Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Singapura Tergolong Blue Zone, Mengenali Sebutan Zona Biru Ini

image-gnews
Taman Merlion, Singapura. REUTERS/Edgar Su/File Photo
Taman Merlion, Singapura. REUTERS/Edgar Su/File Photo
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Singapura dinobatkan sebagai negara blue zone keenam di dunia. Singapura dianggap sebagai salah satu kota dengan angka harapan hidup yang tinggi.

Dikutip dari Business Insider, Singapura menyandang gelar sebagai blue zone menurut Dan Buettner, jurnalis yang mempopulerkan istilah tersebut. Istilah tersebut digunakan untuk menyebut daerah dengan masyarakat yang memiliki umur harapan hidup tinggi dan kehidupan yang sehat.

Adapun yang dimaksud blue zone orang yang hidup di wilayah itu memiliki kebiasaan mengonsumsi makanan dan aktivitas bergerak yang menyehatkan secara teraturl Sebelumnya, lima wilayah blue zone, yaitu Okinawa (Jepang), Ikaria (Yunani), Sardinia (Italia), Nicoya (Kosta Rika), dan Loma Linda (California).

Buettner menyebut Singapura sebagai kota yang dibuat dalam film dokumenter Netflix berjudul Live to 100: Secrets of the Blue Zones. Angka harapan hidup di Singapura mencapai 80,7 tahun untuk laki-laki dan 85,2 tahun perempuan.

Pada 1960, angka harapan hidup di Singapura mencapai 65 tahun. Singapura menyandang blue zone ditunjang berbagai aspek, yaitu permukiman, transportasi publik, dan pusat kuliner. Buettner menyebut sebagai Blue Zone 2.0.

Apa Itu Blue Zone?

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dikutip dari situs web Bluezones.com, istilah blue zone pertama kali dipopulerkan oleh jurnalis, peneliti, petualang National Geographic pada 2004. Itu setelah proyek eksplorasi. Pada 2000, setelah ekspedisi ke Okinawa, Jepang untuk memahami tentang rahasia umur panjang, Buettner kemudian melakukan perjalanan ke beberapa daerah lainnya.

Buettner dan timnya mencari komunitas yang tidak hanya orang-orang yang berumur panjang. Tapi, juga menikmati kualitas hidup tinggi pada usianya yang telah tua. Setelah menganalisis data kependudukan dan melakukan wawancara terhadap beberapa penduduk, tim yang dipimpin oleh Dan Buettner menemukan lima wilayah yang sudah dijelaskan tadi.

Konsep blue zone muncul dari proyek penelitian kependudukan yang ditulis oleh Gianni Pes dan Michel Poulain diterbitkan di Journal of Experimental Gerontology. Dalam jurnal tersebut, Gianni Pes dan Michel Poulain melakukan penelitian di Sardinia yang memiliki angka harapan hidup tinggi untuk penduduk laki-laki.

Pes dan Poulain menggambar lingkaran berwarna biru untuk menandai peta dengan penduduk yang memiliki usia panjang. Pes dan Poulain menyebut area dalam lingkaran biru tersebut sebagai blue zone.

Petualangan Dan dan berbagai hal yang dipelajarinya terkumpul dalam beberapa judul buku, yaitu The Blue Zones, The Blue Zones Solution, The Blue Zones Challenge, The Blue Zones American Kitchen, dan Blue Zones Secrets. Pada 2023, karya Dan Buettner dirilis di Netflix dalam sebuah dokumenter berjudul Live to 100: Secrets of the Blue Zones.

Pilihan Editor: Me Time saat Akhir Pekan di Singapura, Raisa Mengunjungi Lima Destinasi Ini

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Sri Mulyani Bertemu Presiden Singapura, Bahas Tantangan Ekonomi dan Keuangan Dunia

2 hari lalu

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati melawat ke Singapura untuk bertemu Presiden Singapura Tharman Shanmugaratnam.  Instagram/smindrawati
Sri Mulyani Bertemu Presiden Singapura, Bahas Tantangan Ekonomi dan Keuangan Dunia

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati bertemu Presiden Singapura Tharman Shanmugaratnam membahas tantangan ekonomi dan keuangan dunia terkini.


