Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

5 Obat Alami Sakit Tenggorokan, Minum Madu dan Kumur Air Garam

Reporter

Editor

Bram Setiawan

image-gnews
Ilustrasi wanita memegangi atau sakit tenggorokan. shutterstock.com
Ilustrasi wanita memegangi atau sakit tenggorokan. shutterstock.com
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -  Gejala sakit tenggorokan terasa tak nyaman saat menelan. Mengutip Medical News Today, respons imunitas alami menyebabkan peradangan dan pembengkakan selaput lendir di tenggorokan. Cara mengatasinya bisa menggunakan pengobatan alami.

Apa saja obat alami untuk sakit tenggorokan?

  1. Madu

Madu yang diminum langsung atau dicampur dengan teh bermanfaat mengobati sakit tenggorokan. Madu juga efektif meredakan batuk saat malam hari. Madu juga berkhasiat menyembuhkan peradangan yang mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan.

  1. Air garam

Mengutip Healthline, berkumur air garam yang hangat meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi atau lendir. Ini bermanfaat membasmi bakteri di tenggorokan. Buat larutan air asin bercampur setengah sendok teh garam, tuang dalam gelas. Berkumur untuk mengurangi pembengkakan dan menjaga tenggorokan tetap bersih. Itu dilakukan setiap tiga jam.

  1. Cuka sari apel

Cuka sari apel bahan alami antibakteri. Efek antimikroba cuka apel mampu mengatasi infeksi, karena sifatnya yang asam. Cuka apel berguna untuk memecah lendir di tenggorokan dan menghentikan penyebaran bakteri. Cara mengonsumsinya, melarutkan  1 sendok atau 2 sendok cuka dalam cangkir berisi air, kemudian berkumur satu kali  hingga dua kali per jam.

  1. Bawang putih

Bawang putih memiliki sifat antibakteri alami dan mengandung allicin, yakni senyawa yang mampu melawan infeksi. Bawang putih juga berguna mencegah virus flu biasa dan meredakan sakit tenggorokan. Mencampurkan bawang putih dalam makanan merupakan cara untuk mendapat sifat antimikrob.

  1. Cabai rawit
Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Cabai rawit mengandung kapsaisin, senyawa alami yang menghambat penerima rangsangan rasa sakit. Mengonsumsi cabai rawit sewajarnya sambil minum air hangat dan madu berguna meredakan radang tenggorokan. Tapi, cabai rawit tak boleh dikonsumsi jika ada luka di mulut.

KAKAK INDRA PURNAMA

Baca: Jenis Teh untuk Meredakan Sakit Tenggorokan Menurut Ahli

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan dari Tempo.co di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung. Anda perlu meng-install aplikasi Telegram terlebih dahulu.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Inilah 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Disarankan Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Daging

9 jam lalu

Ilustrasi daging sapi. Foto: Unsplash/PK
Inilah 5 Jenis Makanan dan Minuman yang Disarankan Tidak Dikonsumsi Bersamaan dengan Daging

Berikut beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan daging.


Inilah Daftar Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Madu

12 hari lalu

Ilustrasi madu. Freepik.com
Inilah Daftar Orang yang Tidak Boleh Mengonsumsi Madu

Meskipun memiliki reputasi sebagai superfood, tidak semua orang boleh mengonsumsi madu. Siapa saja mereka?


Inilah 4 Pantangan setelah Minum Madu

13 hari lalu

Ilustrasi madu. shutterstock.com
Inilah 4 Pantangan setelah Minum Madu

Beberapa pantangan ini perlu diperhatikan untuk memaksimalkan manfaat madu dan menghindari efek samping yang tidak diinginkan.


Tips Mengenali Madu Asli dari Pelaku Usaha, Jangan Percaya Mitos

18 hari lalu

Ilustrasi madu. shutterstock.com
Tips Mengenali Madu Asli dari Pelaku Usaha, Jangan Percaya Mitos

Pelaku usaha madu menjelaskan cara membedakan madu asli dan palsu dapat dilakukan dengan mencicipi atau mencium baunya.


Bukan Hanya Tingkatkan Stamina, Ini 5 Khasiat Telur Ayam Kampung Mentah Dicampur Madu

31 hari lalu

Telur ayam kaya kandungan Vitamin D3 hasil penelitian tim di IPB University. Dok. Humas IPB
Bukan Hanya Tingkatkan Stamina, Ini 5 Khasiat Telur Ayam Kampung Mentah Dicampur Madu

Masyarakat kerap memilih telur ayam kampung dicampur madu untuk meningkatkan stamina. Apa lagi khasiat lainnya?


Begini Cara Menjaga Kesehatan Rambut dengan Bahan Alami

32 hari lalu

Ilustrasi rambut berminyak. Shutterstock
Begini Cara Menjaga Kesehatan Rambut dengan Bahan Alami

Berikut adalah beberapa cara menjaga kesehatan rambut dengan bahan alami yang bisa dicoba.


Kawanan Beruang Jarah Sarang Madu di Aceh, Peternak Rugi Lebih dari Rp 100 Juta

45 hari lalu

Pembudidaya madu kelulut (trigona) membenahi sarang kelulut yang dirusak kawanan beruang liar di kawasan pinggiran lembah Berbate, Aceh Besar, Aceh, Senin, 6 Mei 2024. ANTARA/Irwansyah Putra
Kawanan Beruang Jarah Sarang Madu di Aceh, Peternak Rugi Lebih dari Rp 100 Juta

Kawanan tiga beruang dilaporkan merusak puluhan sarang madu dari kayu di Kecamatan Blang Bintang, Kabupaten Aceh Besar, dalam sepekan terakhir


Mengenal Faringitas yang Lebih Dikenal di Indonesia sebagai Panas Dalam

47 hari lalu

Ilustrasi panas dalam. Pixabay
Mengenal Faringitas yang Lebih Dikenal di Indonesia sebagai Panas Dalam

Faringitis oleh orang Indonesia dikenal sebagai penyakit panas dalam berupa radang tenggorokan kering, gatal, hingga sakit menelan


Tak Sembarang Betina, Begini Proses Pemilihan Ratu Lebah

56 hari lalu

Ilustrasi lebah. Trade Vista
Tak Sembarang Betina, Begini Proses Pemilihan Ratu Lebah

Ratu lebah adalah satu-satunya betina dewasa secara seksual di koloni. Fungsi utamanya adalah bertelur hingga 2000 telur sehari.


Ketahui 7 Fakta Ratu Lebah, Garda Terdepan dari Koloni Lebah

56 hari lalu

Ilustrasi lebah. Trade Vista
Ketahui 7 Fakta Ratu Lebah, Garda Terdepan dari Koloni Lebah

Ratu lebah merupakan anggota koloni lebah madu yang paling terkenal, berikut fakta-faktanya.