asin mungkin sama efektifnya dengan obat kumur klorheksidin dalam mengurangi plak gigi. Untuk membuat bilas air asin, tambahkan setengah sendok teh garam ke 8 gram air hangat. Kemudian kumur air garam di sekitar mulut beberapa kali sebelum dimuntahkan.
5. Kunyit
Kunyit adalah bumbu kuning dan obat Ayurveda untuk mengurangi peradangan. Kunyit mengandung kurkumin, yang dapat membantu meredakan rasa sakit. Ekstrak tanaman kunyit sama efektifnya dengan ibuprofen dalam menghilangkan rasa sakit akibat osteoarthritis lutut. Bisa dicoba dengan membuat pasta dan mencampurkan kunyit dan air, lalu mengoleskannya ke gusi untuk membantu mengurangi sakit gigi dan sensitivitas.
YOLANDA AGNE
Baca: Gigi Sensitif Rawan bagi yang Berusia di Ats 20 Tahun
Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.
