TEMPO.CO, Jakarta - Kehidupan karir dan rumah tangga sering tidak mau berjalan beriringan. Padahal, ini adalah salah satu faktor utama setiap pasangan untuk bahagia. Keseimbangan bukan hanya memilih di antara keduanya, tetapi juga mengerti apa yang diprioritaskan, cara membagi waktu, dan banyak lagi.
Terapis pasangan berlisensi di San Fransisco, Amerika Serikat, Erika Boissiere, mengaku punya banyak klien dengan keluhan utama tak mampu membina hubungan di tengah kesibukan. Faktor lain yang menjadi masalah pada pasangan karir adalah kemandirian finansial. Yang sudah stabil keuangannya merasa tetap bersama pasangan adalah pilihan, bukan keharusan.
Boissiere mengakui perannya membantu mereka menyeimbangkan tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Pasangan dengan karir bukan tidak mungkin menyeimbangkan kehidupan pribadi dan karir. Mereka bisa menyeimbangkan dua hal itu dengan sedikit usaha untuk mencapai kebahagiaan. Berikut beberapa tips dari Forbes untuk membantu menyeimbangkan karir dan pernikahan.
Hindari kerumitan
Mengurangi kerumitan dalam hidup tidak mudah. Butuh evaluasi dan kemudian melakukan perubahan. Mengelola kerumitan ini merupakan komponen kunci untuk hubungan yang sehat. Anda bisa mengurangi dengan tak langsung menanggapi pesan terkait pekerjaan saat di rumah, membatasi waktu urusan profesional, mematikan telepon setelah pukul 21.00, atau bahkan tidak memprioritaskan persahabatan. Pada akhirnya, Anda akan memiliki lebih banyak waktu dan fokus pada hubungan dengan pasangan.
Fokus pada hubungan
Memprioritaskan hubungan bukan berarti melupakan karir. Contohnya meluangkan waktu dengan pasangan setelah bekerja atau makan siang bersama di jam istirahat. Berkomunikasi ringan sebelum tidur walaupun lelah bekerja juga penting untuk hubungan.
Patuhi komitmen
Buat komitmen bersama mengenai memelihara hubungan. Atur jadwal untuk bersama pasangan dan jangan melanggar janji tersebut dan bertanggung jawab pada pasangan. Jika tidak dapat menjaga komitmen, Anda harus menjadwal ulang sebagai bentuk memprioritaskan pernikahan.
Inovasi dalam hubungan
Andai sibuk dan tak sempat bertemu pasangan, cari cara menunjukkan kasih sayang walaupun kecil dan sebentar. Kirim hadiah atau pesan singkat untuk mengungkapkan rasa sayang ke pasangan. Tindakan kecil tersebut membawa dampak besar dalam pernikahan yang bahagia.
Hargai waktu
Sepenting apapun pekerjaan, jangan biarkan waktu berlalu begitu saja. Pekerjaan memang penting tetapi jangan berlebihan dalam bekerja. Pekerjaan tidak pernah menjadi alasan untuk mengabaikan pernikahan, bahkan ketika Anda dan pasangan merasa sangat tertekan karena pekerjaan.
Pilihan Editor: 9 Tanda Kekerasan dalam Hubungan dengan Pasangan Menurut Psikolog
