Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Was-was Kolesterol Tinggi Usai Lebaran Haji, Kenali Tanda-tandanya Tanpa Harus ke Dokter

Reporter

Editor

Dwi Arjanto

image-gnews
Ilustrasi menu jeroan sapi. Cookpad/Khairunissya
Ilustrasi menu jeroan sapi. Cookpad/Khairunissya
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Perayaan Idul Adha atau yang sering disebut Lebaran Haji, umat Islam yang mampu diwajibkan untuk menyembelih hewan kurban seperti kambing, sapi, dan domba, yang kemudian dibagikan kepada masyarakat kurang mampu. Terkait konsumsi daging termasuk bagian jeroan, muncul was-was kadar kolesterol tinggi?

Saat Idul Adha, banyak masyarakat yang kemudian terpeleset mengonsumsi makanan olahan daging dalam jumlah berlebih. Kebiasaan ini dapat berbahaya dan berpotensi meningkatkan kadar kolesterol seseorang. 

Jika Anda menyantap banyak hidangan daging kurban dan merasa khawatir dengan kadar kolesterol, Anda bisa memeriksa beberapa bagian tubuh untuk mengetahui apakah kolesterol Anda naik atau tidak.

Kadar kolesterol tinggi sering kali tidak menimbulkan gejala yang jelas, sehingga disebut sebagai pembunuh senyap. Meski demikian, ada beberapa tanda samar yang bisa muncul di tubuh.

Dilansir dari WebMD, kolesterol tinggi mungkin tampak tidak berbahaya pada awalnya, namun jika dibiarkan, kondisi ini bisa meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan serius. Naiknya kolesterol dapat dikenali dengan sering merasa mengantuk, kurnag nafsu makan, sering kram di malam hari, dan nyeri dada.

Gejala Kolesterol Tinggi di Tubuh

Meskipun gejala kolesterol tinggi sering tidak jelas, ada beberapa tanda yang bisa muncul di tiga bagian tubuh berikut:

1. Wajah

Gejala kolesterol tinggi di wajah meliputi xanthelasma, yaitu benjolan kecil dan kuning berisi kolesterol yang biasanya muncul di sudut mata. Benjolan ini juga bisa menandakan masalah kesehatan lain terkait jantung seperti diabetes, tekanan darah tinggi, obesitas, dan kebiasaan merokok.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Selain itu, lingkaran kuning di sekitar bola mata atau iris juga bisa menjadi tanda kolesterol tinggi.

2. Tangan

Xanthelasma juga bisa muncul di tangan, yang dikenal sebagai tendon xanthomata. Benjolan ini biasanya muncul di buku-buku jari. Meski terlihat kecil, benjolan ini sebaiknya tidak diabaikan karena bisa menjadi indikator masalah kolesterol dalam tubuh.

3. Kaki

Kolesterol tinggi juga bisa menyebabkan penyakit arteri perifer (PAD), di mana timbunan lemak di arteri menghambat aliran darah ke otot kaki. Gejala PAD meliputi nyeri di kaki, bulu kaki yang rontok, kebas atau kelemahan, luka di kaki yang sulit sembuh, otot kaki yang mengkerut, dan perubahan warna kulit kaki menjadi lebih pucat atau kebiruan.

Pilihan editor: Ahli Gizi Minta Pemilik Kolesterol Tinggi Pilih-pilih Daging Kurban

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Pakar Ungkap Macam Masalah Kulit Penanda Kolesterol Tinggi

5 hari lalu

Xanthelasma. Foto : AI Care
Pakar Ungkap Macam Masalah Kulit Penanda Kolesterol Tinggi

Kolesterol tinggi bisa meningkatkan risiko penyakit jantung dan sering tanpa gejala mencolok. Tapi ada gejala yang bisa dilihat di kulit.


Isi Lengkap Khotbah Idul Adha Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Sangat Banyak Sifat Kebinatangan dalam Diri Manusia

8 hari lalu

Isi Lengkap Khotbah Idul Adha Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Sangat Banyak Sifat Kebinatangan dalam Diri Manusia

Isi khotbah Idul Adha Ketua KPU Hasyim Asy'ari di depan Jokowi di Simpang Lima Semarang, pada Senin, 17 Juni 2024 lalu menjadi sorotan.


