Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Kulit Semangka Bisa Dibuat Selai, Ini Manfaat Kesehatannya

image-gnews
Es semangka India. Shutterstock
Es semangka India. Shutterstock
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kita mungkin kerap membuang kulit semangka dan menganggapnya sebagai limbah organik dan membiarkannya terurai begitu saja di alam. Namun, tahukah Anda jika kulit semangka dapat diolah menjadi selai yang menyehatkan? Dilansir dari uny.ac.id, pada bagian kulit semangka yang berwarna putih terkandung senyawa pektin yang berfungsi sebagai dietary fiber sumber pangan alternatif di masa depan dengan fungsinya yang mampu mengemulsi, pembentuk tekstur gel, dan zat pengental.

Bagian putih pada kulit semangka disebut dengan albedo, tiap albedo dalam kulit semangka mengandung sebanyak 21.03 persen pektin. Masih dikutip dari sumber yang sama, kulit semangka juga mengandung antioksidan, serat 0.2 persen, vitamin A, B, C, mineral, karbohidrat 5.3 persen, lemak 0.1 persen, dan air 93.4 persen.

Kandungan tersebut membuat kulit semangka mampu berikan benefit kesehatan di antaranya, baik untuk pencernaan, kesehatan kardiovaskuler (jantung), menjaga keseimbangan tubuh, turunkan tekanan darah, dan kurangi peradangan.

Dalam industri pangan pektin dapat menjadi bahan tambahan pada selai yang mempengaruhi kualitas kekentalannya. Dilansir atas artikel berjudul "Pembuatan Selai dari Kulit Semangka" karya Yusni dan Widodo, selai dari kulit semangka telah beberapa tahun ini dikembangkan sebagai inovasi produk. Selai kulit semangka hanya memerlukan bahan sederhana, yaitu, kulit semangka, gula pasir, gula karamel, garam, sitrum, dan air. 

Untuk membuat selai kulit semangka, bersihkan bagian luarnya terlebih dahulu, lalu potong dadu dan dicuci, setelah itu diparut hingga teksturnya lebur menjadi pasta. Hasil parutan agar lebih halus dapat dilakukan penyaringan lagi. Kemudian dimasak bersama gula pasir, gula karamel, garam, sitrum, dan air hingga mendidih dan berbentuk gel. Selai kulit semangka dapat disimpan dalam lemari pendingin agar lebih awet. Selai ini dapat menjadi varian rasa untuk menikmati roti dengan sejuta manfaat yang diberikan kepada tubuh.

Pilihan Editor: Negara-negara Penghasil Semangka Terbanyak di Dunia 

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


6 Kreasi Hidangan Berbahan Jagung Manis yang Lezat dan Nikmat

1 hari lalu

Jagung manis dan pasta panggang (Sweet Corn Pasta Bake). taste.com.au
6 Kreasi Hidangan Berbahan Jagung Manis yang Lezat dan Nikmat

Jagung manis bisa diolah jadi hidangan asin maupun manis. Jagung jenis ini juga memiliki kandungan gizi yang kaya.


Mengenal Buah Salju Khas Bali, Ini Kandungan dan Manfaatnya

2 hari lalu

Ilustrasi memakan buah-buahan. Shutterstock.com
Mengenal Buah Salju Khas Bali, Ini Kandungan dan Manfaatnya

Ketika dimakan, buah salju memberikan sensasi dingin di mulut dan juga terasa manis menyerupai vanilla.


Resep Membuat Selai Srikaya yang Harum dan Legit

2 hari lalu

Roti Srikaya Tet Fai. Foto: Instagram
Resep Membuat Selai Srikaya yang Harum dan Legit

Selai srikaya dikenal punya wangi dan rasa yang nikmat saat dijadikan olesan roti


4 Asupan Vitamin K, Bayam hingga Buah Delima

2 hari lalu

Ilustrasi bayam. Shutterstock
4 Asupan Vitamin K, Bayam hingga Buah Delima

Vitamin K nutrisi penting dalam tubuh untuk pembekuan darah, kesehatan tulang, dan jantung.


4 Fakta Buah Srikaya: Mengandung Racun Tapi Bisa Antisipasi Stress

2 hari lalu

Buah Srikaya. Pixabay.com/An Nhien
4 Fakta Buah Srikaya: Mengandung Racun Tapi Bisa Antisipasi Stress

Buah srikaya masih satu keluarga dengan buah sirsak, dikenal punya banyak manfaat, tapi bagian tertentu tak boleh dikonsumsi


Bahaya Kekurangan Vitamin B12, Gangguan Kesehatan Mental hingga Kanker Perut

6 hari lalu

Ilustrasi depresi. Shutterstock
Bahaya Kekurangan Vitamin B12, Gangguan Kesehatan Mental hingga Kanker Perut

Sebanyak 85 persen kasus kekurangan vitamin B12 mengalami gejala terkait kesehatan mental. Kanker perut adalah risiko lainnya.


Makan Nasi Putih dan Pasta yang Sudah Didinginkan Jadi Lebih Sehat, Kok Bisa?

7 hari lalu

Ilustrasi aneka pasta. Freepik.com/Azerbaijan_stokers
Makan Nasi Putih dan Pasta yang Sudah Didinginkan Jadi Lebih Sehat, Kok Bisa?

Pati resisten naik pada makanan lain yang sebagian besar mengandung pati biasa, seperti nasi putih, pasta dan kentang setelah dimasak lalu didinginkan


Bahayakah Makan Ubur-ubur dan Apa Saja Manfaatnya?

8 hari lalu

Ubur-Ubur Kotak, binatang dengan bisa paling beracun di dunia. (Sydney.edu.au/AAP Photo/Kelvin Aitken)
Bahayakah Makan Ubur-ubur dan Apa Saja Manfaatnya?

Siapa sangka, di balik bisa yang siap disebarkan pada musuh, ubur-ubur punya banyak manfaat kesehatan dan telah diolah menjadi aneka makanan lezat.


Fakta Unik Wine dari Belimbing Wuluh, Minuman Sehat yang Punya Khasiat Antidiabetes

8 hari lalu

Daun dan buah belimbing wuluh ( Averrhoa bilimbi) difoto pada Senin, 4 Oktober 2021. Daun belimbing wuluh diteliti tim mahasiswa Program Studi Teknologi Pangan Fakultas Pertanian dan Peternakan Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) sebagai antibakteri yang dapat menyingkirkan zat berbahaya salmonela sehingga daging ayam lebih sehat dan segar untuk dikonsumsi. Kredit: TEMPO/Abdi Purmono
Fakta Unik Wine dari Belimbing Wuluh, Minuman Sehat yang Punya Khasiat Antidiabetes

Belimbing wuluh bisa diolah menjadi wine. minuman sehat yang punya banyak khasiat


Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

8 hari lalu

Buah Lai. Shutterstock
Fakta Buah Lai, Mirip Durian yang Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

Buah lai sekilas menyerupai durian. Ini deretan manfaat buah asal Kalimantan tersebut