Top 3 Dunia: 4.400 Penerbangan Batal Hingga Houthi Serang Kapal Kontainer Singapura

3 hari lalu

Penumpang AirAsia menunggu untuk check-in secara manual di Terminal 2 Bandara Internasional Kuala Lumpur, setelah pemadaman sistem IT Global, di Sepang, Malaysia, 19 Juli 2024. REUTERS/Hasnoor Hussain
Top 3 Dunia: 4.400 Penerbangan Batal Hingga Houthi Serang Kapal Kontainer Singapura

Berita Top 3 Dunia pada Sabtu 20 Juli 2024 diawali oleh kabar sedikitnya 4.400 penerbangan global dibatalkan akibat pemadaman internet global.


Houthi Serang Kapal Kontainer Singapura, Militer Yaman: Solidaritas untuk Penjajahan Israel di Palestina

4 hari lalu

Lokasi serangan Houthi terhadap kapal kontainer Lobivia berbendera Singapura di Teluk Aden pada 19 Juli 2024. UKMTO Photo
Houthi Serang Kapal Kontainer Singapura, Militer Yaman: Solidaritas untuk Penjajahan Israel di Palestina

Milisi Houthi di Yaman telah menyerang kapal kontainer Lobivia milik Singapura sebagai dukungan terhadap Palestina


Dua Kapal Tanker Minyak Terbakar setelah Bertabrakan di Lepas Pantai Singapura

4 hari lalu

Perahu karet berlambung kaku RSS Supreme di sekitar kapal yang terbakar menyusul kebakaran di dua kapal tanker minyak sekitar 55 km (34 mil) timur laut pulau Pedra Branca di Singapura, 19 Juli 2024. Republic of Singapore Navy/Handout via REUTERS
Dua Kapal Tanker Minyak Terbakar setelah Bertabrakan di Lepas Pantai Singapura

Dua kapal tanker minyak besar terbakar pada Jumat 19 Juli 2024, setelah bertabrakan di perairan dekat Singapura


Singapura Dinobatkan sebagai Kota Teraman di Dunia bagi Turis

5 hari lalu

Turis berfoto di sebelah patung singa Merlion di kawasan pusat bisnis Singapura 6 Februari 2015. [REUTERS / Edgar Su]
Singapura Dinobatkan sebagai Kota Teraman di Dunia bagi Turis

Singapura memiliki peringkat keamanan tertinggi berkat undang-undangnya yang ketat dan tingkat kejahatan yang rendah.


7 Negara Paling Sehat di Dunia, Spanyol Nomor Satu

5 hari lalu

Berikut ini daftar negara paling sehat di dunia yang telah berhasil mencapai indeks kesehatan tinggi dan meningkatkan angka harapan hidup warganya. Foto: Canva
7 Negara Paling Sehat di Dunia, Spanyol Nomor Satu

Berikut ini daftar negara paling sehat di dunia yang telah berhasil mencapai indeks kesehatan tinggi dan meningkatkan angka harapan hidup warganya.


10 Kota Paling Pintar di Dunia, Zurich Nomor Satu

5 hari lalu

Zurich HB Main Station, Bahnhofplatz, Switzerland. Unsplash.com/Tomek Baginski
10 Kota Paling Pintar di Dunia, Zurich Nomor Satu

Sejumlah kota di dunia kini mulai membangun smart city untuk memudahkan masyarakatnya. Ini daftar kota paling pintar di dunia.


3 Alasan Singapura Destinasi Wisata Ramah Muslim untuk Keluarga

6 hari lalu

Gardens by the Bay. dok. Singapore Tourism Board
3 Alasan Singapura Destinasi Wisata Ramah Muslim untuk Keluarga

Menurut sebuah laporan, menempatkan Singapura dalam peringkat teratas destinasi ramah muslim di antara negara non OKI


50 Daftar Restoran Terbaik di Asia, Ada di Jepang hingga Singapura

8 hari lalu

Asia's Best Restaurants Award kembali mengumumkan daftar 50 restoran terbaik di Asia. Nomor 1 ada restoran dari Jepang. Berikut daftarnya. Foto: World Best Restaurant
50 Daftar Restoran Terbaik di Asia, Ada di Jepang hingga Singapura

Asia's Best Restaurants Award kembali mengumumkan daftar 50 restoran terbaik di Asia. Nomor 1 ada restoran dari Jepang. Berikut daftarnya.


Gardens by The Bay Singapura Ini Dinobatkan sebagai Taman Terpopuler di Instagram

12 hari lalu

Gardens by the Bay.
Gardens by The Bay Singapura Ini Dinobatkan sebagai Taman Terpopuler di Instagram

Gardens By The Bay di Singapura bukan yang paling indah, tapi menjadi taman bunga yang paling banyak difoto di Instagram.