8 Faktor Risiko Serangan Jantung, Penyebab Kematian Michael Jackson, Lisa Marie Presley hingga Didi Kempot

17 hari lalu

Ilustrasi Serangan Jantung. thestar.com.my
8 Faktor Risiko Serangan Jantung, Penyebab Kematian Michael Jackson, Lisa Marie Presley hingga Didi Kempot

Serangan Jantung merenggut nyawa Michael Jackson, Lisa Marie Presley hingga Didi Kempot. Apa saja faktor risikonya?


5 Olahan Daging Kambing Nusantara yang Bisa Dicoba dan Awet Disimpan

20 hari lalu

Dendeng Kambing. Shutterstock
5 Olahan Daging Kambing Nusantara yang Bisa Dicoba dan Awet Disimpan

Simak 5 jenis olahan daging kambing khas Indonesia yang dapat Anda coba dan dapat disimpan dengan baik:


Memanfaatkan Daging Kurban Sapi: Resep Corned Beef yang Lezat

20 hari lalu

Petugas mengemas daging hewan kurban ke dalam besek bambu saat pemotongan hewan kurban di Jakarta, Senin 17 Juni 2024. Pengemasan daging kurban dengan menggunakan besek bambu yang ramah lingkungan tersebut sebagai langkah dalam mengurangi penggunaan kantong plastik saat Hari Raya Idul Adha sesuai dengan surat edaran yang dikeluarkan oleh pemerintah. ANTARA FOTO/Reno Esnir
Memanfaatkan Daging Kurban Sapi: Resep Corned Beef yang Lezat

Corned beef adalah hidangan daging sapi yang diawetkan dengan garam dan rempah-rempah, yang dapat disimpan ebih lama. Ini resep dari daging kurban.


Pungli Mengatasnamakan DKM Masjid dan Karang Taruna, Dua Pria Ditangkap

21 hari lalu

Kapolsek Pondok Aren Kompol Bambang Askar Sodiq saat dijumpai di Polsek Pondok Aren, Jumat 21 Juni 2024. (TEMPO/Muhammad Iqbal)
Pungli Mengatasnamakan DKM Masjid dan Karang Taruna, Dua Pria Ditangkap

Keduanya melakukan pungli kepada para pedagang menggunakan stempel basah dan kwitansi dengan dalih untuk pemotongan hewan kurban.


Adha Festival Masjid Salman ITB, 10 Ribu Sate Gratis Disiapkan untuk Pengunjung

22 hari lalu

Masjid Salman ITB (Dok. itb.ac.id)
Adha Festival Masjid Salman ITB, 10 Ribu Sate Gratis Disiapkan untuk Pengunjung

Adha Festival Masjid Salman ITB menampilkan kesenian, permainan, beberapa perlombaan, bazaar produk UMKM, serta pawai.


Harga Emas Antam Hari Ini Melonjak Rp16 Ribu, Jadi Rp1.371.000 per Gram

22 hari lalu

Emas fine gold Antam. Foto: logammulia.com.
Harga Emas Antam Hari Ini Melonjak Rp16 Ribu, Jadi Rp1.371.000 per Gram

Harga emas Antam mengalami kenaikan tertinggi setelah periode libur panjang Idul Adha.


Musim Daging Kurban Berlalu, Perlukah Cek Tekanan Darah?

22 hari lalu

Ilustrasi cek tekanan darah. shutterstock.com
Musim Daging Kurban Berlalu, Perlukah Cek Tekanan Darah?

Konsumsi daging kurban atau merah yang berlebihan bisa berdampak terutama bagi mereka yang sudah memiliki riwayat penyakit jantung atau hipertensi.


Hutama Karya Catat Trafik Kendaraan di Tol Trans Sumatera Naik 23 Persen Selama Libur Idul Adha

23 hari lalu

Sejumlah kendaraan antre di tollgate Pelabuhan Bakauheni, Lampung Selatan, Lampung, Senin 15 April 2024. Menurut data Posko Bakauheni selama 24 jam terakhir, total kendaraan yang telah menyeberang dari Pulau Sumatera menuju Pulau Jawa sejak H+4 mencapai 93.025 unit kendaraan dengan total penumpang yang telah menyebrang sebanyak 387.204 orang dan diperkirakan puncak arus balik di Bakauheni terjadi tanggal 13 - 15 April 2024. ANTARA FOTO/Ardiansyah
Hutama Karya Catat Trafik Kendaraan di Tol Trans Sumatera Naik 23 Persen Selama Libur Idul Adha

Total 421 ribu kendaraan tercatat melintasi Jalan Tol Trans Sumatera selama libur Idul Adha 2024.