Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cara Menyelaraskan Kehidupan Pasangan Bekerja

Reporter

image-gnews
Ilustrasi pasangan suami istri dan pekerjaan rumah tangga. Freepik.com/Wayhomestudio
Ilustrasi pasangan suami istri dan pekerjaan rumah tangga. Freepik.com/Wayhomestudio
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kehidupan karir dan rumah tangga sering tidak mau berjalan beriringan. Padahal, ini adalah salah satu faktor utama setiap pasangan untuk bahagia. Keseimbangan bukan hanya memilih di antara keduanya, tetapi juga mengerti apa yang diprioritaskan, cara membagi waktu, dan banyak lagi. 

Terapis pasangan berlisensi di San Fransisco, Amerika Serikat, Erika Boissiere, mengaku punya banyak klien dengan keluhan utama tak mampu membina hubungan di tengah kesibukan. Faktor lain yang menjadi masalah pada pasangan karir adalah kemandirian finansial. Yang sudah stabil keuangannya merasa tetap bersama pasangan adalah pilihan, bukan keharusan. 

Boissiere mengakui perannya membantu mereka menyeimbangkan tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi. Pasangan dengan karir bukan tidak mungkin menyeimbangkan  kehidupan pribadi dan karir. Mereka bisa menyeimbangkan dua hal itu dengan sedikit usaha untuk mencapai kebahagiaan. Berikut beberapa tips dari Forbes untuk membantu menyeimbangkan karir dan pernikahan.

Hindari kerumitan
Mengurangi kerumitan dalam hidup tidak mudah. Butuh evaluasi dan kemudian melakukan perubahan. Mengelola kerumitan ini merupakan komponen kunci untuk hubungan yang sehat. Anda bisa mengurangi dengan tak langsung menanggapi pesan terkait pekerjaan saat di rumah, membatasi waktu urusan profesional, mematikan telepon setelah pukul 21.00, atau bahkan tidak memprioritaskan persahabatan. Pada akhirnya, Anda akan memiliki lebih banyak waktu dan fokus pada hubungan dengan pasangan. 

Fokus pada hubungan 
Memprioritaskan hubungan bukan berarti melupakan karir. Contohnya meluangkan waktu dengan pasangan setelah bekerja atau makan siang bersama di jam istirahat. Berkomunikasi ringan sebelum tidur walaupun lelah bekerja juga penting untuk hubungan. 

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Patuhi komitmen 
Buat komitmen bersama mengenai memelihara hubungan. Atur jadwal untuk bersama pasangan dan jangan melanggar janji tersebut dan bertanggung jawab pada pasangan. Jika tidak dapat menjaga komitmen, Anda harus menjadwal ulang sebagai bentuk memprioritaskan pernikahan. 

Inovasi dalam hubungan 
Andai sibuk dan tak sempat bertemu pasangan, cari cara menunjukkan kasih sayang walaupun kecil dan sebentar. Kirim hadiah atau pesan singkat untuk mengungkapkan rasa sayang ke pasangan. Tindakan kecil tersebut membawa dampak besar dalam pernikahan yang bahagia. 

Hargai waktu
Sepenting apapun pekerjaan, jangan biarkan waktu berlalu begitu saja. Pekerjaan memang penting tetapi jangan berlebihan dalam bekerja. Pekerjaan tidak pernah menjadi alasan untuk mengabaikan pernikahan, bahkan ketika Anda dan pasangan merasa sangat tertekan karena pekerjaan.

Pilihan Editor: 9 Tanda Kekerasan dalam Hubungan dengan Pasangan Menurut Psikolog

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Kesalahan yang Biasa Dilakukan saat Membeli Gaun Pengantin

1 hari lalu

Ilustrasi gaun pengantin. .amazonaws.com
Kesalahan yang Biasa Dilakukan saat Membeli Gaun Pengantin

Untuk menghindari stres, berikut pendapat para pakar gaun pengantin mengenai kesalahan yang biasa dibuat orang saat membeli baju pernikahan.


