Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Rahasia Awet Muda Vera Wang di Usia 74 Tahun: Bekerja dan Tidur Cukup

image-gnews
Vera Wang. Foto: Instagram.
Vera Wang. Foto: Instagram.
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta -- Desainer fesyen asal Amerika Serikat, Vera Wang mengungkapkan rahasia awet mudanya kepada publik. Pecinta mode berusia 74 tahun itu selalu tampil awet muda dengan kulit yang tampak lebih kencang untuk perempuan seusianya. 

Vera Wang tak pelit membagikan tipsnya agar awet tampil muda. Berikut tipsnya. 

Tidak Batasi Makanan Cepat Saji

Baru-baru ini, Vera Wang mengatakan kepada Page Six dalam salah satu acara karpet merah di New York bahwa sejujurnya dia tidak membatasi diri mengonsumsi makanan cepat saji. “Aku memang mengonsumsi McDonald’s, tentu saja, aku memesannya setiap hari, selama sekitar dua pekan. Kemudian aku akan mengganti pola makan,” kata Vera Wang.

Desainer gaun pengantin ternama itu juga mengakui bahwa dia takut bertambah tua. Karenanya, dia selalu tampil nyentrik dan kekinian agar terlihat lebih muda. Selain makanan cepat saji, Vera Wang juga mengakui bahwa dia suka Dunkin Donuts.

“Aku suka donat yang diisi krim dan dilapisi gula. Bentuknya seperti donat jeli tapi dengan isian krim vanila di dalamnya,” ujar Vera secara spesifik menyebut makanan kesukaannya.

Istirahat yang Cukup: Tidur 9 Jam

Meskipun kerap mengonsumsi makanan cepat saji dan makanan yang manis, Vera juga menyeimbangkannya dengan gaya hidup sehat. Pada 2020 dia membagikan rahasia awet mudanya, yaitu bekerja, tidur yang cukup selama 9 jam, sesekali minum koktail vodka, dan tidak banyak terpapar sinar matahari. 

Biasanya, Vera Wang tidur cukup dengan durasi lebih dari 7 sampai 8 jam, atau sekitar 9 jam. Penampilannya yang tetap bugar ini didapat dari rutinitas malam tersebut. Menurut Vera, tidur yang cukup akan membantunya menenangkan diri dan mengatur kecepatan saat bekerja.

Giat Bekerja Jadi Kunci Awet Muda

Desainer ternama ini juga menjelaskan bahwa pekerjaannya telah membuatnya awet muda. “Pada dasarnya, aku telah bekerja sepanjang hidupku. Jadi, ini benar-benar karena pekerjaan. Menurutku, pekerjaan yang disukai akan membuat tetap muda dan bersemangat,” kata Vera.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Vera mengungkap banyak orang tidak percaya bahwa salah satu rahasia awet mudanya adalah bekerja. Tapi, dapat dipastikan bahwa ini merupakan tips terbaik yang berhasil membuatnya tetap awet muda. Selebritas ini bersikeras bahwa bekerja dapat membuat pikiran, tubuh, dan jiwa akan awet muda selamanya.

Sebagai seorang workaholic sejati atau orang yang gila kerja, Vera Wang tidak suka saat dia harus berdiam diri di rumah. Dia ingin terus bekerja dan menciptakan karya terbaik. “Menurutku, pikiran lebih kuat daripada yang dibayangkan orang. Tantangan yang dihadapi saat bekerja adalah hal yang membuatku terus maju dalam kehidupan,” ujar Vera Wang.

Vera Wang memulai perusahaannya di usia 40 tahun. Sebelumnya, dia bekerja di Vogue selama 17 tahun lalu pindah ke Ralph Lauren selama 2 tahun. Setelah itu, dia berhasil membagun bisnisnya sendiri dengan menjadi desainer busana pengantin. Gaunnya banyak dipakai selebritas, sebut saja Ariana Grande, Ivana Trump, Alicia Keys, Mariah Carey, Victoria Beckham, Kim Kardashian, dan masih banyak lagi.

