Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Jadi Teman Blusukan, Ini Gaya Ganjar Pranowo dengan Sepeda

Reporter

Editor

Mitra Tarigan

image-gnews
Pencegahan Virus Corona dengan Kaus ala Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo/Instagram-@ganjar_pranowo
Pencegahan Virus Corona dengan Kaus ala Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo/Instagram-@ganjar_pranowo
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Olahraga sepeda atau bersepeda kembali menjadi tren saat pandemi virus corona atau Covid-19. Namun bagi Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo, bersepeda sudah menjadi bagian gaya hidup. Sejak kecil, pria kelahiran Karang Anyar, Jawa Tengah ini akrab dengan sepeda dan menjadikannya sebagai alat transportasi utama. “Sejak SD, saya sekolah naik sepeda. SMP naik sepeda, kemudian SMA, kuliah karena tidak terlalu mampu alias miskin, saya sering pinjam sepeda teman akrab saya,” bebernya kepada Bisnis beberapa waktu lalu.

Bahkan saat menjadi gubernur pun, Ganjar kerap menggunakan sepeda ketika berkantor atau blusukan. Menurut suami Siti Atikoh Supriyanti ini, dengan menggunakan sepeda dia bisa lebih dekat untuk mendengar aspirasi masyarakatnya di Jawa Tengah. Ketimbang mobil dinas, sepeda lebih membantu Ganjar masuk ke gang sempit untuk melihat langsung kondisi warganya. Lagi pula, dia tidak harus memakai baju dinas lengkap dengan pangkat yang menempel dan justru membuat masyarakat enggan curhat.

Akhirnya bersepeda kini tak lepas dari identitas Ganjar. “Kalau sepedaan, padahal saya sudah tutup pakai masker, kaca mata, orang masih kenal, masih teriak, ‘Pak Ganjar’,” sebutnya.

Selain alat transportasi dan blusukan, sepeda juga dijadikan sarana untuk berolahraga. Tak jarang dia melakukan touring hingga ikut event sepeda tingkat nasional seperti “Tour de Borobudur” yang rutin diselenggarakan setiap tahun. “Lumayan jauh muter-mutenya sekitar Semarang, Magelang, Boyolali, Solo, kadang-kadang ke daerah Gunung Lawu,” tutur Ganjar.

Ada pengalaman yang mungkin memalukan bagi Ganjar saat bersepeda. Hal ini terjadi awal menjadi Gubernur Jawa Tengah pada 2014 silam, usai kembali dari Jakarta. Pria yang juga pecinta alam ini mengaku sempat pingsan saat mengayuh sepeda di Semarang.

Namun kenyataannya kondisi jalanan antara di Jakarta dengan Semarang berbeda. Topografi jalanan di Semarang lebih naik turun ketimbang di Jakarta yang terbilang datar. “Ternyata teknik bersepeda saya nggak bagus. Saya naik, nggak kuat, terus pingsan,” ujarnya seraya tertawa.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Ganjar tak kapok. Untungnya ada sejumlah komunitas goes alias orang yang hobi bersepeda datang langsung melatihnya teknik-teknik dalam bersepeda. Seperti teknik mengayuh melihat kondisi jalan, teknik bernapas, teknik meningkatkan energi saat berada di tanjakan, cara bersepeda di jalanan menurun, hingga teknik menjaga keseimbangan.

Hasilnya, gubernur yang memiliki tubuh ideal ini mahir bersepeda. Bahkan untuk menopang kebutuhannya, dia mulai membeli beragam jenis sepeda sesuai dengan kondisi dan penggunaannya. Mulai dari sepeda gunung (mountine bike/MTB), sepeda jalan raya (road bike), sepeda hybrid (penggabungan MTB dan road bike), hingga sepeda lipat yang sering dipakainya untuk berdinas. Dengan menyesuaikan jenis sepeda tersebut, Ganjar mengaku tak lagi merasa capek ketika bersepeda dari Semarang-Borobudur-Magelang. “Saya mulai diracuni. Setelah itu, saya mulai gila (bersepeda),” imbuhnya.

Bersepeda memang mengasyikkan bagi Ganjar. Sebab selain menyalurkan hobi dan memudahkannya bertemu masyarakat, bersepeda juga menjaga tubuhnya tetap bugar. Oleh karena itu, dia menyarankan agar masyarakat juga berolahraga dengan bersepeda. Namun dengan catatan, harus menggunakan pakaian yang sesuai dengan memperhatikan keamanan, serta mematuhi aturan lalu lintas di jalan. Jangan memenuhi jalan tidak sesuai jalur dan bisa menimbulkan protes pengguna jalan lainnya.

