Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Manfaat Bersin: Menjaga Tubuh Tetap Aman sampai Membersihkan Infeksi

image-gnews
Ilustrasi Bersin. Image by  Royalty-Free/Corbis
Ilustrasi Bersin. Image by Royalty-Free/Corbis
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Bersin adalah semburan udara yang keluar secara mendadak dari mulut dan hidung Anda. Kendati dapat mengganggu sekitar, bersin ternyata memiliki manfaat bagi tubuh.

Spesialis alergi dan asma pada Pusat Penyakit Alergi dan Asma di Greenville, SC, Neil Kao, MD, dalam WebMD, mengatakan bersin merupakan bagian penting dari proses kekebalan tubuh, dan membantu menjaga agar kita tetap sehat serta bebas dari ingus.

Bersin membantu menjaga tubuh Anda tetap aman. Dia juga melindungi tubuh Anda dengan membersihkan hidung dari bakteri dan virus.

Saat sesuatu memasuki hidung Anda atau Anda menemukan pemicu yang mendatangkan "pusat bersin" Anda di otak Anda, sinyal akan dikirim dengan cepat untuk menutup tenggorokan, mata, dan mulut Anda dengan erat. Selajutnya otot dada Anda berkontraksi dengan kuat, lalu otot tenggorokan Anda akan dengan cepat mengendur. Akibatnya udara, bersama air liur dan lendir, dipaksa keluar dari mulut dan hidung Anda.

Melansir Cleveland Clinic, telah menjadi sifat kedua bagi kita untuk menghentikan bersin. Kita berusaha menahan bersin supaya tidak menyebarkan kuman atau mengganggu orang di sekitar kita. Namun menahan bersin dapat menyebabkan lebih banyak kerugian dibanding yang Anda ketahui.

Spesialis alergi dan imunologi klinis, DeVon Preston, MD, menyebutkan bahwa sementara bersin berperan besar dalam penyebaran infeksi, bersin juga dibutuhkan untuk menghilangkan iritasi, alergen, dan kotoran asing lainnya dari sinus.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Jika kita tidak bersin, tubuh kita dapat membiarkan zat yang berpotensi merusak masuk ke dalam sinus atau paru-paru kita," ujar dia.

Menahan bersin bisa mengakibatkan segala macam hasil yang merusak seperti pecahnya gendang telinga dan pecahnya tenggorokan (faring). "Beberapa orang mungkin bersin karena infeksi virus atau bakteri. Jika Anda tidak bersin, lendir dapat menumpuk dan dipaksa kembali ke saluran Eustachuis," kata Dr. Preston.

Tabung Eustachuis adalah lorong kecil yang menghubungkan tenggorokan ke telinga tengah. Tabung itu terbuka saat Anda menelan, menguap, atau bersin, sehingga tekanan udara atau cairan tidak menumpuk di telinga Anda. Dr. Preston mengatakan mendorong kembali lendir yang terinfeksi ke saluran Eustachuis dapat menyebabkan infeksi telinga tengah. Itu bisa mengakibatkan lubang di gendang telinga, dan lubang tersebut cenderung membutuhkan perbaikan melalui pembedahan.

Ketika kita bergerak menuju musim alergi, bersin sering kali merupakan gejala yang muncul dan bisa terjadi secara berurutan. Kendati Anda mungkin dikondisikan untuk menahan bersin, tapi biarkan saja. 

Pilihan editor : Ini yang Terjadi Saat Seseorang Bersin

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Madu Hutan Hingga Temulawak Bantu Dukung Sistem Kekebalan Tubuh Wanita Lawan Risiko Kanker

6 hari lalu

Ilustrasi temulawak. Freepik
Madu Hutan Hingga Temulawak Bantu Dukung Sistem Kekebalan Tubuh Wanita Lawan Risiko Kanker

Bahan herbal seperti madu hutan, temu putih, meniran, dan temulawak dapat mendukung sistem kekebalan tubuh wanita dengan melawan risiko kanker.


Sistem Imun Baik Bantu Otak Anak Berkembang Optimal

48 hari lalu

Ilustrasi ibu dan anak. foto: Freepik.com/Racool_studio
Sistem Imun Baik Bantu Otak Anak Berkembang Optimal

Ketika anak sering sakit, proses belajar dan perkembangan otak dapat terganggu. Sistem imun sehat bantu perkembang otak anak secara optimal


10 Tips Meningkatkan Imunitas

13 Juli 2024

Ilustrasi perempuan olahraga di gym. Foto: Freepik.com/Jcomp
10 Tips Meningkatkan Imunitas

Imunitas adalah kunci agar tubuh tetap sehat. Ikuti 10 tips ini untuk meningkatkan imunitas tubuh.


Benarkah Makanan Manis Bisa Menurunkan Imunitas?

13 Juli 2024

Ilustrasi gula putih, gula coklat, dan gula kayu manis. pixabay.com/Ulleo
Benarkah Makanan Manis Bisa Menurunkan Imunitas?

Konsumsi makanan manis yang berlebihan telah terbukti dapat memengaruhi respons tubuh terhadap infeksi dan penyakit.


6 Fakta Wabah Bakteri Pemakan Daging di Jepang

27 Juni 2024

Ilustrasi bakteri. reddit.com
6 Fakta Wabah Bakteri Pemakan Daging di Jepang

Belum ada vaksin khusus untuk menangani wabah bakteri pemakan daging di Jepang


Kasus Ekstrem Akibat Bersin, dari Gigi Copot sampai Patah Tulang Wajah

25 Juni 2024

Ilustrasi orang bersin. shutterstock.com
Kasus Ekstrem Akibat Bersin, dari Gigi Copot sampai Patah Tulang Wajah

Meski terlihat tak berbahaya, bersin punya kekuatan besar yang bisa mengakibatkan cedera serius pada sebagian orang.


Peralihan Musim Bikin Cuaca Tak Menentu, Bentengi Tubuh dengan Vitamin Berikut

23 Juni 2024

Ilustrasi perempuan konsumsi multivitamin. Freepik.com/wayhomestudio
Peralihan Musim Bikin Cuaca Tak Menentu, Bentengi Tubuh dengan Vitamin Berikut

Berikut ragam vitamin yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh di tengah cuaca yang sering berubah di musim pancaroba.


Riset Ungkap 10 Penyebab Bersin Paling Umum, dari Dupa sampai Bunga

5 Mei 2024

Ilustrasi orang bersin. shutterstock.com
Riset Ungkap 10 Penyebab Bersin Paling Umum, dari Dupa sampai Bunga

Berikut 10 penyebab bersin terbanyak hasil riset pada 2.000 orang, bukan hanya karena alergi atau sedang flu.


Kunci Cegah Flu Singapura, Kebersihan dan Imunitas Tubuh

27 April 2024

Flu Singapura.
Kunci Cegah Flu Singapura, Kebersihan dan Imunitas Tubuh

Pakar kesehatan kebersihan dan kekuatan imunitas tubuh dapat mencegah tertular flu Singapura. Ini yang perlu dilakukan.


Ogah Berhenti saat Lampu Merah, Anak Diplomat Israel Sengaja Tabrak Polisi di AS

3 Februari 2024

Avraham Gil. cbsnews.com
Ogah Berhenti saat Lampu Merah, Anak Diplomat Israel Sengaja Tabrak Polisi di AS

Avraham Gil, 19 tahun, putra Konsul Administrasi Konsulat Israel Eli Gil di Miami, ditangkap dan kemudian dibebaskan karena alasan imunitas.