3. Kenali pikiran-pikiran negatif Anda
Untuk mengenali kelemahan diri yang suka berpikir negatif, kita harus tetap realistis. Kenali dan akui bahwa kita memiliki pikiran yang tidak baik dalam diri kita, lalu upayakan untuk mengubahnya.
4. Berikan energi positif pada orang lain
Betul kalau kita tidak bertanggung jawab untuk membuat orang lain senang, tetapi memberikan energi positif pada orang lain tidak akan merugikan Anda. Justru hal itu akan membentuk lingkungan dan keadaan yang positif di sekitar Anda.
5. Bayangkan masa depan yang positif
Hal ini terdengar klise, tetapi memikirkan masa depan yang indah akan membantu Anda untuk lebih optimistis. Ketimbang memikirkan kemungkinan buruk yang mungkin terjadi, mengapa tidak berpikir positif saja?
6. Jalani hidup dengan penuh rasa syukur
Syukur adalah cara terbaik untuk membuat energi positif menguasai diri Anda. Belajarlah bersyukur untuk hal-hal simpel yang Anda terima, dan tersenyumlah!
