TEMPO.CO, Jakarta - Ketika seseorang memiliki rasa ketakutan berlebihan terhadap benda atau keadaan tertentu itu menandakan fobia. Adapun fobia merupakan gangguan kecemasan, yang tak semua orang mengalami hal sama, salah satunya ablutophobia.

Mengutip dari Verywell Mind, ablutophobia merupakan gejala ketakutan untuk mandi. Fobia ini juga termasuk aktivitas mencuci. Fobia ini akan mempengaruhi kehidupan sosial dan hubungan pribadi seseorang. Hal itu bisa menyebabkan seseorang memencilkan diri yang berujung fobia sosial. Tidak mandi maupun mencuci akan mempengaruhi citra tubuh seseorang dan kesehatan badannya.

Ketakutan ini termasuk dalam kategori fobia spesifik yang terkait situasi tertentu, sebagaimana dikutip dari Healthline. Fobia spesifik biasanya memiliki gejala, penyebab, dan perawatan yang sama.

Mengutip dari Medical News Today, gejala ablutophobia paling umum adalah rasa takut. Ketakutan itu tidak berdasarkan bahaya realistis yang terkait mandi. Rasa takut seseorang yang mengalami ablutophobia biasanya terus-menerus (persisten) yang berlangsung lama, biasanya lebih dari enam bulan.

Meskipun fobia ini termasuk jarang ditemukan, tapi biasanya ablutophobia terjadi pada anak-anak. Tapi, bukan berarti anak yang rewel tak mau mandi dianggap ablutophobia.

Berikut beberapa tanda gejala abluphobia:

• Sulit bernapas
• Pingsan
• Jantung berdebar
• Merasa panas atau dingin tiba-tiba
• Sesak napas
• Gemetar
• Berkeringat tiba-tiba
• Mulut kering
• Mual

AMELIA RAHIMA SARI

Baca: Penyebab Sesquipedalophobia, Fobia Melihat Kata-Kata yang Panjang