Beredar Foto Pernikahan dengan Gilga Sahid, Happy Asmara Curhat Begini

2 hari lalu

Happy Asmara dan Gilga Sahid. Foto: Instagram
Beredar Foto Pernikahan dengan Gilga Sahid, Happy Asmara Curhat Begini

Happy Asmara dan Gilga Sahid diduga telah melangsungkan pernikahan di Kediri pada 22 Juni 2024 secara tertutup.


Ragam Alasan Orang Kehilangan Cinta dan Hubungan Berantakan

4 hari lalu

Ilustrasi pasangan bertengkar/berpisah. Shutterstock
Ragam Alasan Orang Kehilangan Cinta dan Hubungan Berantakan

Ada beberapa alasan kita tak cinta lagi pada pasangan sehingga berujung perpisahan. Berikut di antaranya.


BINUS University Buka Peluang Lebih Dini untuk Kerja dengan Kuliah 2,5 Tahun

4 hari lalu

BINUS University Buka Peluang Lebih Dini untuk Kerja dengan Kuliah 2,5 Tahun

Program ini membantu mahasiswa mendapatkan pengalaman profesional dan keterampilan kerja yang dibutuhkan melalui enrichment program.


10 Negara dengan Tingkat Perceraian Tertinggi di Dunia

6 hari lalu

Negara dengan tingkat perceraian tertinggi. Foto: Canva
10 Negara dengan Tingkat Perceraian Tertinggi di Dunia

Berikut ini deretan negara dengan angka perceraian tertinggi di dunia, didominasi oleh negara-negara di Benua Asia dan Eropa.


Biden Janjikan Kewarganegaraan bagi 500.000 Imigran yang Menikah dengan Warga Negara AS

6 hari lalu

Sejumlah imigran menyeberangi Sungai Rio Grande di Eagle Pass, Texas, Amerika Serikat (AS), Senin, 25 Juli 2022. (Xinhua/Nick Wagner)
Biden Janjikan Kewarganegaraan bagi 500.000 Imigran yang Menikah dengan Warga Negara AS

Presiden AS Joe Biden menjanjikan sistem imigrasi yang lebih manusiawi dibandingkan kebijakan lawannya pada pilpres nanti, mantan presiden Donald Trump.


Tanda Anda Masih Terobsesi pada Mantan meski Sudah Putus Cinta

8 hari lalu

Ilustrasi pasangan putus/berpisah. Shutterstock
Tanda Anda Masih Terobsesi pada Mantan meski Sudah Putus Cinta

Menghadapi mantan pasangan yang belum bisa move on usai putus cinta memang sulit. Berikut tanda mantan masih terobsesi pada Anda.


Tips Berdamai dengan Pasangan soal Rencana Pernikahan

11 hari lalu

Ilustrasi dekorasi pernikahan/The Tribrata Darmawangsa
Tips Berdamai dengan Pasangan soal Rencana Pernikahan

Ketika tak juga mendapatkan titik temu dengan pasangan soal pernikahan, bahkan kerap memicu pertengkaran, berikut tips untuk membantu melaluinya.


Saran Neurolog agar Migrain Tak Kumat saat Bekerja

11 hari lalu

Ilustrasi wanita migrain atau sakit kepala. Freepik.com
Saran Neurolog agar Migrain Tak Kumat saat Bekerja

Selain beban dan tekanan kerja yang tinggi, kemunculan gejala migrain juga bisa dipicu kondisi lingkungan tempat bekerja. Bagaimana mencegahnya?


5 Tantangan Hidup yang Dihadapi Generasi Z

11 hari lalu

Generasi Z. Foto: Freepik.com/pch.vector
5 Tantangan Hidup yang Dihadapi Generasi Z

Generasi Z menghadapi tantangan yang kompleks dan beragam dalam kehidupan mereka.