Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Trik Jimmy Kimmel Menurunkan Berat Badan meski Suka Makan Enak

Reporter

image-gnews
Pembawa acara Jimmy Kimmel membawa seekor keledai saat acara Oscar di Academy Awards ke-95 di Hollywood, Los Angeles, California, AS, 12 Maret 2023. REUTERS/Carlos Barria
Pembawa acara Jimmy Kimmel membawa seekor keledai saat acara Oscar di Academy Awards ke-95 di Hollywood, Los Angeles, California, AS, 12 Maret 2023. REUTERS/Carlos Barria
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Pembawa acara ajang Piala Oscar, Jimmy Kimmel, kini tampil lebih langsing dan tampak bugar. Ada isu ia mengonsumsi obat Ozempic yang digunakan banyak pesohor untuk menurunkan berat badan secara instan. Padahal itu adalah obat buat penderita diabetes tipe 2 untuk menjaga berat badannya agar tidak obesitas. Benarkah demikian?

Kimmel memulai perjalanan sehatnya pada 2010. Saat itu berat badannya sekitar 95 kilogram. Ia pun menurunkan bobotnya 12 kg dan sampai sekarang terus berusaha menjaga berat badan sehat. Bagaimana ia menurunkan berat badan? Kimmel mengaku mengikuti pola diet 5:2 alias makan biasa selama lima hari dan dua hari puasa. Biasanya di hari puasa asupan kalori dibatasi 500-600 saja.

"Saya mendapat ide dari acara dokumenter BBC mengenai seorang lelaki Indian berusia sekitar 138 tahun dan menyebut rahasianya adalah membatasi kalori dengan ketat," ujarnya kepada Men's Journal.

Padahal, Kimmel suka memamerkan makanan yang disantap di akun Instagram-nya dan tak semua makanan sehat. Namun lelaki berusia 55 tahun ini memastikan ia menghindari makan enak pada hari puasanya.

Tak suka olahraga
Pakar kesehatan pasti mengajurkan diet yang dan latihan fisik untuk menjaga berat badan. Namun Kimmel mengaku tak suka berolahraga.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Orang mungkin bisa berolahraga dan itu luar biasa. Tapi jika ingin menurunkan berat badan, Anda harus mengurangi makan. Hal itu tak pernah saya lakukan. Dulu saya selalu berpikir kalau saya lari, fisik akan lebih baik. Nyatanya ada orang yang berlari setiap hari dan masih gemuk," ungkap Jimmy Kimmel.

Pilihan Editor: Benarkah Makan Telur Dapat Membuat Gemuk dan Meningkatkan Kolesterol?

Selalu update info terkini. Simak breaking news dan berita pilihan di kanal Telegram “Tempo.co Update”. Klik https://t.me/tempodotcoupdate untuk bergabung.

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Stigma yang Banyak Diterima Ibu Hamil dan Bikin Tidak Nyaman

7 hari lalu

Ilustrasi wanita hamil. Freepik.com/user18526052
Stigma yang Banyak Diterima Ibu Hamil dan Bikin Tidak Nyaman

Banyak ibu hamil yang mendapatkan stigma terkait berat badan atau juga body shaming. sehingga membuat mereka tidak nyaman.


Ciri Anak Obesitas Menurut Dokter

10 hari lalu

Ilustrasi anak obesitas. Nursenaomi.com
Ciri Anak Obesitas Menurut Dokter

Dokter Anak menegaskan setiap anak berisiko mengalami obesitas tanpa memandang umur sehingga perlu perhatian khusus.


Sejarah dan 4 Manfaat Pilates untuk Tubuh

11 hari lalu

Ilustrasi gerakan pilates menganggat pinggul atau hip lifts. Supplied
Sejarah dan 4 Manfaat Pilates untuk Tubuh

Menghadapi berbagai tantangan kesehatan saat masih muda, termasuk asma, ganggua fisik lainnya, Joseph H. Pilates menemukan cara memperkuat tubuhnya.


Kiat Sehat Memasuki Usia 40 dari Praktisi Kesehatan

12 hari lalu

Ilustrasi pria makan-makanan sehat. shutterstock.com
Kiat Sehat Memasuki Usia 40 dari Praktisi Kesehatan

Saat berusia 40 tahun, metabolisme tubuh mulai melambat sehingga upaya menurunkan berat badan lebih sulit, risiko terserang penyakit pun meningkat.


NIKI Tampil di Jimmy Kimmel Live!, Jadi Percontohan Anak Indonesia Wujudkan Mimpi

16 hari lalu

Niki berfoto bersama Jimmy Kimmel saat tampil di program Jimmy Kimmel Live!. Foto: Instagram.
NIKI Tampil di Jimmy Kimmel Live!, Jadi Percontohan Anak Indonesia Wujudkan Mimpi

Penampilan NIKI di Jimmy Kimmel Live! ini membuat bangga publik Indonesia, termasuk penyanyi, Raim Laode.


Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

16 hari lalu

Ilustrasi wanita diet. Freepik.com/Schantalao
Diet Jangan Cuma Ikut-ikutan, Berikut Saran Pakar Nutrisi untuk Jaga Berat Badan

Pakar mengatakan banyak orang diet karena ikut-ikutan atau hanya sesaat. Padahal, diet seharusnya menjadi gaya hidup untuk mencapai tujuan kesehatan.


Usia Ibu Hamil yang Berisiko, Alasan dan Faktor-Faktor Risiko Kehamilan

16 hari lalu

Ilustrasi ibu hamil berdiri di antara pepohonan. unsplash.com/Ryan Franco
Usia Ibu Hamil yang Berisiko, Alasan dan Faktor-Faktor Risiko Kehamilan

Kehamilan di usia remaja (kurang dari 20 tahun) dan usia lanjut (di atas 35 tahun) tergolong rawan karena berbagai faktor. Ini alasan dan dampaknya.


Alasan Air Kelapa Disebut sebagai Minuman Olahraga Terbaik

16 hari lalu

Ilustrasi kelapa muda (Pixabay.com)
Alasan Air Kelapa Disebut sebagai Minuman Olahraga Terbaik

Air kelapa dapat menjadi minuman olahraga alami yang ideal untuk mengisi kembali energi setelah berolahraga. Berikut 10 manfaat minum air kelapa.


Pakar Diet Ingatkan Jangan Gampang Percaya Air Lemon Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Faktanya

17 hari lalu

Ilustrasi air lemon. Unsplash.com/Fransesca Hotchin
Pakar Diet Ingatkan Jangan Gampang Percaya Air Lemon Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Faktanya

Berikut pendapat para pakar nutrisi terkait gagasan minum air lemon untuk menurunkan berat badan. Benarkah bisa membantu menurunkan berat badan?


7 Alasan Kita Perlu Rutin Makan Buah Leci

18 hari lalu

Ilustrasi Buah Leci. shutterstock.com
7 Alasan Kita Perlu Rutin Makan Buah Leci

Buah leci sangat baik buat kesehatan karena mengandung berbagai zat nutrisi yang dibutuhkan kesehatan tubuh.