TEMPO.CO, Jakarta - Daun kelor (Moringa oleifera) merupakan tumbuhan yang sejak dahulu digunakan sebagai obat tradisional. Ciri tumbuhan kelor ini daunnya sangat kecil. Tumbuhan kelor mengandung berbagai nutrisi.
Mengutip Mind Body Green, kandungan nutrisi daun kelor, yaitu protein, vitamin, beta-karoten, asam amino, dan berbagai fenolat. Daun kelor juga berguna untuk perawatan rambut dan kulit.
Baca Juga:
Seperti apa manfaat daun kelor untuk kesehatan rambut dan kulit?
- Melindungi skin barrier
Minyak daun kelor mengandung 40 persen asam lemak tak jenuh tunggal yang bermanfaat untuk melindungi lapisan pertahanan utama tubuh atau skin barrier. Adapun skin barrier yang kuat berguna menjaga kelembapan kulit dan melindungi dari sinar matahari, polusi, dan radikal bebas.
- Mengurangi tanda penuaan
Mengutip Pharmeasy, bubuk daun kelor yang mengandung antioksidan bermanfaat untuk meremajakan kulit dan melindungi dari radikal bebas penyebab kerutan. Kandungan vitamin C daun kelor berguna memperbaiki sel kulit yang rusak.
- Mengurangi jerawat
Baca Juga:
Mengoleskan minyak daun kelor juga bermanfaat untuk mencegah jerawat, karena mengandung antibakteri seperti dikutip dari NDTV Food.
- Perkembangan sel rambut
Mengutip The Times of India, daun kelor banyak mengandung asam amino yang berguna merawat sel rambut. Daun kelor bermanfaat untuk folikel untuk meningkatkan pertumbuhan rambut. Kandungan biotin daun kelor juga mencegah kerontokan rambut.
- Meningkatkan ketebalan rambut
Daun kelor adalah sumber omega-3 yang bermanfaat untuk perkembangan rambut. Omega-3 yang terserap ke dalam lapisan rambut. Omega-3 yang menutupi pori korteks batang rambut akan meningkatkan kelembapan.
NAOMY A. NUGRAHENI
