TEMPO.CO, Jakarta - Air hujan merupakan bentuk air yang paling murni. Jika digunakan dengan baik, ada manfaatnya untuk kesehatan. Dibandingkan dengan pasokan air minum umumnya, kandungan mineralnya relatif rendah.
Merujuk jurnal rainwatertanksdirect, berikut manfaat air hujan bagi kesehatan:
1. Mempromosikan kulit dan rambut yang sehat
Karena air hujan kekurangan mineral, ini menjadi sangat ringan sebagai air alami. Ini bagus untuk rambut dan kulit kita, karena kualitasnya yang lembut dan pH basanya membantu menjaga kelembapan alami kulit dan mendorong pertumbuhan rambut yang sehat.
2. Mampu menghilangkan stres
Seperti layaknya anak kecil yang kerap bermain hujan-hujanan, air hujan memang dinilai membuat pikiran lebih tenang. Air hujan dinilai cocok bagi kamu yang penat dengan rutinitas sehari-hari.
3. Mengobati masalah pencernaan
Siapa yang menyangka kalau air hujan ternyata bisa membantu menetralkan asam lambung dan menenangkan dinding lambung. Caranya, kamu hanya perlu meminum sekitar dua hingga tiga sendok makan air hujan di pagi hari sebelum mengonsumsi apa pun.
4. Menyingkirkan sel kanker
Kandungan pH basa di dalam air hujan disebut dapat membantu menyingkirkan sel kanker. Air hujan dinilai sebagai penawar yang baik untuk darah serta sel-sel tubuh. Inilah alasan air hujan disebut sebagai antioksidan. Untuk itu, penderita kanker dianjurkan untuk meminum air hujan murni pada musim hujan pertama dalam jumlah yang banyak.
5. Menetralkan pH darah
Air hujan mengandung pH basa yang memiliki efek detoksifikasi dan juga meningkatkan pencernaan yang sehat. Racun dan radikal bebas yang kita konsumsi dan serap setiap hari membuat darah kita lebih asam. Air hujan dengan pH basanya membantu menetralkan pH darah kita, sehingga membantu membuat fungsi tubuh kita lebih efisien.
6. Rendah mineral
Air hujan memiliki kandungan mineral yang rendah. Pasokan air minum publik di banyak bagian dunia sering dicampur dengan fluoride dan klorin untuk tujuan membunuh kuman di udara. Namun, terlalu banyak mineral yang dimasukkan ke dalam pasokan air minum dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti sakit kepala, gastritis, dan kerusakan organ tubuh. Dengan air hujan, Anda tidak akan mengalami masalah seperti ini.
Idris Boufakar