PAGE SIX | DAILY MAIL

Pilihan Editor: Desainer Vera Wang Mengaku Tidak Terobsesi dengan Penampilannya di Foto yang Viral

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Mengenal Istilah Real Food dan Alasan Harus Mengonsumsinya

15 jam lalu

Mengonsumsi makanan sehat bisa jadi cara perawatan kulit secara alami. (Pexels/Jane D)
Mengenal Istilah Real Food dan Alasan Harus Mengonsumsinya

Real food adalah makanan yang paling mendekati bentuk dan keadaan aslinya tanpa banyak perubahan dan tidak mengalami proses-proses pengolahan makanan berlebihan.


Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

18 jam lalu

Ilustrasi tidur siang. Pexels/Ketut Subiyanto
Ini Bahaya Sleep Apnea yang Sering Disepelekan

Sleep apnea adalah suatu kondisi yang menyebabkan orang berhenti bernapas secara berkala saat mereka sedang tidur.


Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

2 hari lalu

Ilustrasi wanita lari di atas tangga. Unsplash.com/EV
Rutin Aktivitas Olahraga, Apa Saja Manfaatnya?

Olahraga bukan hanya tentang membentuk tubuh atau memperkuat otot


Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

13 hari lalu

Penampilan Ibu Negara Korea Selatan, Kim Keon-hee tengah menjadi perbincangan saat mendampingi sang suami dalam KTT G20 di Bali. Parasnya banyak menuai pujian netizen lantaran terlihat awet muda di usianya yang kini mencapai 50 tahun. YouTube Sekretariat Presiden
Ingin Terlihat Awet Muda? Hindari 7 Makanan dan Minuman Ini

Menjaga kulit agar tetap awet muda bisa dimulai dengan olahraga teratur dan makan makanan sehat.


5 Fakta menarik Hot Dog, Dibawa ke Luar Angkasa hingga Harga Mencapai Puluhan Juta

15 hari lalu

Menu Long Tail Hotdog di Three house Cafe di Jalan Hasnudin, Bandung, Jawa Barat. TEMPO/Aditya Herlambang Putra
5 Fakta menarik Hot Dog, Dibawa ke Luar Angkasa hingga Harga Mencapai Puluhan Juta

Sebagai makanan cepat saji yang populer, hot dog memiliki bulan perayaan nasional. Untuk merayakannya sebuah restoran di New York menjual hot dog seharga 37 juta rupiah


Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

15 hari lalu

Ilustrasi stres. TEMPO/Subekti
Kenali Dampak Stres pada Diabetes dan Cara Mengelolanya

Stres fisik, seperti saat sakit atau cedera, gula darah juga bisa meningkat, yang dapat mempengaruhi penderita diabetes tipe 1 maupun tipe 2.


5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

15 hari lalu

Ilustrasi perempuan tidur. Foto: Freepik.com
5 Teknik Pernapasan untuk Mempermudah Tidur pada Malam Hari

Berikut beberapa teknik pernapasan yang dapat Anda praktikkan untuk memeprmudah tidur pada malam hari


5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

20 hari lalu

Ilustrasi wanita alami kepala pusing saat bangun tidur. Foto: Freepik.com/Jcomp
5 Penyebab Sulit Tidur pada Penderita Diabetes

Ternyata lima masalah ini menjadi penyebab penderita diabetes sulit tidur.


Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

20 hari lalu

Ilustrasi diabetes. Freepik.com
Saling Mempengaruhi, Ini Hubungan Diabetes dengan Gangguan Tidur

Penderita diabetes tipe 2 mengalami masalah gangguan tidur karena ketidakstabilan kadar gula darah dan gejala terkait diabetes.


8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

20 hari lalu

Ilustrasi penumpang pesawat terbang kelas ekonomi. Freepik.com/DC Studios
8 Cara Mencegah Jet Lag ala Pramugari setelah Penerbangan Jarak Jauh

Pramugari dan pakar perjalanan berbagi cara mencegah jet lag setelah penerbangan jarak jauh, dari mengatur waktu sampai jalan-jalan sore hari.