Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

7 Penyebab Tubuh Menggigil, tak hanya Kedinginan

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi pria sakit. Nbc.news.com
Ilustrasi pria sakit. Nbc.news.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Menggigil kondisi bergemetar tubuh. Kondisi itu reaksi alami biasanya ketika orang kedinginan. Tapi, bukan hanya suhu dingin penyebab menggigil.

Merujuk Cleveland Clinic, dua dari tiga orang mengalami kedinginan dan menggigil setelah menerima anestesi umum untuk operasi. Kondisi menggigil juga dialami ketika ada lonjakan adrenalin setelah peristiwa traumatis bencana atau hampir kecelakaan. Trauma psikologis, termasuk gangguan stres pascatrauma (PTSD) juga bisa menyebabkan seseorang menggigil.

Penyebab menggigil

1. Kedinginan

Mengutip Healthline, seiring bertambah usia,  tubuh sulit mengatur suhu termasuk orang dewasa yang sehat. Seseorang bisa menggigil karena berada di tempat yang sangat dingin.

Jika dibiarkan, tubuh akan mengalami komplikasi seperti hipotermia atau radang dingin. Kedua kondisi sama-sama berisiko serius. Gejala lain dari kondisi itu, antara lain mati rasa, perubahan warna kulit, bicara tergagap-gagap, mengantuk ekstrem, sensasi tersengat di jari tangan, kaki, telinga, atau hidung.

2. Efek samping obat

Menggigil tanpa demam diakibatkan efek samping obat. Kondisi itu juga akibat salah dosis. Penting membaca informasi efek samping di kemasan obat.

3. Reaksi terhadap aktivitas fisik yang ekstrem

Misalnya, lari maraton membutuhkan aktivitas fisik yang intens bisa menyebabkan perubahan suhu tubuh. Respons itu bisa dialami apa pun cuacanya, suhu yang dingin atau panas. Dalam suhu panas, kelelahan dan dehidrasi bisa berakibat menggigil. Pakaian yang tepat saat latihan bermanfaat untuk mencegah kondisi menggigil saat cuaca dingin atau panas.

4. Hipotiroidisme

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Tiroid yang kurang aktif tidak menghasilkan cukup hormon yang dibutuhkan untuk mengatur laju metabolisme atau mendukung kesehatan secara keseluruhan. Kondisi ini bisa menyebabkan peningkatan sensitivitas terhadap dingin yang mengakibatkan seseorang menggigil.

5. Hipoglikemia

Hipoglikemia terjadi jika kadar gula darah turun sangat rendah. Kondisi itu memungkinkan seseorang untuk mengalami hipoglikemia tanpa diabetes. Hipoglikemia membutuhkan perawatan segera untuk mengembalikan kadar gula darah ke normal. Salah satu gejala hipoglikemia, gemetaran atau kelemahan otot yang menyebabkan menggigil.

6. Malanutrisi

Malanutrisi ketika tubuh kekurangan nutrisi yang dbutuhkan, karena minim asupan bergizi. Tanpa keseimbangan nutrisi, tubuh tidak berfungsi baik yang menyebabkan tubuh menggigil.

7. Reaksi emosional

Menggigil bisa terjadi jika tubuh memiliki reaksi emosional yang mendalam atau intens terhadap situasi. Emosi yang menyebabkan ketakutan atau kecemasan.  Menggigil juga tersebab pengalaman yang menggerakkan seseorang secara mendalam dengan cara yang positif, seperti mendengar musik atau kata-kata inspirasi.

Pilihan Editor: Mana yang Cocok untuk Kompres Saat Demam, Air Hangat atau Air Dingin?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram http://tempo.co/. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Apa Saja yang Menjadi Pemicu Begadang?

1 hari lalu

Foto ilustrasi. TEMPO/Gunawan Wicaksono
Apa Saja yang Menjadi Pemicu Begadang?

Umumnya penyebab begadang dapat beragam, mencakup faktor-faktor gaya hidup, psikologis, dan lingkungan.


Minum Kopi Bisa Memicu Kecemasan?

4 hari lalu

Ilustrasi wanita minum kopi. Foto: Unsplash.com/Freestocks
Minum Kopi Bisa Memicu Kecemasan?

Kandungan kafein dari satu cangkir minum kopi atau teh bisa berbeda kadarnya dipengaruhi proses pembuatan dan jenisnya.


5 Perjuangan yang Biasa Dihadapi Ibu Baru saat Mengalami Baby Blues

11 hari lalu

Ilustrasi baby blues. shutterstock.com
5 Perjuangan yang Biasa Dihadapi Ibu Baru saat Mengalami Baby Blues

Sejumlah indikasi yang muncul saat seorang ibu mengalami sindrom baby blues.


Sederet Sinyal Pasangan Tak Lagi Cinta

14 hari lalu

Ilustrasi bertengkar. Shutterstock
Sederet Sinyal Pasangan Tak Lagi Cinta

Tiba-tiba saja perilaku pasangan berubah. Ia mulai menjauh, tak tertarik membahas masa depan. Semua itu bisa menjadi sinyal dia tak lagi cinta.


Penelitian Ungkap Marah-marah Baik buat Kesehatan Mental

16 hari lalu

Chef Gordon Ramsay. REUTERS/Edgar Su
Penelitian Ungkap Marah-marah Baik buat Kesehatan Mental

Penelitian menyebut marah-marah bisa mengurangi depresi, stres, dan kecemasan dibanding perilaku yang sopan dan kalem.


Mengapa Banyak Orang Menangis Ketika Menonton Drama Korea?

35 hari lalu

Ilustrasi nonton drama Korea. Shutterstock
Mengapa Banyak Orang Menangis Ketika Menonton Drama Korea?

Dengan melibatkan berbagai genre mulai dari romantis, komedi, hingga thriller, drama Korea tidak hanya menyajikan hiburan, tetapi pengalaman emosi.


Sama Bahaya dengan FOMO, Ini Alasan Tak Boleh Tenggelam Dalam FOPO

35 hari lalu

Ilustrasi gosip/pertemanan. Shutterstock
Sama Bahaya dengan FOMO, Ini Alasan Tak Boleh Tenggelam Dalam FOPO

Rasa takut beragam, bisa pada opini dari rekan kerja, atau komentar soal pakaian kita, atau sikap yang mungkin aneh buat orang lain adalah ciri FOPO.


Manfaat Berkebun, Mengurangi Stres hingga Meningkatkan Suasana Hati

37 hari lalu

Ilustrasi berkebun. Freepik.com/Senivpetro
Manfaat Berkebun, Mengurangi Stres hingga Meningkatkan Suasana Hati

Berkebun memiliki efek terapeutik


Khawatir Berlebihan, Apa Itu Fobia Masa Depan dan Gejalanya?

37 hari lalu

Ilustrasi wanita cemas. Freepik.com/Wayhomestudio
Khawatir Berlebihan, Apa Itu Fobia Masa Depan dan Gejalanya?

Selalu khawatir akan masa datang, kecemasan akan masa depan pun mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Apa itu fobia masa depan?


Manfaat Hobi untuk Mengurangi Stres dan Kejenuhan

37 hari lalu

Ilustrasi melukis/produk Studio Sanjunipero
Manfaat Hobi untuk Mengurangi Stres dan Kejenuhan

Hobi kegiatan yang dilakukan secara rutin atau saat waktu senggang