Di tengah Covid-19 ini, penting juga menerapkan protokol kesehatan saat bersepeda. Salah satunya menggunakan masker. “Tapi mainkan maskernya, jangan pas ditanjakan dipakai,” tukasnya.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Gibran Janji Beri Perhatian Khusus Daerah Padat Penduduk: Seperti Muara Baru

4 jam lalu

Calon Wakil Presiden terpilih Gibran Rakabuming Raka blusukan ke Rusun Muara Baru, Jakarta Utara, Rabu, 24 April 2024. Sebelumnya, KPU menetapkan Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka sebagai presiden dan wakil presiden terpilih hasil Pemilihan Umum (Pemilu) 2024. Penetapan dilakukan usai Mahkamah Konstitusi (MK) memutus sengketa hasil pemilu. TEMPO/Martin Yogi Pardamean
Gibran Janji Beri Perhatian Khusus Daerah Padat Penduduk: Seperti Muara Baru

Wakil Presiden terpilih Gibran Rakabuming Raka menyebut daerah padat penduduk mendapatkan atensi khusus dari pemerintah.


Prabowo-Gibran Diminta Penuhi Janji Selamatkan Garuda Indonesia

5 jam lalu

Pasangan presiden dan Wakil Presiden terpilih, Prabowo Subianto - Gibran Rakabuming Raka hadir dalam rapat Rapat Pleno Terbuka Penetapan Pasangan Calon Presiden dan Wakil Presiden Terpilih Pemilu Tahun 2024 di Gedung Komisi Pemilihan Umum (KPU), Jakarta, Rabu 24 April 2024. KPU menetapkan Prabowo-Gibran sebagai calon presiden dan wakil presiden terpilih periode 2024 - 2029. TEMPO/Subekti.
Prabowo-Gibran Diminta Penuhi Janji Selamatkan Garuda Indonesia

Serikat Karyawan Garuda Indonesia meminta Prabowo-Gibran bisa penuhi janjinya untuk menyelamatkan maskapai Garuda Indonesia.


Kasak-kusuk Koalisi Setelah Putusan MK

1 hari lalu

Kasak-kusuk Koalisi Setelah Putusan MK

Ada lobi-lobi disertai pembagian jatah menteri di kabinet. Rencana koalisi PDIP disertai syarat tertentu.


10 Tips Bagi Para Pemula yang Ingin Bersepeda Jarak Jauh

1 hari lalu

Ilustrasi bersepeda. AP/Darko Vojinovic
10 Tips Bagi Para Pemula yang Ingin Bersepeda Jarak Jauh

Ada beberapa faktor yang harus dipertimbangkan untuk memastikan pengalaman bersepeda jarak jauh Anda berjalan dengan aman dan nyaman.


Sepedaan di Yogyakarta, Ganjar Pranowo Tak Hadiri Penetapan Prabowo-Gibran

2 hari lalu

Ganjar Pranowo bersepeda santai di rumahnya di Sleman, Yogyakarta, Rabu, 24 April 2024. Foto: Istimewa.
Sepedaan di Yogyakarta, Ganjar Pranowo Tak Hadiri Penetapan Prabowo-Gibran

Ganjar Pranowo mengaku tak diundang untuk menghadiri penetapan Prabowo-Gibran sebagai presiden dan wakil presiden.


Soal Hak Angket Usai Putusan MK, Ganjar Pranowo: Itu Nanti di Parlemen, Saya Bukan Anggota Dewan

2 hari lalu

Calon Presiden dan Calon Wakil Presiden Nomor Urut 3, Ganjar Pranowo dan Moh Mahfud MD bersama Tim Hukum TPN tiba di Gedung MK pada Pukul 08.05. Tempo/Yohanes Maharso Joharsoyo
Soal Hak Angket Usai Putusan MK, Ganjar Pranowo: Itu Nanti di Parlemen, Saya Bukan Anggota Dewan

Ganjar Pranowo angkat bicara soal rencana hak angket DPR hingga gugatan PDI Perjuangan kepada KPU dalam kaitan Pilpres 2024.


Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

2 hari lalu

Ilustrasi wanita berjalan kaki. Freepik.com
Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.


Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat

2 hari lalu

ilustrasi kanker (pixabay.com)
Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat

Gaya hidup tidak sehat dan cenderung kebarat-baratan memicu pasien kanker usia muda semakin banyak.


5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

2 hari lalu

Ilustrasi push up. Freepik.com
5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental


Repnas Berharap Prabowo-Gibran Percepat Pertumbuhan Ekonomi Indonesia

2 hari lalu

Foto presiden dan wakil presiden terpilih periode 2024 - 2029 di jual di lapak penjual bingkai foto di Pasar Baru, Jakarta, Selasa 23 April 2024. Pasangan Prabowo - Gibran resmi keluar sebagai pemenang Pilpres 2024 setalah dalam sidang putusan PHPU Pilpres 2024 Mahkamah Konstitusi menolak semua permohonan sengketa pemilu yang diajukan oleh pasangan Anies Baswedan - Muhaimin Iskandar dan pasangan Ganjar Pranowo - Mahfud MD. TEMPO/Subekti
Repnas Berharap Prabowo-Gibran Percepat Pertumbuhan Ekonomi Indonesia

Relawan Pengusaha Muda Nasional (Repnas) berharap Prabowo dan Gibran mempercepat pertumbuhan ekonomi usai dilantik sebagai presiden dan wakil presiden