Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Langkah yang Perlu Diambil untuk Cegah Anak Kecanduan Gawai

Reporter

image-gnews
Ilustrasi anak bermain gawai (pixabay.com)
Ilustrasi anak bermain gawai (pixabay.com)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Orang tua dan guru bimbingan dan konseling (BK) perlu berkolaborasi memantau risiko kecanduan gawai pada remaja, termasuk saat pandemi COVID-19, menurut Widyaiswara Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi, Ana Susanti.

"Guru BK harus bekerja sama dengan orang tua mengenali tanda dan gejala awal yang mengarah atau berisiko tinggi kecanduan. Kemudian, guru BK perlu melakukan intervensi yang diperlukan untuk mencegah atau menemukan dampak merugikan dari penggunaan smartphone," ujarnya.

Gawai sebenarnya tak selalu berdampak buruk pada remaja. Hal ini salah satunya ditunjukkan survei dilakukan Gregorio Serra dari Unit Pediatrik di kampus Universitas Bio-Medico, Roma, Italia, pada Juli 2021, mengenai seberapa sering ponsel digunakan anak dan remaja selama pandemi COVID-19. Survei yang melibatkan sekitar 5.000 orang berusia 14-18 tahun itu memperlihatkan adanya perubahan tujuan penggunaan ponsel di kalangan remaja, yakni pada koneksi manusia, pembelajaran, dan hiburan.

Survei menunjukkan penggunaan ponsel memberikan dukungan psikologis dan sosial selama pandemi COVID-19 sebagai akibat tindakan pengendalian infeksi virus. Tetapi, di sisi lain gawai memberikan dampak negatif, yakni peningkatan signifikan penggunaan berlebihan dan kecanduan. Sebelum pandemi, risiko mengalami kecanduan lebih tinggi tetapi setelah pandemi risikonya lebih rendah.

Menurut Ana, khusus dalam menanggulangi kecanduan anak pada gawai, ada sebuah teknik yang dinamakan Emotional Freedom Techniques (EFT). Merujuk Healthline, EFT termasuk pengobatan alternatif untuk mengatasi rasa sakit fisik dan tekanan emosional. Pengguna teknik ini meyakini mengetuk tubuh dapat menciptakan keseimbangan dalam sistem energi dan mengobati rasa sakit.

Menurut pengembangnya, Gary Craig, gangguan energi menjadi penyebab semua emosi dan rasa sakit negatif. Meski masih diteliti, EFT telah digunakan untuk mengobati orang dengan kecemasan dan gangguan stres pascatrauma (PTSD).

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Kami melayani untuk menanggulangi anak-anak yang kecanduan ini dengan menggunakan Emotional Freedom Techniques. Sebagian berhasil, sebagian lagi masih berproses. Untuk bisa melakukan intervensi, mempertahankan perkembangan fisik dan psikologis yang memadai, serta hubungan sosial yang sehat," jelas Ana.

Lebih lanjut terkait kolaborasi, dia mengatakan ada beberapa identifikasi yang harus dilakukan guru BK bersama orang tua, yaitu memilih anak-anak yang memiliki fokus dalam penanganan masalah kecanduan lebih cepat.

"Itu yang dilakukan lebih dalam terkait bagaimana melakukan asesmen anak-anak yang perlu mendapatkan bantuan di lapangan," tutur pendiri Rumah Guru BK itu.

Baca juga: Tips Batasi Gawai pada Anak

Iklan

Berita Selanjutnya



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Bocoran Spesifikasi Kamera Redmi K70, K70 Pro, dan K70e

1 hari lalu

Redmi K70 Pro (Redmi)
Bocoran Spesifikasi Kamera Redmi K70, K70 Pro, dan K70e

Redmi akan mengumumkan beberapa produk pada 29 November 2023 di Cina.


Sering Muncul Iklan di Mesin Pencari? Berikut Cara Menghilangkan Iklan di Ponsel

2 hari lalu

Ilustrasi bermain ponsel / handphone / smartphone /gadget. Shutterstock
Sering Muncul Iklan di Mesin Pencari? Berikut Cara Menghilangkan Iklan di Ponsel

ada berbagai hambatan yang dapat mengganggu aktivitas browsing, seperti misalnya mengarungi mesin pencari, salah satunya adalah munculnya iklan pop-up


Spesifikasi Ponsel Honor 100 yang Baru Diluncurkan di Cina

2 hari lalu

Honor  meluncurkan seri Honor 100 di Cina pada Kamis, 23 November 2023. (Gizmochina)
Spesifikasi Ponsel Honor 100 yang Baru Diluncurkan di Cina

Honor meluncurkan ponsel seri Honor 100 di Cina, Kamis, 23 November 2023


Inilah Calon Ponsel Termurah dengan Snapdragon 8 Gen 3

3 hari lalu

Redmi K70 Pro (Redmi)
Inilah Calon Ponsel Termurah dengan Snapdragon 8 Gen 3

Ponsel Redmi K70 Pro akan debut secara global sebagai seri Poco F6.


Ini Alasan Makanan Manis Membuat Ketagihan

4 hari lalu

Ilustrasi gula putih, gula coklat, dan gula kayu manis. pixabay.com/Ulleo
Ini Alasan Makanan Manis Membuat Ketagihan

Gula dalam makanan manis mengaktifkan reseptor opiat di otak dan mempengaruhi pusat penghargaan,yang mengarah pada perilaku kompulsif.


Poco F6 5G Diduga Ganti Nama dari Redmi K70e, Sertifikasi IMDA Isyaratkan Peluncuran Global

4 hari lalu

Poco F5 Pro (GSM Arena)
Poco F6 5G Diduga Ganti Nama dari Redmi K70e, Sertifikasi IMDA Isyaratkan Peluncuran Global

Poco F6 5G diduga merupakan nama baru dari Redmi K70e yang diluncurkan di Cina.


Seri Vivo X100 Diluncurkan di Cina, Ini Spesifikasinya

4 hari lalu

Bocoran gambar Vivo X100 (Weibo/Gizmochina)
Seri Vivo X100 Diluncurkan di Cina, Ini Spesifikasinya

Seri Vivo X100 kini sudah tersedia untuk dipesan dan akan mulai dijual di Cina mulai 21 November 2023.


Honor 100 Diluncurkan Sebagai Ponsel Snapdragon 7 Gen 3 Pertama, Ini Harganya

5 hari lalu

Honor  meluncurkan seri Honor 100 di Cina pada Kamis, 23 November 2023. (Gizmochina)
Honor 100 Diluncurkan Sebagai Ponsel Snapdragon 7 Gen 3 Pertama, Ini Harganya

Seri Honor 100 sangat menekankan pada melayani para penggemar vlogging.


Ponsel Apple Keok dari Huawei & Xiaomi pada Volume Penjualan di Hari Jomblo China

5 hari lalu

Perayaan Hari Jomblo, di Nanjing, Jiangsu, Cina, 11 November 2014. TPG/Getty Images
Ponsel Apple Keok dari Huawei & Xiaomi pada Volume Penjualan di Hari Jomblo China

Volume penjualan ponsel Apple kalah dari Huawei dan Xiaomi pada Hari Jomblo Tiongkok.


Ponsel Pintar Kelas Atas Realme GT 5 Pro Akan Dirilis

5 hari lalu

Realme GT5. gsmarena.com
Ponsel Pintar Kelas Atas Realme GT 5 Pro Akan Dirilis

Dalam waktu dekat realme akan mengenalkan ponsel pintar kelas atasnya, yaitu realme GT 5 Pro, yang merupakan hasil kolaborasi bersama dengan Qualcomm.