5 Gejala Narkolepsi atau Tidur Mendadak

Reporter

Winda Oktavia

Editor

Bram Setiawan

Selasa, 31 Oktober 2023 14:43 WIB

Ilustrasi wanita alami kepala pusing saat bangun tidur. Foto: Freepik.com/Jcomp

TEMPO.CO, Jakarta - Narkolepsi kondisi gangguan sistem saraf yang menyebabkan kantuk berlebihan pada siang. Narkolepsi membuat orang secara mendadak merasa sangat lelah, kemudian tertidur. Dikutip dari Healthline, gangguan narkolepsi rentan menyebabkan kelumpuhan tidur atau kesulitan bergerak setelah bangun. Narkolepsi tergolong kondisi gangguan kesehatan yang sangat langka.

Dikutip dari Medical News Today, kondisi ini juga menyebabkan tidur rapid eye movement (REM) atau gerak mata cepat tidak normal. Kondisi ini mempengaruhi kelemahan otot yang menyebabkan tubuh runtuh.

Narkolepsi bisa berakibat negatif terhadap kegiatan sosial, sekolah, pekerjaan, dan kesehatan secara keseluruhan. Seseorang dengan narkolepsi bisa tertidur, bahkan saat mengemudi. Itu sebabnya, narkolepsi perlu segera dikonsultasikan kepada ahli medis walaupun kondisi gejalanya ringan.

Gejala Narkolepsi

Advertising
Advertising

1. Mengantuk Berlebihan

Rasa kantuk yang tak tertahankan muncul dalam situasi monoton. Kantuk yang parah sering menyebabkan penyimpangan perhatian dan serangan tidur secara mendadak. Mencoba menghindari kantuk memicu perilaku spontan yang tidak sadar. Misalnya,saat sedang menulis seperti masih berlanjut, tapi hanya mencoret-coret di buku.

2. Gangguan Tidur

Terbangun beberapa kali saat malam juga gerak fisik yang berlebihan dan sleep apnea.

3. Kelumpuhan

Orang dengan narkolepsi memiliki tingkat kelumpuhan tidur yang lebih tinggi. Kondisi ini menyebabkan sulit bergerak yang terjadi saat tertidur atau bangun.

4. Halusinasi Tidur

Halusinasi saat tertidur (halusinasi hipnagogik) atau bangun (halusinasi hipnopik). Ini menyertai kelumpuhan tidur yang bisa sangat mengganggu.

5. Cataplexy

Cataplexy kondisi hilangnya kontrol otot atau melemah secara tiba-tiba. Cataplexy bisa mempengaruhi kedua sisi tubuh dan berlangsung selama beberapa detik. Cataplexy hanya dialami orang dengan narkolepsi tipe NT1.

Pilihan Editor: Sering Mengantuk, Tanda Penyakit atau Narkolepsi Serangan Tidur Mendadak?

Berita terkait

Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

2 hari lalu

Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berhenti bernapas secara berkala saat mereka sedang tidur.

Baca Selengkapnya

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

3 hari lalu

Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh atau memperkuat otot

Baca Selengkapnya

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

17 hari lalu

Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.

Baca Selengkapnya

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

17 hari lalu

5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari

Baca Selengkapnya

12 Penyebab Kantuk Berat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kanker

17 hari lalu

12 Penyebab Kantuk Berat yang Perlu Diwaspadai, Salah Satunya Kanker

Rasa kantuk merupakan hal normal yang terjadi dalam tubuh. Tapi, ada beberapa penyebab kantuk berat yang harus diwaspadai. Ini penjelasannya.

Baca Selengkapnya

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

21 hari lalu

5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.

Baca Selengkapnya

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

22 hari lalu

Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.

Baca Selengkapnya

8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

22 hari lalu

8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

Pramugari dan pakar perjalanan berbagi cara mencegah jet lag setelah penerbangan jarak jauh, dari mengatur waktu sampai jalan-jalan sore hari.

Baca Selengkapnya

4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

22 hari lalu

4 Tipe Tidur dan Pengaruhnya pada Kesehatan, Anda Masuk yang Mana?

Penelitian selama 10 tahun menemukan empat tipe tidur pada lebih dari 3.000 orang. Apa saja dan pengaruhnya pada kesehatan?

Baca Selengkapnya

Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

24 hari lalu

Pilihan Makanan Pengaruhi Kualitas Tidur, Simak Saran Pakar

Pilihan makanan adalah pertimbangan penting untuk memastikan kualitas tidur yang baik. ada yang bisa membantu tidur sementara lain merusaknya.

Baca Selengkapnya