Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Cara Ampuh Mengatasi Rambut Bercabang dan Membuatnya Lebih Sehat

Editor

Nurhadi

image-gnews
Ilustrasi perempuan dengan rambut basah. Foto: Freepik.com/Jcomp
Ilustrasi perempuan dengan rambut basah. Foto: Freepik.com/Jcomp
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Rambut bercabang adalah masalah umum yang sering dialami banyak orang, terutama bagi mereka yang memiliki rambut panjang. Hal ini dapat membuat rambut terlihat kusam, tidak sehat, dan sulit diatur.

Ada beberapa langkah yang dapat diambil untuk mengatasi rambut bercabang dan mengembalikan keindahan rambut yang sehat. Dilansir dari Healthline, berikut cara yang dapat membantu Anda mengatasi rambut bercabang:

1. Pemotongan Rutin

Pemotongan rambut secara teratur adalah langkah pertama yang penting untuk mengatasi rambut bercabang. Memangkas ujung rambut secara berkala membantu menghilangkan ujung yang rusak dan mencegah kerusakan lebih lanjut. Disarankan untuk memotong rambut setiap 6-8 minggu, terutama jika Anda memiliki rambut panjang.

2. Perawatan Rambut yang Tepat

Pilihlah produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Gunakan sampo dan kondisioner yang mengandung bahan-bahan pelembap dan nutrisi untuk menjaga kelembapan rambut dan mencegah kerusakan. Hindari penggunaan produk yang mengandung bahan kimia agresif dan hindari menggunakan terlalu banyak panas pada rambut seperti pengering rambut atau alat pelurus.

3. Penggunaan Minyak Rambut

Minyak rambut adalah salah satu solusi alami yang efektif untuk mengatasi rambut bercabang. Oleskan minyak rambut seperti minyak kelapa, minyak argan, atau minyak almond pada ujung rambut secara teratur untuk memberikan kelembapan dan nutrisi. Minyak rambut membantu melindungi ujung rambut dari kerusakan akibat panas dan faktor lingkungan.

4. Hindari Penggunaan Alat Pemanas

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Penggunaan alat pemanas seperti pengering rambut, catokan, atau alat pelurus secara berlebihan dapat merusak rambut dan menyebabkan rambut bercabang. Sebisa mungkin hindari penggunaan alat-alat tersebut atau gunakanlah pada suhu yang rendah. Jika memungkinkan, biarkan rambut mengering secara alami tanpa menggunakan pengering rambut.

5. Nutrisi yang Seimbang

Konsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral. Asupan nutrisi yang seimbang akan membantu memperkuat rambut dari dalam dan menjaga kelembapan alami rambut.

6. Perawatan Dalam

Selain perawatan luar, perhatikan juga kondisi kesehatan secara menyeluruh. Kurangi stres, cukupi kebutuhan tidur, dan hindari kebiasaan merokok. Kesehatan secara keseluruhan akan mempengaruhi kesehatan rambut Anda.

Dengan mengikuti langkah-langkah ini secara konsisten, Anda dapat mengatasi rambut bercabang dan merawatnya agar tetap sehat dan indah. Ingatlah bahwa perawatan rambut membutuhkan waktu dan kesabaran, jadi bersabarlah dalam melihat hasil yang diinginkan. Jaga kebiasaan perawatan yang baik dan Anda akan memiliki rambut yang kuat, berkilau, dan bebas dari masalah rambut bercabang.

Pilihan Editor: Mengenali Jenis Rambut Bercabang dan Penyebabnya

Iklan

Berita Selanjutnya




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Satu Jenis Makanan Setiap Hari?

1 hari lalu

Ilustrasi wanita makan buah apel. Foto: Freepik.com/lifestylememory
Apa yang Terjadi jika Mengonsumsi Satu Jenis Makanan Setiap Hari?

Makan satu jenis makanan setiap hari dapat menimbulkan hal-hal buruk. Apa saja?


Tak Semua Mengandung logam Berat, Ini 8 Jenis Kerang Laut yang Baik untuk Dikonsumsi

1 hari lalu

Koki menyiapkan hidangan berbahan kerang di restoran Wolfgat di Paternoster, Cape Town, Afrika Selatan, 22 Februari 2019. Untuk harga makanan yang dibanderol sekitar $60 AS atau sekitar Rp843 ribu. Harga ini terbilang jauh lebih murah dibandingkan makanan di restoran mewah di Paris. REUTERS
Tak Semua Mengandung logam Berat, Ini 8 Jenis Kerang Laut yang Baik untuk Dikonsumsi

Selain teksturnya yang menarik, kerang laut juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya.


