Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Inilah 3 Alasan Kopi dan Teh Tidak Dianjurkan Diminum Bersamaan

image-gnews
Ilustrasi wanita minum kopi atau teh hangat. Freepik.com/Tirachardz
Ilustrasi wanita minum kopi atau teh hangat. Freepik.com/Tirachardz
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Kebanyakan jenis kopi dan teh mengandung kafein, zat yang dapat meningkatkan suasana hati, metabolisme, dan kinerja mental serta fisik. Namun perlu diketahui bahwa kopi dan teh tak dianjurkan untuk dikonsumsi bersamaan karena dapat menimbulkan efek samping pada kesehatan.

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa alasan kopi dan teh tidak dianjurkan untuk dikonsumsi bersamaan:

1. Kecanduan

Mengkonsumsi kopi dan teh bersamaan dapat menyebabkan kandungan kafein semakin tinggi. Kafein tersebut bekerja dengan cara merangsang atau menstimulan otak, sehingga mengonsumsi kopi dan teh dalam jumlah bayak dapat menyebabkan ketergantungan atau kecanduan.

2. Penyebab GERD

Kopi dan teh dapat memicu atau bahkan memperburuk gejala GERD. Sebab, kafein dapat mengendurkan otot pemisah kerongkongan dengan lambung. Saat otot ini kendur cairan atau isi lambung dapat mengalir kembali ke kerongkongan. 
Dokter juga merekomendasikan agar penderita GERD membatasi atau menghindari konsumsi minuman berkafein.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

3. Memicu dehidrasi

Kandungan kafein dalam kopi dan teh juga dapat memicu dehidrasi. Karena kafein memiliki efek diuretik, yakni meningkatan frekuensi buang air kecil.
Jika tidak diimbangi dengan minum air putih untuk mengganti cairan yang hilang, seseorang berisiko mengalami dehidrasi.

MEDICAL NEWS TODAY | HEALTHLINE

Pilihan Editor: 8 Cara Mencegah Tekanan Darah Rendah Tanpa Obat

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Orang Indonesia Dirikan Warkop di Swiss, Obati Rindu Kopi dari Tanah Air

1 jam lalu

Alista Ponti, pemilik kedai kopi Omnia Coffee di Zurich, Swiss. Foto: Krisna Akassa
Orang Indonesia Dirikan Warkop di Swiss, Obati Rindu Kopi dari Tanah Air

Kopi Indonesia diusung oleh pasangan suami istri asal Swiss di kedai kopi Omnia Coffee. Mengobati rindu akan kopi di tanah air.


Sering Haus saat Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

2 hari lalu

Ilustrasi wanita minum air putih. Pixabay.com/Engin_Akyurt
Sering Haus saat Tidur? Mungkin Ini Penyebabnya

Bila rasa haus terjadi saat tidur, berhati-hatilah, bisa jadi masalah kesehatan. Berikut pemicu rasa haus saat tidur.


Judi Online Faktor Utama Penyebab Perceraian, Psikolog: Harus Diterapi untuk Lepas dari Kecanduan

2 hari lalu

Ilustrasi pemain judi online. Selain wartawan, Menkominfo Budi Arie mengungkapkan bahwa pegawai di Kementerian Komunikasi dan Informatika juga terlibat praktik judi online. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Judi Online Faktor Utama Penyebab Perceraian, Psikolog: Harus Diterapi untuk Lepas dari Kecanduan

Judi online disebabkan oleh lingkungan dan pergaulan yang dekat dengan aktivitas ini.


Sumsel Siapkan Destinasi Wisata Kopi, Libatkan Petani di Lima Daerah

3 hari lalu

Ilustrasi buah kopi
Sumsel Siapkan Destinasi Wisata Kopi, Libatkan Petani di Lima Daerah

Agrowosata kopi akan memberdayakan daerah penghasil kopi seperti Pagar Alam, Lahat, Empat Lawang, OKU Selatan dan Muara Enim


Minuman yang Sebaiknya Dipilih dan Tidak di Pesawat Terbang

4 hari lalu

Pramugari pesawat superjet 100 Shukoi melayani penumpangnya dengan memberikan minuman saat akan lepas landas di bandara Halim Perdanakusumah. sergeydolya.livejournal.com
Minuman yang Sebaiknya Dipilih dan Tidak di Pesawat Terbang

Seperti banyak hal lain, juga di pesawat terbang, ada pilihan yang tepat dan yang perlu dihindari, termasuk jenis minuman.


Viral Puluhan Orang Mabuk Kecubung, Pakar Sebut Awalnya Coba-coba hingga Kecanduan

4 hari lalu

Kecubung. Foto : Shutterstock
Viral Puluhan Orang Mabuk Kecubung, Pakar Sebut Awalnya Coba-coba hingga Kecanduan

Pakar obat tradisional menyebut rasa ingin mencoba hingga kecanduan menjadi beberapa alasan orang makan buah kecubung.


Tanda Tubuh Alami Dehidrasi, Pusing Hingga Mata Cekung

5 hari lalu

ilustrasi menyiram air untuk mengurangi dampak dehidrasi. Shutterstok
Tanda Tubuh Alami Dehidrasi, Pusing Hingga Mata Cekung

Dehidrasi terjadi saat Anda kehilangan terlalu banyak cairan yang mengakibatkan organ tubuh tidak bekerja optimal. Ini tandanya.


Sumsel Gelar Ngopi di Pinggir Sungai Musi untuk Promosikan Kopi

6 hari lalu

Ngopi di Pinggir Sungai Musi yang dipusatkan di Pelataran Benteng Kuto Besak (BKB) Kota Palembang pada Sabtu, 13 Juli 2024. TEMPO/Yuni Rahmawati
Sumsel Gelar Ngopi di Pinggir Sungai Musi untuk Promosikan Kopi

Ngopi di Pinggir Sungai Musi diselenggarakan di berbagai daerah di Sumsel yang di sepanjang Sungai Musi.


Hipotensi Ortostatik: Gejala, Penyebab, dan Alasan Rawan Bagi Lanjut Usia

8 hari lalu

Ilustrasi cek tekanan darah. shutterstock.com
Hipotensi Ortostatik: Gejala, Penyebab, dan Alasan Rawan Bagi Lanjut Usia

Hipotensi ortostatik adalah kondisi medis di mana tekanan darah seseorang turun secara signifikan saat mereka berdiri dari posisi duduk atau berbaring


Harapan Petani Kopi Saat Jokowi Berkunjung ke Lampung Barat

8 hari lalu

Presiden Joko Widodo melihat biji kopi yang dipanen petani di Desa Kembahang, Kecamatan Batubrak, Kabupaten Lampung Barat, Jumat, 12 Juli 2024. Dalam kunjungannya, Jokowi menekankan pentingnya meningkatkan produktivitas kopi Indonesia, yang memiliki sekitar 1,2 juta hektare lahan produksi yang tersebar di seluruh negeri. Foto: Sekretariat Presiden
Harapan Petani Kopi Saat Jokowi Berkunjung ke Lampung Barat

Presiden Jokowi berkunjung ke lahan kopi di Lampung Barat pada hari ini. Seorang petani kopi mengharapkan dukungan ini.