TEMPO.CO, Jakarta - Daun salam merupakan salah satu bumbu dapur yang bisa digunakan di dapur. Tak hanya menyedapkan masakan, khasiat daun salam juga signifikan untuk kesehatan.
Mengutip laman Sehatq, setidaknya ada lima khasiat daun salam bagi kebugaran. Cara mengkonsumsinya, bisa direbus atau diseduh seperti minum teh.
Obat hipertensi Sebagian masyarakat percaya minum air rebusan daun salam mampu mengobati hipertensi atau penyakit darah tinggi. Sebuah studi juga menyatakan hasil serupa. Ekstrak daun salam bersifat menghambat enzim pengubah angiotensin atau ACE inhibitor. Hanya saja, klaim ini membutuhkan penelitian lebih dalam.
Mencegah kanker Ekstrak daun salam mengandung zat yang mampu mencegah sel kanker tumbuh di dalam tubuh. Hal ini berkaitan dengan antioksidan dalam daun salam itu sendiri. Antioksidan akan memburu radikal bebas yang dapat memicu munculnya sel-sel kanker.
Ilustrasi daun salam. wikipedia.org
Membunuh bakteri jahat Air rebusan daun salam memiliki sifat antibakteri, misalnya pada Staphylococcus aureus. Bakteri ini dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang disebut bakteremia atau infeksi bakteri yang menyebar melalui aliran darah. Bakteri tersebut juga dapat mengakibatkan kerusakan pada saluran jantung maupun tulang.
Mengatasi diare Khasiat daun salam juga dapat dirasakan di saluran pencernaan. Penderita diare berat yang fasesnya sampai bercampur darah dapat minum rebusan air daun salam. Perdarahan dalam saluran pencernaan ini dipicu infeksi bakteri Shigella dysenteriae.
Mencegah plak gigi Berkumur dengan air rebusan daun salam juga mampu menghilangkan bau mulut sekaligus plak gigi. Zat antimikroba dalam rebusan air daun salam miliki fungsi yang sama seperti mouthwash. Berkumurlah dengan air rebusan daun salam setelah sikat gigi.
Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.
Video Pilihan
Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat
2 hari lalu
Gaya Hidup Kebaratan Bikin Kasus Kanker pada Orang Muda Meningkat
Gaya hidup tidak sehat dan cenderung kebarat-baratan memicu pasien kanker usia muda semakin banyak.
Memahami Penyembuhan Kanker Darah dengan Sel Punca
3 hari lalu
Memahami Penyembuhan Kanker Darah dengan Sel Punca
Dokter menjelaskan metode penyembuhan kanker darah dengan melakukan transplantasi sel punca atau stem cell. Simak penjelasannya.
Hindari Paparan Zat Asing untuk Cegah Kanker Darah
3 hari lalu
Hindari Paparan Zat Asing untuk Cegah Kanker Darah
Masyarakat diminta menghindari paparan zat asing demi mencegah risiko kanker darah. Apa saja yang dimaksud?
Hati-hati, Asap Rokok Tingkatkan Risiko Kanker Paru hingga 20 Kali Lipat
6 hari lalu
Hati-hati, Asap Rokok Tingkatkan Risiko Kanker Paru hingga 20 Kali Lipat
Hati-hati, asap rokok dapat meningkatkan 20 kali risiko utama kanker paru, baik pada perokok aktif maupun pasif. Simak saran pakar.
Sering Diabaikan, Padahal Peradangan Berisiko Penyakit Jantung sampai Kanker
9 hari lalu
Sering Diabaikan, Padahal Peradangan Berisiko Penyakit Jantung sampai Kanker
Peradangan yang terlalu sering berbahaya bagi kesehatan dan kita kerap mengabaikan dampaknya, yakni penyakit kronis.
Angka Kematian Tinggi, Jangan Sampai Telat Deteksi Kanker Mulut
9 hari lalu
Angka Kematian Tinggi, Jangan Sampai Telat Deteksi Kanker Mulut
Kanker mulut merupakan salah satu kasus keganasan dengan angka kematian yang tinggi sehingga deteksi dini adalah kunci keberhasilan mengatasinya.
Mengenal Kanker Prostat yang Diderita OJ Simpson, Siapa yang Berpotensi Diserang Jenis Kanker Ini?
12 hari lalu
Mengenal Kanker Prostat yang Diderita OJ Simpson, Siapa yang Berpotensi Diserang Jenis Kanker Ini?
OJ Simpson meninggal setelah melawan kanker prostat. Lantas, apa jenis kanker tersebut dan siapa yang berpotensi mengalaminya?
OJ Simpson Meninggal Setelah Lawan Kanker Prostat, Ini Kasus Kontroversialnya Diduga Menjadi Pembunuh
12 hari lalu
OJ Simpson Meninggal Setelah Lawan Kanker Prostat, Ini Kasus Kontroversialnya Diduga Menjadi Pembunuh
OJ Simpson meninggal pada usia 76 tahun. Ia sempat menjadi sorotan publik dikaitkan dengan kematian mantan istrinya, Nicole Brown Simpson.
O.J. Simpson Meninggal dalam Usia 76 Tahun Setelah Berjuang Lawan Kanker
14 hari lalu
O.J. Simpson Meninggal dalam Usia 76 Tahun Setelah Berjuang Lawan Kanker
Bintang NFL sekaligus aktor, O.J. Simpson meninggal setelah berjuang melawan kanker dalam usia 76 tahun.
Bukan Perokok tapi Kena Kanker Paru, Ini Sederet Penyebabnya
15 hari lalu
Bukan Perokok tapi Kena Kanker Paru, Ini Sederet Penyebabnya
Bukan hanya perokok, mereka yang tak pernah merokok sepanjang hidupnya pun bisa terkena kanker paru. Berikut sederet penyebabnya.