Berapa Kali Cuci Muka dalam Sehari yang Baik? Simak Penjelasannya

TEMPO.CO, Jakarta - Cuci muka adalah salah satu rutinitas penting untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Tak cukup pakai air saja, Anda juga harus menggunakan sabun pembersih khusus saat mencuci muka guna menghilangkan kotoran, minyak, dan sel kulit mati secara efektif.

Mencuci muka sebaiknya dilakukan sebanyak dua kali dalam sehari. Namun, hal ini kembali pada kondisi lingkungan seseorang. Orang di lingkungan yang panas dan berpolusi tinggi mungkin butuh cuci wajah tiga kali sehari. Sementara itu, orang yang berada di lingkungan lebih dingin dengan polusi minim biasanya cukup cuci muka satu kali dalam sehari. Selain itu, ada pula beberapa keadaan di mana Anda perlu segera mencuci wajah, seperti setelah bepergian, berolahraga, dan memakai kosmetik atau makeup.

Tips Mencuci Muka
Selain mengetahui berapa kali mencuci muka yang ideal, Anda juga mesti paham cara membersihkan wajah yang benar. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut sejumlah tips mencuci muka.

1. Gunakan Produk Pembersih yang Tepat
Produk pembersih muka atau facial foam memiliki kandungan yang berbeda-beda. Oleh karenanya, mungkin tidak semua kulit wajah cocok dengan pembersih tertentu. Ini juga dipengaruhi oleh tipe kulit wajah, misalnya kering, berminyak, atau normal. Orang dengan kulit wajah normal mungkin akan cocok dengan banyak produk pembersih muka. Namun bagi pemilik kulit wajah kering atau berminyak, pilihlah pembersih yang cocok melalui riset singkat di internet.

2. Cuci Wajah dengan Air Hangat
Air hangat dapat membantu membuka pori-pori wajah sehingga kotoran bisa lebih terangkat. Jangan gunakan air yang terlalu panas karena dapat menyebabkan iritasi. Setelah mencuci muka dengan sabun dan air hangat, Anda bisa membilas lagi wajah dengan air dingin untuk kembali menutup pori-pori.

3. Gosok Lembut Kulit Wajah
Tak perlu pakai alat atau busa khusus, mencuci wajah sebenarnya cukup menggunakan tangan saja. Menurut beberapa pendapat, kulit tangan justru lebih efektif membersihkan wajah. Gosoklah kulit wajah dengan lembut sambil dipijat pelan. Hindari penggunaan alat, busa, atau kain berbahan kasar karena bisa merusak kulit wajah.

4. Keringkan dengan Tisu atau Handuk Bersih
Jangan biarkan wajah basah terlalu lama karena debu akan mudah menempel. Karena itu, segera lap muka yang baru dibersihkan menggunakan tisu wajah atau handuk bersih. Jika perlu, bedakan handuk untuk wajah dengan handuk untuk bagian tubuh lain.

5. Pakai Pelembab Wajah
Pelembab adalah satu lagi rangkaian perawatan kulit penting setelah pembersih wajah. Sesuai namanya, pelembab berguna untuk menjaga kelembaban kulit wajah sehingga tidak mudah berminyak maupun berjerawat. Banyak orang menghiraukan langkah satu ini, padahal manfaatnya sangat besar bagi kesehatan kulit wajah.

NIA HEPPY | SYAHDI MUHARRAM (CW)

Pilihan Editor: Jangan Percaya 10 Mitos Cuci Muka Ini, Cek Faktanya