Terpopuler: Ombudsman Sarankan Bapanas Cabut HET Beras, Batas Waktu Pengosongan Pulau Rempang 28 September

4 hari lalu

Pembeli tengah memilih kualitas beras di Pasar Induk Beras Cipinang, Jakarta, Jumat 1 September 2023. Secara bulanan, inflasi beras pada Agustus 2023 sebesar 1,43 persen merupakan tertinggi sejak Maret 2023. Sebelumnya, pada Februari 2023, harga beras mengalami inflasi sebesar 2,34 persen. Tempo/Tony Hartawan
Terpopuler: Ombudsman Sarankan Bapanas Cabut HET Beras, Batas Waktu Pengosongan Pulau Rempang 28 September

Anggota Ombudsman menyarankan Badan Pangan Nasional (Bapanas) untuk mencabut sementara kebijakan harga eceran tertinggi (HET) beras.


Manfaat Penggunaan Madu untuk Kulit Wajah

5 hari lalu

Ilustrasi madu. shutterstock.com
Manfaat Penggunaan Madu untuk Kulit Wajah

Kandungan antioksidan dalam madu membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan penuaan dini.


Menjaga Kesehatan Hati, Ini 5 Asupan Makanannya

5 hari lalu

Ilustrasi bayam. Pixabay.com/Aline Ponce
Menjaga Kesehatan Hati, Ini 5 Asupan Makanannya

Sayuran hijau bermanfaat menjaga kesehatan hati atau liver, yaitu bayam dan brokoli


Percepat Pertumbuhan Rambut dengan Pijat Kulit Kepala

5 hari lalu

Ilustrasi memijat kulit kepala. Freepik.com
Percepat Pertumbuhan Rambut dengan Pijat Kulit Kepala

Para pakar menyebut salah satu cara untuk meningkatkan pertumbuhan rambut yang cepat adalah dengan pijat kulit kepala. Simak tipsnya.


Makanan yang Meningkatkan Performa Atlet, Ingin Tiru Konsumsinya?

7 hari lalu

Ilustrasi telur rebus (Pixabay.com)
Makanan yang Meningkatkan Performa Atlet, Ingin Tiru Konsumsinya?

Seorang atlet wajib menjaga kondisi fisiknya agar tetap bugar. Berikut sejumlah makanan yang baik dikonsumsi atlet untuk meningkatkan performa.


Saran Pakar untuk Atasi Rambut Rontok karena Cuaca Panas

9 hari lalu

Ilustrasi rambut rontok. Shutterstock
Saran Pakar untuk Atasi Rambut Rontok karena Cuaca Panas

Cuaca panas bisa menyebabkan rambut rontok lebih panas selain karena faktor lain. Berikut saran pakar untuk mengatasinya.


Gejala dan Penyebab Malnutrisi yang Perlu Diketahui

14 hari lalu

Rawda Mohammed Ismail, seorang wanita Sudan yang melarikan diri dari konflik di Geneina di wilayah Darfur Sudan, mengipasi anaknya Abdelerrahman Bakr, yang menderita kekurangan gizi, di rumah sakit misi Medecins Sans Frontieres (MSF) di Adre, Chad 24 Juli 2023. REUTERS/Zohra Bensemra
Gejala dan Penyebab Malnutrisi yang Perlu Diketahui

Malnutrisi bisa dialami oleh siapa saja, tetapi umumnya dialami balita dan lansia. Kondisi ini terjadi karena kekurangan maupun kelebihan gizi.


7 Tips Mengatasi Bibir Kering dan Bibir Pecah-pecah, Kenapa Tak Boleh Menjilat Bibir?

15 hari lalu

Ilustrasi bibir kering dan pecah-pecah. Shutterstock.com
7 Tips Mengatasi Bibir Kering dan Bibir Pecah-pecah, Kenapa Tak Boleh Menjilat Bibir?

Apakah Anda punya masalah bibir pecah-pecah dan bibir kering? Berikut beberapa tips untuk mengatasinya, termasuk alasan tak boleh menjilat bibir.